一、皮肤容易过敏不该吃哪些食物

　　皮肤容易过敏的病人，首先要在日常生活当中学会自我观察。很多病人不知道自己对什么物质过敏，也不知道什么时候会过敏、什么原因会导致出现过敏的现象。医护人员在做健康教育的时候，首先要让病人了解过敏反应，病人也要认真地做笔记，或者是做个有心人，记住每次反应之前的行为，比如在饮食方面吃了什么食物，时间久了以后，相应地对照一下，如果每次过敏都是同一个原因，就找到了致敏因素。同时在过敏的时候，病人还要注意少吃一些发物，如海鲜、辣的、刺激性的食物，还有香椿、蛹、异体蛋白等等也要注意少吃。

二、哺乳期要避免食用哪些食物

　　（1）哺乳期不宜服用麦乳精：因为麦乳精含有一定数量的麦芽糖和麦芽酚，其麦芽是回奶的主要用药，如果产后以麦乳精作为乳母的滋补品，结果会出现产妇少奶或无奶的情况。

　　（2）产妇在哺乳期应该少食或不食味精：因为味精是谷氨酸钠，食用大量的味精后，就可以随乳汁进入婴儿体内，此时谷氨酸钠可与婴儿血液中的锌发生特异性结合，生成不易被机体吸收谷氨酸锌，而随尿排出体外，从而使婴儿体内的锌缺乏。锌是婴儿生长发育所必需的微量元素，如果长期缺乏，就会引起一系列的病症，如弱智、暗适应失常、性晚熟、成年侏儒症等。因此，为了宝宝的健康，在哺乳期间应少食味精。

　　（3）乳母在哺乳期应尽量避免饮用可乐饮料：因为可乐饮料中含有咖啡因，它可通过乳汁进入婴儿体内，咖啡因对婴儿的生长发育有一定危害，所以哺乳的妇女要避免饮用可乐饮料。

　　（4）在哺乳期要忌食生冷食物：生冷食物对于哺乳妇女是大忌。生冷食物可以导致少乳和无乳，这是因为生冷食物的刺激可通过中枢神经抑制催乳反射和射乳反射，从而导致乳房内的乳汁明显减少，哺乳时会出现少乳或无乳现象。所以，哺乳期间乳母应尽可能少食生冷食物。

　　除此之外，乳母还需忌食辛辣食物，如烈性酒类和辣椒，这类物质不仅可影响乳母乳汁质量下降，同时这类物质通过乳汁进入婴儿体内，还可以影响婴儿生长发育。尤其是乳母若常饮酒，可致使婴儿出现运动障碍，在周岁学步时可以表现得十分突出。

三、减肥不可以吃哪些食物

　　现在女性的生活压力都是非常大的，所以经常出现熬夜，甚至经常大半夜的吃火锅，各种肉类，还有很多女性都把晚餐当成正餐，加工作之余都会大吃一顿。长时间以来就会让女性变得非常胖，甚至还会影响女性的美观，所以就需要通过减肥的方式，那么减肥不可以吃哪些食物呢？

　　首先在减肥的时候不应该吃凉面，因为凉面的热量是非常高的，如果经常吃的话就会让身体变得非常肥胖，还不利于减肥。还不能吃苏打饼干，苏打饼干中糖分都是非常多的，更不能吃薯片，因为薯片属于油炸的食品；女性在减肥的时候还不能喝咖啡，如果喝太多咖啡的话是不利于减肥，还容易让女性增肥的。

　　在减肥期间一定要多吃绿色的蔬菜，千万要少吃米饭，还有馒头这类食物中的营养都是非常多的，如果经常吃却不利于减肥。同时在吃饭的时候一定要掌握正确的方式，在晚上的时候一定要少吃，同时在平时还需要多吃一些黄瓜、酸奶、香蕉、苹果，这些食物都是可以促进减肥。

　　想要减肥，首先在平时生活中应该坚持每天早晨起床以后，空腹喝一杯蜂蜜水，可以促进排便，还可以起到减肥的效果，同时还需要多吃一些芹菜，芹菜是可以帮助降血脂的；同时还需要多喝一些牛奶，多吃一些番茄，都是可以起到更好的减肥效果，能够让女性的身材变得非常好的。

四、哪些食物易导致流产？

　　哪些食物易导致流产？怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些不该吃呢，对胎儿又有何影响呢？下面为您介绍易导致流产的食物：

　　1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；

　　2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强；

　　3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。

　　药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；

　　4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

　　5、罐头食品

　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

　　6、菠菜

　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

　　7、巧克力和山楂

　　过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

　　8、猪肝

　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。

　　孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

　　9、久存的土豆

　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。

　　10、热性作料

　　孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等　容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

　　11、味精

　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。

　　12、桂圆、荔枝：性温热易致胎热；

　　13、石榴：贫血者要少吃；

　　14、腌制酸菜：含有亚硝胺，可导致胎儿畸变。

　　15、西瓜：每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。

五、直肠癌手术后哪些食物不能吃

　　直肠癌手术后的患者，不建议食用辛辣、刺激、不易消化的食物。直肠癌患者术后早期，即术后3-5天可以饮用少量清水，术后1周可以吃米汤、藕粉等流食。术后10-14天，患者可以吃豆腐脑、鸡蛋羹等半流食。

　　术后1个月饮食恢复到正常情况，但患者需要少食多餐，如正常人1天吃3顿饭，术后的患者需要吃6-8顿，每次要少进食，可以多吃几顿，可以保证能量总量的摄入。无论在术后多久，不建议食用不易消化的食物，如红烧牛肉、紫菜等。