（一）女性平时多吃哪些食物更容易生男孩

　　虽然说现在社会男女平等了，很多标语也写着那女都一样，可是在现实生活中还是有很多的家庭抱有一定要生个男孩的心态，尤其自己老公家若是几代单传就更不能再自己这里断了根，所以很多家庭尤其是农村家庭绞尽脑汁哪怕被国家罚的一穷二白也要一直生下去，直到生出儿子为止，那么小编今天从女性保健的角度谈谈哪些食物更能使女性生出男孩。

　　1、蛤蚧

　　蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。

　　2、高热量食物

　　英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。

　　这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。

　　3、碱性类的食物

　　根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

　　4、咸味食物

　　南非有一种咸男甜女的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。

　　南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎卡梅伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类。

　　研究者表示，生男生女是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。

　　所以如果你想要生一个男孩来为你老公家延续香火的话不妨试试，多吃一些含有雄性激素较多的食物，比如蛤蜊，在多吃些高热量的食物，和偏咸偏碱性的食物，这样的话就增大女性生男孩的几率，大家不妨试一试。不要食用哪些所谓的多胎药等等，因为大家都知道是药三分毒的道理，吃药永远不如吃食物好。

（二）告诉你阴虚宝宝要吃哪些食物？

　　健康族网导读：告诉你阴虚宝宝要吃哪些食物?　宝宝是爸爸妈妈的心头肉，对于爸爸妈妈来说宝宝的健康聪明最重要，怎么让宝宝聪明健康的成长呢?怎么做好宝宝能力培养、智力开发等学前教育工作呢?平安健康网母婴频道为您提供各种育儿资讯，让你的宝宝赢在起跑线上。

　　阴虚宝宝食谱

　　百合枸杞猪肉粥:

　　阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。

　　这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用百合枸杞肉片粥来滋补。

　　材料：取百合20-30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。

　　健康族网温馨提示：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。

（三）银屑病吃哪些食物

　　银屑病患者建议多吃水果、蔬菜，也需要进食一些高蛋白食物。银屑病在临床上是一种红斑鳞屑性疾病，主要表现有红斑，并可伴有脱屑。银屑病的皮肤更替时间通常只有4-5天，脱落的角质层其实是蛋白质。所以，在日常生活中，除了水果、蔬菜之外，患者也要适当进食一些蛋白质类食物，比如猪肉、鸡蛋等。

　　但按照中医来讲，银屑病患者在进食蛋白质食物的同时，也要注意忌口，一般辛辣或发物类食物尽量不要吃，比如酒、辣椒、鱼、虾、牛羊肉等。银屑病患者平时生活中要注意适当锻炼身体，保持皮肤微微汗出，有助于病情恢复，并适当接受日光浴。