①男人不会把女人的身体当回事

　　导读：男人一旦爱上一个女人可以为她做任何事，一旦厌恶了一个女人，他可以很绝情的离开，毫不犹豫地。而女人呢一旦爱上一个男人就会死心塌地地跟着他，就连身体也无怨无悔地奉献出来。男人应该看到女人的疼，曾经许下的诺言不能那么轻易的背叛。

　　女人啊，每当陷入情网，就会想着不顾一切的去拥有心爱的他，不惜一切的想要把他留在身边。

　　然而那被张爱玲当成一世风花来享用和试图向世人证明的天崩地裂的爱，最终不过是胡兰成以爱的名义玩弄她身体的一场游戏而已!

　　对于某些男人，再沉鱼落雁的女人也不过是他身体的过客而已。经过你的身体，却不给你爱，又伪装出死去活来的深情相，这就是那些男人的真实面目。所以，女人啊，无论你爱得怎样炽热，无论你和他有着怎样的愁肠百结，也无论他的耳语让你感动得怎样泪水盈然

　　请你千万不要不计后果地以身相许，相爱的方式有很多种，感恩和回报的方式也有很多种，用身体谈情说爱是最愚蠢的行为。

　　然而，有不少拥有智慧的女人会觉得，以上观点是不是过于传统，既然爱他，为什么不可以以身相许呢

　　问题是，他说爱你就代表要娶你么

　　他说海枯石烂，为何还要为这个问题和你争论不休甚至面红耳赤呢

　　他说爱你终身不渝，为什么还要为一枚铂金钻戒是多少克拉斤斤计较呢

　　就算他说了要娶你，他能保证一辈子都会对你好么

　　如果他假冒爱的名义，如果他伪装得跟胡兰成一样风流倜傥，就算你是张爱玲，不是依然会落得伤痕累累吗

　　虽然如此，但仍有人会不听劝告，那么如果你觉得和他已经到了非要以身体谈情说爱的程度，有两种男人无论如何你要对他说不，且不容商量

　　中年发迹而离婚的男人向你求爱，请你坚决说不!

　　曾经背叛过你的男人想回头时，也请你坚决对他说不!

　　除了这两种男人，在你和他做爱的健身运动之前，请务必让他诚实地回答你三个问题

　　1. 是要一次还是一生

　　2. 如果不巧，结出瓜藤李下怎么办

　　3. 不想终止妊娠怎么办

　　估计，这三个问题问出来以后，男人的面目你也会看得清楚了。这三个问题不得不事先说明，因为男人通常是事前糊涂，事后清醒。而女人正好与之相反，壮烈地奉献之前清醒、之后糊涂不说，还带着满腹的委屈和牢骚世上最疼我的男人哪儿去了

　　但是，也有三种情况例外

　　1. 你不在乎做爱健身运动是否一辈子拥有，又何必在意天长地久呢。

　　2. 结出瓜果，就当被蚊子骚扰了，去医院做人流即可。

　　3. 如果爱到想为他生一个BB，他又不想当爸爸，那就时刻做好单身妈妈的准备。

　　如果这三种情况，你全面考虑过了，不妨和男人用身体谈情说爱。

　　谁说女人的心似海底针其实，男人的心才跟天气一样，经常阴晴不定，尤其是当他得到女人的第一次以后，就意味着情场能见度会越来越低，恋爱指数狂跌，为什么呢

　　很简单，主动投怀送抱的女人无异于送货上门。生活中，我们谁没碰到送货上门这种推销呢试想，有谁没怀疑过送货上门的品质和档次呢通常我们不是拒绝就是将其当成假冒伪劣产品，就算不是赝品，是真迹，通常也会遭到一概拒绝。

　　在男人眼里，哪怕你闭月羞花，如果主动投怀送抱，都不如自己踏破铁鞋众里寻他千百度才追来的宝贝，因为追的过程给了男人无限幸福的遐想和渴望。

　　这种以身体开始的爱情，从来都会以对身体的厌倦而结束。

　　男人就是这么理智，当他觉得一个女人对他失去新鲜感和吸引力以后，他会飞速地离开。任女人一路哭着，喊着，吃安眠药，割腕自杀，所有乞求都无济于事，只会给以后的幸福留下伤痕。

　　男人对待自己的好色就像律师对待罪犯，明知有罪也要辩护。而且，男人此生最大的乐趣就是找寻让自己无法征服的女人。

　　所以，女人，如果，你爱上一个男人，请不要急着用身体和他谈情说爱，让他对你保持着极高热情的方法，就是不急着和他上床，能拖就拖。这样，他对你的热情就会像洪峰过境，一浪高过一浪，有增无减。

