1,学习周慧敏抗皱秘方 闪现靓丽光彩

　　MM们在护肤美肤的道路上一向追捧于明星们的护肤高招，四处探索之后，总结出最适合自己的护肤方法。今天就一起来学习下周慧敏的抗皱秘方，看看她到底有什么样的秘诀呢？早日让肌肤闪现靓丽光彩！

　　秘诀一：中药调理

　　谈及私人的保养皮肤秘笈，周慧敏透露她一直吃中药调理身体，她说：因为中药的作用非常广泛，能帮助调理人的内环境，而且女人的调养是长年累月的。除了中药，我会吃一些补药，比如说冬虫夏草，它是有些贵，但效果非常好。

　　秘诀二：选择适合自己的护肤品

　　关于护肤，玉女掌门表示自己从来不做任何Facial，但会细心挑选适合自己的护肤品。每个人的皮肤特征不同，根据自己皮肤的特性找到适合自己的护肤品，才能起到适当的效果。

　　秘诀三：护肤三步骤从不变

　　她每天早晚会固定做足护肤三步骤：清洁、紧缩、滋润。她从不偷懒，但也不主张过分往脸上搞太多东西，早晚两次的护肤程序只花5到10分钟。周慧敏也用抗老产品，但强调不打Botox，更不会去整容。

　　秘诀四：敷眼膜

　　周慧敏认为，随着岁月流逝，还是免不了会有痕迹遗留在脸上，而眼睛周围的肌肤，更是首先泄漏年龄秘密的部位。对此，她特别推荐自己的保养心经：眼膜会让你感觉眼部皮肤特别滋润。眼膜不需天天敷，如果眼周肌肤状况很糟，可以先利用眼膜来做个一周密集保养，此后一周两次就够了。

　　眼膜让她感觉眼部皮肤特别滋润，连细纹都看不见了，而且急救效果比较好，能够帮她消除眼睛水肿的问题。我还发现一个好处，前不久我回台湾，见到好多好朋友，我哭了很久，晚上赶紧用了眼膜，第二天竟然发现眼睛一点也不肿了!

　　TIPS：7招让眼膜更有效

　　1、先彻底清洁后再敷。如果你赶着在下班后去约会，至少把眼周旁的妆和眼妆卸除后再敷眼膜。

　　2、春、夏天可将眼膜雪藏。冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

　　3、敷前先热敷。不少凝胶状的眼膜是藉着体温而释放有效成分，敷眼膜前可先用温热毛巾轻敷于眼部5-10秒(重复三次)，让眼周循环更好、眼膜效果加倍!

　　4、选好敷眼膜的最佳时机。

　　A、生理周期后一周：雌性激素分泌旺盛，敷眼膜最有效;

　　B、泡澡时：借着热气，加速循环;

　　C、睡觉前：让养分在你睡觉的时候发挥作用。

　　5、敷眼膜，可以不要浪费。敷完眼膜后，如果怕浪费，可以将它拿来敷法令纹、抬头纹。

　　6、眼膜不需天天敷。眼膜是救急产品，如果眼周肌肤状况很糟，可以先利用眼膜来做个一周密集保养，此后一周两次就够了。

　　7、眼膜是晚上失眠时最佳保养品!失眠时，呆呆地起来上网或看电视，别忘了顺道敷个眼膜，可以让隔日的眼神更迷人。

2,美容抗皱方一

　　轻粉、淀粉各9克，陀僧6克将3味，研细末，另用皂角子取白仁以热浆水浸成膏子，调药末，稀硬得所。调制好的药膏应密贮于瓷瓶或有色玻璃瓶中，避免日光照射。 本方展皱腻肌细肌。

3,抗皱古典秘方 让你的岁月充满年轻

　　皱纹是女人最痛恨的烦恼，长了皱纹，就暗示着自己不再年轻，不再漂亮，与青春年华说再见了，可是我们完全可以早期预防哦!以下介绍的四个古典秘方，让你留住年轻的小尾巴!

　　经典的抗皱秘方1、悦色减皱方

　　【配方】鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。

　　【制法】将灵芝洗净，切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟，去壳。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。具有补血益精、悦色延缓皱纹的功效。

　　经典的抗皱秘方2、美肤祛皱方

　　【配方】芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。

　　【制法】】将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁;葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。每日1-2次。经常服用会使皮肤嫩白红润，富有光泽，具有美容护肤和抗皱的功效。

　　经典的抗皱秘方3、丰肌润肤方

　　【配方】熟地黄、枸杞子各20克，甘菊花10克，鸡脯肉100克，粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量。

　　【制法】将鸡脯肉洗净，剁肉泥，备用;将熟地黄等3味中药水煎2次，取汁，备用;粳米洗净，放沙锅内，加入药汁与鸡脯肉，文火煨粥，粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀，再煮片刻即成。每日1剂，当早餐，1次趁热吃完。每20剂为1个疗程，间隔5日后可用下1个疗程。具有滋补气血、丰润肌肤，亮肌从而达到美容容颜的功效。

　　经典的抗皱秘方4、容颜不老方

　　【配方】生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。

　　【制法】上述物共捣为末，和匀备用。每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。

4,抗皱驻颜之枸杞酒

　　组成:枸杞子60g，白酒500g。

　　功效作用:耐老驻颜，滋补肝肾，益精明目。用于未老先衰或已老欲回春，兼见肝肾不足之头晕目眩、腰背酸软等。

　　用法:将枸杞子(以宁夏、甘肃产者为佳)浸泡在白酒中，瓷瓶装密封，泡3日后可饮用。每日1-2次，每次10～15ml，长期服用，始可见功。

5,自制中药祛斑抗皱面膜

　　自制中药祛斑面膜——祛斑面膜

　　配方：白附子、白芨、白敛、白茯苓、密陀僧、白石脂、淀粉各等份。

　　制法：以上药物，共研细末，用牛奶调成丸，阴干备用。

　　用法：每晚用温水研磨成浓汁敷面，15分钟后洗去。

　　功效：可治疗脸上的雀斑。

　　自制中药祛斑面膜——抗皱美白面膜

　　配方：白附子、蜜陀僧、牡蛎、白茯苓、川芎各60克。

　　制法：以上药物，研为细末，用牛奶调和。

　　用法：每晚先用以涂面，并反复按摩，早晨用温水洗去。

　　功效：治面黑暗，面部皱纹，兼可防治皮肤皲裂。