（1）准妈妈在孕期用镇痛药物原则

　　在怀孕期间，这个看似平静的世界里会潜藏着一些对孕妈妈和胎儿造成危害的事物。提前了解一下这方面的知识，能给准妈妈和胎儿带来诸多益处！

　　镇痛药物

　　孕期用药也是一件需要小心的事情，许多止痛药对胎儿都有不利影响。此外，一些人们常用的治疗药物，比如阿司匹林、异丁苯丙酸等消炎镇定药物都可能使流产的几率大大增加，在孕晚期，还会对胎儿心脏和肺部发育造成影响。因此，孕妈妈一定要在医生指导下用药。

　　咖啡因

　　美国《妇产科学》杂志发现准妈妈在孕期头12周内，每天饮用2杯以上咖啡，摄入的咖啡因量在200毫克以上，会有25%的几率发生流产。而摄入咖啡因量在200毫克以下，流产的几率则为15%。从不饮用咖啡的孕妇则只有12%的几率发生流产。因此，准妈妈每天饮用咖啡的量最好不要超过2杯，喝茶的量不要超过3杯。

　　孕期关键时刻表：

　　0~12周：流产容易发生的阶段。

　　24周：26%的胎宝宝初步具备了在子宫外生存的能力。

　　32周：如果这时候早产，绝大多数宝宝可以存活了。

　　35~37周：这个阶段是最容易发生早产的阶段，10%的宝宝在这个时期降临人世。

　　37~42周：胎儿已发育成熟，可以随时准备降生了。

　　42周以上：胎盘功能开始衰落，死胎的危险增加。

　　流产

（2）准妈妈在孕期腰痛 可以试试睡硬床垫

　　孕妇很容易出现腰酸背痛的问题，有些孕妇尝试通过按摩缓解疲劳。不过妇产科专家提醒，孕妇按摩要谨慎，以免出现不适。

　　准妈妈在孕期腰痛 可以试试睡硬床垫

　　人身上的穴位分布比较复杂，而且目前按摩行业的从业人员良莠不齐，按摩手法也有所差别，如果按摩不慎则可能损害孕妇健康，甚至造成流产等严重后果。

　　越接近预产期，孕妇身体的重心就越容易承受肚子的重力。要预防和减轻腰背疼痛，要少拎重物，避免长时间保持一个姿势；避免腰背部受凉，注意保暖；最好睡硬床垫，穿轻便的低跟软鞋。如果腰背痛持续不能缓解，最好去看医生。

（3）孕妈妈在孕期最好的运动就是散步

　　散步，是一项对于准妈妈来说最好的运动。散步既可以帮助你保持体重，又不会给膝盖和脚踝造成冲击。这是孕期9个月中最安全的活动方式，如果你不经常运动，这也是更容易开始运动的一种方式。

　　如果你怀孕前就一直很喜欢散步，那就继续坚持下去。如果你怀孕前很少运动，开始的时候先慢慢走，然后逐渐增加至20～30分钟的快步走。你也可以先快走几分钟，再慢走几分钟，交替进行。最好一周要练习3次以上。不经常运动会让你更容易受伤，另外，偶尔运动一次也难以让你受益。在你散步时记得做骨盆底肌肉练习。

　　散步的时候要带上一瓶水，防止脱水，脱水会导致宫缩并且使体温升高，有时候，甚至会升高到对你和宝宝都很危险的温度。

　　孕早期

　　你不需要对平日散步的习惯作太多调整，但是要确保你穿着适合散步的鞋，以便给双脚必要的支撑。如果室外很热很潮湿，就取消散步计划。这样的天气会使你容易过热。虽然没有证据显示这对人类一定有害，但是很多动物研究表明，过热会导致先天缺陷。怀孕期间开始任何运动之前都请参考安全运动指南。

　　孕中期

　　现在你可能会感觉动作更加笨拙，因此在散步时要注意姿势，以免拉伤背部。抬起头，下巴水平，挺胸，不要驼背，眼睛向前看。摆动双臂，以保持平衡和加强锻炼效果。

　　孕晚期

　　在这个阶段，尽可能坚持散步运动。考虑到因为肚子很大，你可能已经看不到自己的脚了，所以要避免远足或任何不平坦的路段，这些路途很容易让你失去平衡。

　　妊娠

（4）脑瘫儿在孕期有啥反应

　　脑瘫儿在怀孕期间一般是没有反应的。

　　一般没有器质性的病变，腹部彩超是做不出来的。

　　主要是根据宝宝出生以后机体的反应，或者是头颅ct来确诊。

　　主要是表现为宝宝吸吮无力，反应迟钝，对周围声光反应比较低下，而且宝宝的运动发育比较落后。

　　有的宝宝还会表现特殊的面容。

　　一般越早发现越早治疗，可以尽早的纠正宝宝的运动发育落后。

　　而且要根据宝宝的生长发育规律，采取循序渐进的方法。

　　慢慢进行综合治疗，按摩，针灸，理疗或者是营养神经的治疗方法，可以提高宝宝的生活自理能力。

（5）假性宫缩在孕期频繁出现是怎么一会事？

　　我现在怀孕32周，孕31周进行孕前检查时医生说我的肚子很硬，问我是不是经常这样，我说是，大夫说这样的话是宫缩很厉害，容易早产，而且检查发现胎儿的头已经半入骨盆，医生给我开了一个星期的孕康口服液，但我感觉肚子还是常常发硬。我很担心，不知道自己还能坚持多长时间。恳请专家告诉我，我该怎么办才能不早产或尽量坚持的时间长一点？

　　答：到了孕晚期这种无效宫缩是会经常有的，出现这种情况的时候要注意休息，不要刺激腹部，不必服用任何药物，如果有腰酸和腹痛就要及时去医院就诊。如果频繁的出现这种情况就要卧床休息。

　　妊娠