　　许多事实的经验告诉女人，想要得到男人的心，较上乘的方法是若即若离，让他雾里看花、求而不得。试想，当一个男人为一个女人着迷时，不管她是不是拥有沉鱼落雁的美貌，在他眼里，她都一样可以和闭月羞花相媲美。于是，就会产生这样一个连环怪圈，男人见缝插针费尽心机地追，女人毫不领情，左躲右闪，男人就会觉得这女人像百慕大一样充满神秘，总想解开其中之奥秘。

　　如果你觉得非要用身体谈情说爱才能将这个男人留住，那首先要看看你有没有玛丽莲梦露的性感，如果真是性感到被人称为原罪女人，那才是绝佳的本领，就算是贵为总统肯尼迪，也要为梦露的一个眼神心醉神迷。如果说《罗马假日》中使人惊艳的赫本代表的是男人最高的精神追求，那么，梦露代表的是男人身体的最高追求，这样的女人，最容易诱发男人的原始冲动，且一生都会乐此不疲。

　　你是梦露吗

　　梦露只有一个。

　　所以，你不是。

　　那就不要轻易和男人用身体谈情说爱，否则，会把你爱的男人谈丢了不说，男人反过来还会把你当成打折过季商品处理掉。

②山药丰胸又瘦腰的几道女人的煮法

　　山药功效：瘦身、丰胸(丰胸食品) 山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质(蛋白质食品)及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素(纤维素食品)、脂肪、维生素(维生素食品)A、B2、C及钙(钙食品)、磷、铁(铁食品)、碘等矿物质，可提供人体多种必须的营养。

　　.hzh {display: none; } 山药最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白。 这是一种多糖蛋白质，对人体有特殊的保健(保健食品)作用，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积，避免出现肥胖。所以，山药是一种非常理想的减肥(减肥食品)健美食品。 山药对于女性(女性食品)们而言，它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食。 其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。

　　服用方法： 1、塑臂丰胸粥 材料：薏仁50克.枸杞15克.山药50克.葛根10克 做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用 PS：可加少许盐调味

　　2、美胸山药奶 材料：优酪乳1瓶.山药粉适量 做法：山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可 PS：可依个人喜好斟量加糖与白开水

　　3、山药苹果(苹果食品)汁 材料：山药粉15克.苹果1颗.鲜奶250cc 做法：苹果去皮切小块;山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可 PS：可依个人喜好斟酌加糖与白开水

　　4、山药芝麻糊 材料：山药粉20g、芝麻粉120g、鲜奶250g、冰糖适量 做法：山药粉加入黑芝麻粉和鲜奶，以小火煮开搅拌成糊，加入冰糖即可

　　5、山药蜜茶 材料：山药粉20克、蜂蜜(蜂蜜食品)(量依个人喜好斟酌) 作法：山药粉20克，用慢火煮约3分钟，关火放置闷热5分钟，加入蜂蜜即可。

　　（实习编辑：朱燕梅）

③男人对女人的情感是怎样的

　　你一直问我为什么要和你离婚，今天就实话实说。你太不了解男人了，你总是热衷于在我的言行中寻找我不爱你的证据。

　　男人掩藏在心里的情爱真心话

　　一根绳子会让人有挣脱的欲望，而一个磁场却能给双方自由的假象，和一个永恒的诱惑。

　　感谢上天，终于让我解脱了，虽然没有了房子，我的财产少了一半，但我自由了，这就够了！我要给那些正在婚姻中挣扎的男人们，还有即将踏入婚姻的80后们一句忠告：想清楚再结婚，别因为年龄大了就把自己毁了，婚姻危险，入内请谨慎。

　　你一直问我为什么要和你离婚，今天就实话实说。你太不了解男人了，你总是热衷于在我的言行中寻找我不爱你的证据。

　　男人不能每时每刻将精力放在女人身上，也不可能注意到女人的每次暗示和不快。当你用放大镜来寻找灰尘的时候，总会得到，且轻易就把离婚作为威胁，你常给我这种暗示，我的潜意识就会做好了离婚的打算。

　　你在我爱你的时候无限制地扩张自己的权利，干涉我的理想、信仰、追求和喜好！强迫我和你的品位一样，但你却不理解我有些特质是你所不了解的。不要信奉这句话：你爱我，你就应该知道我想什么。

　　男人在热恋时为女人做的事情，别指望他在以后的生活中一直持续下去，别以为男人爱你他就应该有无限的耐心，一个人的耐心是有限度的，耐心消磨完了，就会消磨爱。你总喜欢拉着我陪你逛街，但没有几个男人真的喜欢逛街的，强迫的最终结局就是反抗。不要试图改变男人，不要想着他会在你的调教下成为你理想中优秀的男性，去适应他比改变他要明智。

