(一)产妇月子期间头痛可以服用药吗

　　月子期间头痛和情绪、受寒、感冒、睡眠时间不充足有关，如果在进行哺乳，最好不要服用药物。药物会通过乳汁作用到宝宝，不利于宝宝的健康，如疼痛严重难以忍受可服用中成药，对乳汁影响较小。月子期间头痛，要保证睡眠质量，避免熬夜，调整好自己的心态，避免紧张、焦虑，否则会造成头痛反复发作。月子期间身体比较虚弱，容易受到风寒侵袭，一定要注意保暖并减少外出。同时要加强饮食，多吃些富含蛋白质的食物，增强身体抵抗力。同时要警惕产后抑郁症，产后抑郁症很影响产妇健康，情绪会变得不稳定，还会出现失眠、焦虑的症状，必要时去看心理医生。

(二)月子期间可以刷牙吗

　　月子期间可以刷牙，而且必须刷牙，不仅要刷牙，还要洗头、洗脸、洗脚、洗澡，这些都是必须的。不能刷牙是老人的观念，都应该摒弃。月子期间孕妇刚刚分娩完，身体比较虚弱，抵抗力也比较差，如果这个时候有细菌侵袭，特别容易发生产褥感染。所以月子里要注意个人卫生，提倡多洗澡、刷牙，这都是必须的。对于刷牙的问题有文献报道，在怀孕的时候，包括产后，孕妇发生口腔疾病的风险会提高很多倍。这个时候更得注意个人卫生，刷牙是必须的。

(三) 月子期间能预防感冒5妙计

　　坐月子时产妇应该重视自己的身体健康情况，应该重视身体恢复情况。因为坐月子时产妇的身体很虚弱，很容易生病的。坐月子预防感冒也是很有必要的，那么，下面来看看月子期间能预防感冒5妙计。

　　预防感冒5妙计

　　由于新妈妈产后气血两虚，抵抗力下降，加上出汗较多，全身毛孔经常张开着，所以，一旦身体突然经受急剧的温差变化，便会很容易患上感冒。

　　1.经常搓手

　　人的手上有很多经络和穴位，经常搓手能促进手部的血液循环，从而疏通经络，增强免疫力，提高对抗感冒病毒的能力。

　　2.足部保暖

　　如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。新妈妈要注意足部的保暖，最好能时刻穿着袜子。

　　3.保湿、通风

　　新妈妈的卧室温度最好保持在20—24℃，但在注意保温的同时也要注意通风，每天应开窗通风2—3次，每次20—30分钟。空气干燥的时候，可以在房间里放一个加湿器或者一盆水，同样能起到预防感冒的作用。

　　月嫂提醒：通风时应先将新妈妈和宝宝暂移到其他房间，避免对流风直吹而着凉。

　　4.皮肤清洁

　　新妈妈出汗比较多，衣裤、被褥常被汗水浸湿，容易使病菌繁殖生长。因此，新妈妈的衣裤和被褥必须勤换勤晒，这样不仅能保持清洁，而且还能借助阳光中的紫外线杀死病菌。

　　5.隔离消毒

　　如果家中有人患了感冒，应立即采取隔离措施，房间里还应及时用食醋熏蒸法进行空气消毒，以每立方米食醋5—10ml的比例，加水将食醋稀释2—3倍，关紧门窗，加热使食醋在空气中逐渐蒸发掉，有消毒防病的作用。

　　因此，坐月子时产妇们都应该重视的，做好月子，做好预防，让自己的身体健康。