(1)尿结石不能吃哪些食物

　　尿结石病人不能吃富含草酸的食物，富含草酸的食物有白菜、油麦菜及菠菜等，由于上述蔬菜含有大量的草酸，通过摄入人体后，会通过胃肠道吸收进入血液，形成血中草酸含量较高。

　　当经过肾小球滤过后会在尿液中，形成较高的草酸浓度，当碰到钙离子时会形成草酸钙结石，尿结石不能吃富含嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜及香蕉、啤酒等。由于上述食物富含嘌呤，代谢后会产生大量的尿酸，尿酸在尿液中会形成尿酸结石。所以病人得结石后，不能摄入过多的嘌呤饮食，此外病人应当限制补钙，适量吃肉和豆腐，由于上述食品含有较高的钙。

(2)孕妇不能吃哪些食物 4种不适宜孕妇食用的鱼类

　　怀孕之后，孕妇的饮食应该尽量以清淡为主，营养要均衡，全面补充孕期内所需的营养和矿物质，才能保证胎儿的健康发育和成长。孕妇不能吃哪些食物呢？鱼含有丰富的氨基、卵磷脂、钾、钙、锌等微量元素，而且热量低，孕妇食用鱼类有益于胎儿的发育。但是，其中的某些鱼类就不太适合孕期内食用，那么有哪些鱼类是不适合孕妇食用的呢？

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　　有研究中指出鱼类中所含有的丰富的氨基、卵磷脂、钾、钙、锌等微量元素，都利于胎儿的健康发育，特别是胎儿脑部神经系统，孕期内多吃鱼的孕妇生出来的宝宝特别的聪明。但是，并不是所有的鱼类都适合孕妇食用的，孕妇不能吃的鱼有哪些呢？孕妇不能吃的鱼：

　　1、咸鱼、熏鱼、鱼干

　　此类的鱼经过了制作过程，会含有亚硝胺类的致癌物质，孕妇应该尽量避免食用。另外，制作过程中，为了保证鱼不变质，通常都会添加不少的盐分，制成品中的盐分会偏高，孕妇食用之后，也会容易导致盐分摄入过多，引起孕期水肿情况的出现。同时还需要主要，煎炸特别是烧焦的鱼中含有较强的致癌物质--杂环胺，孕妇少饮食为佳。

(3)哪些食物能帮你解决雀斑问题

　　时间的流逝带走了年龄却留下了痕迹哦，雀斑就是时间的见证，你知道怎样消除雀斑的护肤技巧吗？不知道吧，那下面就和小编一起来看看这些祛斑的秘方吧。 别小看这些小小的雀斑哦，这些小东西可以轻易摧毁你脸部肌肤的精致感，祛雀斑，相信你已经试了很多的方法了吧，这里92时尚小编有5款祛雀斑效果很好的食物，值得你尝试哦。

　　西红柿汁：每日坚持喝1杯西红柿汁，或者是经常吃一些西红柿，这样对消除雀斑的效果很不错哦。

　　黄瓜粥：取出大米100克，鲜嫩的黄瓜300克，精盐两克，生姜10克。首先要把黄瓜彻底的洗净，把黄瓜去皮去心之后切成薄片。大米也要淘洗干净，生姜洗净之后要拍碎。往锅里面加水约1000毫升左右，然后把锅放在火上，往里面放入大米、生姜，等到火烧开后，改用文火慢慢的煮至米烂时再放进去黄瓜片，把他们一起煮至汤稠，入精盐调味就可以了。一日二次温服也可以去雀斑哦。

　　柠檬冰糖汁： 首先要把柠檬榨汁，然后往里面加冰糖适量饮用就可以了，柠檬冰糖汁不仅可以起到白嫩皮肤，防止肌肤的血管老化，消除面部的色素斑的效果，而且还具有很好的防止动脉硬化的作用呢。

　　柠檬冰糖汁：首先要把柠檬榨汁，然后往里面加冰糖适量饮用就可以了，柠檬冰糖汁不仅可以起到白嫩皮肤，防止肌肤的血管老化，消除面部的色素斑的效果，而且还具有很好的防止动脉硬化的作用呢。

　　黑木耳红枣汤： 取出黑木耳30克，红枣20枚。首先要把准备好的黑木耳洗净，红枣全部都去核，加水适量，一起煮半个小时左右就可以了。每日早、晚餐后各一次。经常喝这款汤，可以起到驻颜祛斑、健美丰肌的效果，同时还

　　黑木耳红枣汤：取出黑木耳30克，红枣20枚。首先要把准备好的黑木耳洗净，红枣全部都去核，加水适量，一起煮半个小时左右就可以了。每日早、晚餐后各一次。经常喝这款汤，可以起到驻颜祛斑、健美丰肌的效果，同时还可以用于治疗面部的黑斑、形瘦哦。

　　胡萝卜汁： 首先要把新鲜的胡萝卜研碎挤汁，然后取出大约10-30毫升，每天早晚洗完脸之后，用新鲜的胡萝卜汁拍脸，等到胡萝卜汁干后用涂有植物油的手轻拍面部肌肤。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也可以帮助祛斑哦。 雀斑

　　胡萝卜汁：首先要把新鲜的胡萝卜研碎挤汁，然后取出大约10-30毫升，每天早晚洗完脸之后，用新鲜的胡萝卜汁拍脸，等到胡萝卜汁干后用涂有植物油的手轻拍面部肌肤。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也可以帮助祛斑哦。

　　雀斑长在脸上，就好比针扎在心上，怎么都不舒服，那么小编为您介绍了上面的5种食物可以让你健康的去除掉雀斑哦！

(4)孕妇在不同孕期多吃哪些食物好？ 

　　怀孕的妇女与一般妇女不同，她们的身体代谢发生了显著的变化。胎儿所需要的一切营养素，皆由母体供给。所以，此期间的营养状况不仅对防止母亲本身的贫血、妊娠中毒症有关，而且对胎儿生长发育、脑组织的成熟及智力发育均有非常重要的作用。如果孕妇营养不良，就可能使胎儿半途夭折，或者早产、先天畸形等。孕期妇女需要供给充足的蛋白质，以保证胎儿生长发育构成组织以及母体子宫、乳房和胎盘的发育；供给充足的钙、磷以及维生素D，以保证婴儿牙齿发育良好；还需要补充碘、铁和维生素A、C、B，以防甲状腺肿大和妊娠性贫血，也有助于胎儿的生长发育。孕妇应根据不同生理时期分别选食不同食物。

　　一、怀孕初期（前3个月）。

　　此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等，呕吐严重的，多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物，以防酸中毒。

　　二、怀孕中期（4-7个月）。

　　此期间胎儿生长发育快，故应多供给营养丰富的食物，如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、水果，供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、苹果、梨等，以防便秘。

　　三、怀孕末期（最后2个月）。

　　胎儿生长更快，且胎儿体内贮存的营养素在此期间最多，故孕妇膳食中必须富含各种营养素，保证胎儿迅速生长的需要。应增加食物品种，如细粮、粗粮、大豆类及其制品、动物性食品及蔬菜、水果，合理搭配做到食物多样化，以扩大营养素来源。如果孕妇下肢出现浮肿现象，则应选用低盐饮食，供给充足的蛋白质，如牛奶烧鸡蛋、红烧鱼、炒猪肝等。