　　你对自己的魅力过分自信，没有几个男人会永久地承受出尔反尔、招之即来挥之即去的礼遇，除非，这个男人爱你别有动机。如果一个男人想了解你，他会用他的方式了解你，如他会去注意你最近用什么牌子的香水，你生日的时候会买给你;会注意你的新发型，适时地给出赞美;会注意你最近在酷我音乐盒里听什么歌，来了解你的心情。男人有男人的方式。

　　围城进了又出，我们的这场爱情就像一根绳子，缠得我们两个无法呼吸，爱情不是这样的，它应该是一个磁场，而不是绳子，捆住对方，不如吸引对方。一根绳子会让人有挣脱的欲望，而一个磁场却能给双方自由的假象，和一个永恒的诱惑。

④红酒对女人的九大养生功效

　　目录：

　　第一章：红酒对女人的9大养生功效

　　第二章：女人如何喝红酒才健康

　　第三章：女人喝红酒养生的十大谎言

　　红酒对女人的9大养生功效

　　1、红酒可增进食欲

　　葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。

　　独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐，它不但能开胃、消食提高用餐质量，又使人兴奋、放松心情。

　　2、红酒有滋补作用

　　葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。

　　特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(Oligoe Lement)，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害)，这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。

　　3、红酒有助消化的作用

　　在胃中，60-100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸)。葡萄酒有利于蛋白质的同化;红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。

　　甜白葡萄酒含有山梨酸钾，有助于胆汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒可以帮助消化，防治便秘。

　　4、红酒有美容护肤抗衰老的作用

　　葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。

　　5、红酒有减肥作用

　　葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。

　　饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

　　6、红酒有利尿作用

　　一些白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

　　7、红酒杀菌作用

　　很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。

　　例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。

　　研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。

　　8、红酒可预防乳腺癌

　　最新试验结果显示：以葡萄酒饮料，喂养已诱发得了癌症的老鼠，发现葡萄酒对癌症有强烈的抑制作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员，选用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最强。

　　美国科学家最近了现，葡萄酒里含有一种可预防乳腺癌的化学物质，位于旧金山葡萄酒研究所的罗伊威廉姆斯在华盛顿举行的记者招待会上说，他们在红葡萄酒和白葡萄酒中发现一种有预防乳腺癌作用的物质。

　　这一物质这所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。

　　9、红酒能抑制脂肪吸收

　　日本科学家发现，红葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作试验，老鼠饮用葡萄酒一段时间后发现，其肠道对脂肪的吸收变缓，对人作临床试验，也获得同样的结论。

　　以上事实说明，葡萄酒被称为是“整个世界历史长河中，未曾间也非使用的最古老饮料和最主要的药物”并不夸张。

　　适合人群：体内营养缺乏，结肠炎患者，乳腺炎症，食欲不振，体弱多病者。

　　女人如何喝红酒才健康

　　1、健康的酒量

　　除非对酒精过敏的人，滴酒不沾并不是保守健康的方式，因为我们的身体自身有一定的解酒能力，只要是不超过这个量，酒精并不会给身体造成影响。适量的葡萄酒是多少呢，医生与酿酒师建议葡萄酒的饮用量为男性每人每天：300-400ml，女性每人每天：200-300ml最为适合。

　　还有一个公式可以帮助大家计算一下不同酒精含量酒的适饮量：

　　瓶上标示的酒精浓度(只取数字)×所喝的份量(以公升计)=酒精单位(约数)

　　使一瓶12%酒精浓度的750毫升红酒，大概有12×0.75=9个酒精单位。男士一天的摄取的酒精单位不超过4个，女士一天的摄取的酒精单位不超过3个，基本就是适量，那么，一天内喝半瓶葡萄酒，应该是健康的。

　　2、健康的时间

　　喝酒的最佳时间是在晚上7点至9点半，这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，精酒更容易被代谢掉，但9点半之后，越往深夜，肝脏的解酒能力越低，因此美酒虽好，却不宜用来它陪伴良宵，不如早一点品酩，在微醺之中渐入夜色佳境。

　　3、健康的方式

　　不要空腹喝酒，如果尚未掌握葡萄酒的配餐技艺，可以用一点芝士来配酒，无论哪一种葡萄酒，和芝士搭配在一起都会扬长避短，变得更加迷人，芝士可搭配一小片苏打饼干来吃，这也是品酒会上经常用的小点心。喝酒前，可以补充维生素C、维生素B，吃些甜食和蛋白质食物或喝些牛奶保护胃粘膜，如此能够缓解酒精对人体的伤害。

