一)保养卵巢用什么药好

　　保养卵巢可以在医生指导下合理服用复合维生素，同时建议合理补充维生素E和维生素C等都可以保养卵巢，平时注意多喝水多吃蔬菜水果，定期检查激素六项以免内分泌紊乱引起卵巢早衰等。也可以去医院看看中医，在医生指导下合理服用中药调理，最好不要相信广告乱用一些保健品，如果使用不当容易对身体产生不良影响。平时最好适当锻炼身体，不要过度劳累不要吃辛辣刺激的食物，建议多吃一些豆类、鱼虾等食物同时建议喝牛奶等，这也对卵巢保养有帮助。

二)女人吃什么保养卵巢

　　1、吃含有雌激素的食物能够保养女性的卵巢，比如豆制品，如黄豆、大豆、红豆、黑豆、豆浆、豆腐、豆腐皮、豆腐脑等食物，有一定的保养卵巢，保持身材的作用。

　　2、但是对于市面上，特别是养生馆所说的卵巢保养，一般没有特殊的效果，因为卵巢的位置比较深，所以通过体外的按摩很难触及到卵巢的位置，不要轻易听信卵巢按摩保养的说法，主要还是以食疗为主。平时要注意定期的完善子宫附件的彩超检查，如果有多囊卵巢，要尽早备孕，以防病情进展，错过最佳的生育年龄。

三)女性吃什么可以保养卵巢？

　　卵巢早衰无法通过外界因素来进行干预，但健康的生活方式是值得提倡的，女性吃什么可以保养卵巢？

　　胡萝卜

　　据报道，每周平均吃5次胡萝卜的女性，患卵巢癌的可能性比普通女性低50%。卵巢保养吃胡萝卜，不仅对卵巢有帮助，而且可以为女性摄入维生素，更有明目的作用。

　　黑豆

　　万豆之王，相比其他豆类，黑豆植物雌激素含量最高。长期坚持食用黑豆（煲汤、做豆浆等），是非常安全补充植物性雌激素的方法，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。

　　野葛根

　　据报道，野葛根富含异黄酮，长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应，不过最好在医生指导下服用。

　　茯苓

　　茯苓可以保养卵巢，有效推迟女性衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿的产生。

　　百合

　　常食用百合有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，宁心，有助于增强体质，甚至抑制肿瘤细胞的生长。

　　海藻类食物

　　有实验证明，海藻类食物的提取物对动物实验性肿瘤确有疗效。专家们发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度，还可以调节雌激素平衡。女性保养卵巢，日常可以适量食用海带、紫菜。