1 一岁宝宝晚上睡觉出汗怎么回事

　　一岁宝宝晚上睡觉出汗有以下几种原因：

　　1、环境因素，宝宝睡觉环境过热，给宝宝盖的被子过厚或者穿的衣服过多会导致宝宝晚上睡觉出汗。这种情况宝妈要注意控制室内温度，一般在26-28℃为宜，宝宝不要穿太多，盖薄被就可以。

　　2、微量元素缺乏，比如宝宝缺乏维生素D或者钙剂导致宝宝晚上睡觉出汗，这种情况会伴有宝宝睡眠不宁、容易哭闹、睡眠时摇头等症状，宝妈要及时带宝宝去医院儿科检查微量元素，及时补充维生素D和钙剂症状会有改善。

　　3、宝宝积食，积食的宝宝也会有夜间睡觉出汗的症状，通常会伴有恶心、腹胀等，这种情况宝妈可以给宝宝清淡饮食、多喝水，必要时口服肠道益生菌调节宝宝肠道菌群。

2 十个月宝宝睡觉出汗怎么回事

　　十个月宝宝睡觉出汗常见于以下几方面原因：

　　第一、环境温度可能相对高或者是睡觉时孩子盖的被子比较厚，导致孩子体内热量无法散出，会导致孩子出汗。

　　第二、排除室内温度高和盖的被子比较厚，孩子仍然有频繁的出汗，同时伴有睡眠不踏实、容易惊醒，这种情况要注意有可能跟缺乏维生素D和钙有关系，这时候要积极的给孩子补充维生素D和钙。如果补充维生素D和钙之后，孩子出汗的症状明显缓解，就考虑是缺乏维生素D和钙导致的。

3 感冒后夜里睡觉出汗怎么回事

　　感冒是一种普通的疾病。感冒后晚上睡觉流汗也很常见，多是由于患病导致机体变得虚弱，元气受到损伤造成。注意休息，及时治疗感冒，同时加强营养，进食清淡、有利于疾病康复的食物，可以减少出汗。

　　一年之中，几乎每个人总要感冒一两次，这种常见的疾病不需要特别的治疗，机体的免疫功能可以让疾病自己康复，感冒一周左右会康复。如果抵抗力差，可以使用药物治疗。

　　感冒发现晚上出汗，导致睡眠不好，此时要放松心态，不要太过在意。