(一)老年人脾气火爆 按摩可以让脾气变小吗

　　头上的3个撒气穴

　　角孙穴、风池穴和太阳穴等3大穴位是头上的撒气穴。按压这些穴位能起到明目醒脑、舒缓疲劳、焦虑的养生保健作用，可治疗头痛，眩晕等病症。有些人在按摩完角孙穴后会打嗝，说明按摩养生起到了一定的作用，这个穴位对于着急生气后两肋胀痛、乳房胀痛的人更有益。

　　胸肩部的2个撒气穴

　　膻中穴和肩井穴是胸肩部的2个撒气穴。前者有宁心神、除闷的养生作用。按摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位，每次揉压5秒，休息3秒。生气时往下捋100下，可以顺气，对岔气也有很好的养生作用。用拳头敲打肩井穴可缓解颈疲劳、使大脑供血充足、治疗头痛。按摩肩井穴位还可以改善乳房胀痛、乳腺增生、乳腺炎。

　　下肢的2个撒气穴

　　太冲穴和足三里是下肢的2个撒气穴。按摩太冲穴对爱发火和忧郁的人都有舒缓作用，尤其对高血压、头痛、乳房胀痛、月经不调等患者具有良好的治疗养生功效。如果配合着按摩足三里，在舒肝理气的同时，还对便秘、腹泻和胃病等疾病有所改善。

　　健康族网温馨提示：知道了老人脾气大按摩可缓解，脾气大易引起肝气郁结，按摩身上的7大撒气穴位，即能缓解情绪波动，又能达到舒肝养肝的养生保健作用。

(二)生气可以让女人感染各种疾病

　　生活节奏越来越快、压力越来越大，这让现代女性脾气越来越大，中医指出，生气可以让女人感染各种疾病。

　　生气会导致女性内分泌系统紊乱，身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会影响免疫细胞功能的正常运转，降低抵抗力，进而引发疾病。具体地说，生气对女性有8大危害。

　　1. 色斑沉着：生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

　　2.月经不调：生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题，甚至出现闭经或更年期提早到来。

　　3.伤害乳腺：生气会导致肝气不舒、气滞血淤，发生乳腺增生等疾病。

　　4.出现甲状腺问题：生气会搞乱内分泌系统的控制中枢，使甲状腺分泌激素过多，久之会引发甲亢。

　　5. 加速大脑衰老：生气时脑血管压力增加，血液中含有毒素最多，进一步加速脑部衰老。

　　6.胃溃疡：生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，减少胃肠血流量，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。

　　7.造成心肌缺血：大量的血液冲向大脑，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。

　　8.损伤免疫系统：生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞运转。

　　知道了生气可以让女人感染各种疾病，最好就是要找一种适合自己的疏解方法，不论是唱歌、散步、聊天还是吃东西，尽快将排解情绪。即便生气，也要限定一个时间，比如不超过3分钟。

(三)“冲”为血海可以让你更女人

　　冲脉有什么功效呢?它还有个称呼，叫血海。古人认为，十二经脉的气血就像地上的河流一样，河流最终都是要流入大海的，这叫百川归海。所以凡是能称得上海的，其作用都不可小觑。

　　中医有四海的说法，这个四海与放之四海而皆准的四海是不同的，中医上的四海分别为髓海、血海、气海和水谷之海。髓海也就是我们的大脑，气海指的是膻中，水谷之海为胃，血海就是冲脉。冲脉不仅是血海，还是十二经之海，因为十二经的气血都汇聚在这里，它对十二经气血起到统帅和调节作用。比如当经络脏腑气血有余时，冲脉就起到蓄水池的作用，把多余的气血贮存起来。当经络气血不足时，它又能给予灌注和补充。

　　冲脉对于女性来说也是十分重要的。任脉通是女孩来月经的一个条件，此外还有一个条件，就是太冲脉盛。为什么叫冲脉?冲就是冲动、输布的意思。它能使其脉气遍及上下左右、前后内外，无所不至。如果冲任不旺，经水缺少推动力就下不来。只有冲任两脉经气正常，月经才能按时来临。

　　再者，冲任与女性第二性征的发育有着密切的关系。冲脉气血足，女性乳房就丰满挺拔，反之就会平坦瘦小。丰满的乳房不仅是女性美丽的标志，也是健康的标志，因为这样的女性气血足，生育的后代会更健康。

　　带脉，约束诸经

　　带脉是人体经脉中最奇特的一条。因为其他的经脉都是竖行的，只有它是横行的，环腰一周，像一条腰带，把所有直行的经脉约束在一起。因此中医认为它有约束诸经的作用。

　　带脉与妇科疾病的关系非常密切。中医有带下病的说法，广义的带下病是指妇科疾病。在古代，人们称专攻妇科病的医生为带下医。狭义的带下病就是西医所指的各种炎症，比如盆腔炎、宫颈炎、

　　附件炎、子宫内膜炎等。中医认为，这些病都是因为带脉纵弛，不能约束诸脉经，于是阴中有物，淋漓下降，绵绵不断。所以，想要杜绝这些妇科炎症，调理好带脉是必不可少的。

　　大家都知道敲带脉能减肥，减小腹，这是为什么呢?带脉上的三个穴位：带脉穴、五枢穴和维道穴，都压在胆经上。也就是说这三个穴位既位于带脉，又位于胆经，所以刺激它们，两条经络便可同时得到调理。胆经有什么功效呢?它可以分泌胆汁，而胆汁有分解脂肪的效果。因此，敲带脉对于减肥、减小腹是有功效的。

(四)爱是可以让一个人改变的！

(五)可以让男人治疗阳痿的几个妙招

　　阳痿是一种常见的性功能障碍疾病，严重影响着男人的身体健康，不仅给男性带来心理上的压力，生活中也会有诸多的麻烦，下面为大家介绍三种治疗阳痿的方案，希望对大家起到治疗效果。

　　一线治疗

　　1.心理咨询 首先开展性知识教育，让夫妇双方充分认识两性的相关知识，特别是通过性咨询，消除患者不必要的思想疙瘩，戒除紧张、焦虑与恐惧心理。其次是进行性行为指导，通过一些具体的性行为方法，指导患者克服ED。

　　最具代表性的是性感集中训练疗法，具体做法分5个阶段：

　　Ⅰ。非性敏感区的爱抚，不能性交。训练时间1~2周。

　　Ⅱ。性敏感区的爱抚，不能性交。训练时间1~2周。

　　Ⅲ。勃起控制。尽量刺激阴茎让其勃起，待有射精感觉时，则挤捏阴茎头部让其消失，再行刺激，反复进行，阴茎的勃起时间可以延长，仍不能性交。训练时间1~2周。

　　Ⅳ。阴茎置入阴道刺激。男下女上位，女方主动做性交动作，待男方有射精感觉，女方立即停止性交动作，并将阴茎抽出阴道外，挤捏阴茎头部，让射精感觉消失，再置入阴道重新刺激。如此重复进行。训练时间1~2周。

　　Ⅴ。正常性交与射精。

　　这项训练的原理是：前两个阶段的治疗目的是使男子在不担心性交失败、没有性交任务的心理状态下相互爱抚，阴茎自然地产生勃起，以消除害怕性交失败的精神因素，使阴茎反而勃起良好。后几个阶段是锻炼延长阴茎勃起的维持时间。

　　2.口服药物 目前，常用的药物有万艾可、希艾力、艾力达和曲唑酮等，都有一定的效果。

　　3.负压缩窄装置 类似于哺乳妇女使用吸乳器的原理。将一个特制的套筒套在阴茎上，利用抽吸空气真空泵负压吸引，将阴茎附近的血液抽吸到阴茎里边来，以帮助阴茎勃起，并利用橡皮圈扎于阴茎根部，不让进入阴茎的血液流走，随即进行性生活。

　　对于那些男人患者，一定要采取治疗阳痿的方案预防阳痿。首先进行心理咨询，指导训练夫妻间的生活，同时也可以口服药物，采取负压缩窄装置的方法，都会有一定的作用。养成这些预防阳痿的习惯，将能有很好的治疗效果。