　　葡萄酒应该慢慢品酩才能体会到佳酿的美妙，如此品酒的方式与葡萄酒的健康主张不谋而合慢饮细品，一部份的酒精会从呼吸系统散发出去，从而减少直接进入身体的酒精量。

　　女人喝红酒养生的十大谎言

　　谎言1 酒兑饮料很时尚

　　时下，喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐……各种“混搭”组合数不胜数。由于兑了饮料的酒浓度较低，感觉像在喝饮料，所以很多人对它情有独钟。

　　但专家提醒，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大伤害。

　　另外，兑着饮料喝酒，表面上看是稀释了酒，结果却容易让人越喝越多。因为喝的人一开始觉得像在喝饮料，就使劲喝，一旦察觉到有酒精作用时，就已经喝多了。

　　谎言2 白酒伤身 红酒养人

　　很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。

　　专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两。

　　谎言3 喝酒红脸不易醉

　　“喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。但事实上，醉酒和脸色并无多大关系。

　　一些人认为喝了酒面红如关公是好事，认为这代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉。但专家指出，酒量和脸色没有太大关系，因人而异。事 实上，导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了，而白脸 的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量。

　　谎言4 腊肉香肠做下酒菜

　　聚餐时千万不要空腹喝酒，如果事先不能先吃点东西垫肚子，最好也是边吃菜边喝酒。同时需要注意的是，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。

　　为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生，喝酒前最好先吃点东西，比如喝一杯牛奶，或者吃点鸡蛋和肉，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。

　　谎言5 感情深一口闷

　　有些人喜欢喝快酒，动不动就劝大家“感情深一口闷，感情浅舔一舔”、“走一个”。

　　其实，喝酒的速度宜慢不宜快，饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态，若慢慢喝，体内有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

　　谎言6烟酒不分家

　　一些人认为“一支烟、一杯酒，快乐似神仙。”尤其是喝酒到了兴头上，边上递过来一支烟，这时哪怕一些平时没有吸烟习惯的人，也会边说“难得今天高兴”，边接过来点上。

　　但事实上，边喝酒边抽烟，是伤肝又伤肺。因为香烟中的尼古丁会减弱酒精对人体的作用，相当于被“麻醉”了，不知不觉中就会大大增加了饮酒量。

　　谎言7 高度酒才够劲

　　日常生活中，有些人总觉得低度酒是酒精与纯水勾兑而成的，喝着没劲，而高度酒多为粮食酿造，喝醉不上头，喝着更带劲。

　　其实，度数越高的酒也意味着酒精含量越高。因为酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的，大量的酒精加重了肝脏的解毒负担，酒的度数越高，摄入量越 大，对肝的损伤就越严重。另外，酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素也就越多。

　　谎言8 突然戒酒易伤身

　　很多人因为健康问题被医生建议戒酒，但很大一部分人始终未能成功戒酒，甚至会以“突然戒酒反而伤身体”为理由，继续自己的美酒生涯。

　　专家指出，一些人认为“突然戒酒反倒伤身”其实指的是一种戒断症状。对酒精已经产生了依赖的人，如果突然戒酒，可能会出现手抖、心慌、抽搐发作、呕 吐等戒断症状。但此时更应戒酒，而不是认为应该喝一点酒来缓和症状。针对这种戒断症状，临床上有适当的药物能有效控制戒断症状。

　　谎言9 喝醉了抠喉咙催吐

　　日常应酬中，不少人采用的“秘诀”就是喝多了之后到卫生间“抠喉咙”催吐，呕吐之后感觉好受一些，甚至可以继续喝酒。但专家指出，这属于“危险动作”。

　　抠喉咙催吐一定要在清醒时或医护人员的帮助下进行，因为醉酒者意识不清，很容易吸入呕吐物引起窒息，甚至危及生命。其次，剧烈呕吐会导致腹内压增高，除了容易引起胃出血外，还会使十二指肠内容物逆流，引发急性胰腺炎等急症。

　　谎言10 浓茶咖啡可醒酒

　　有些人认为，酒后喝浓茶或咖啡有“醒酒”作用，事实上这是一种误解。

　　酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏，使肾脏受损。而咖啡的主要成 分是咖啡因，有刺激中枢神经和肌肉的作用，酒后喝咖啡会使大脑从极度抑制转入极度兴奋，并刺激血管扩张，加快血液循环，极大增加心血管的负担，对人体造成 的损害会超过单纯喝酒的许多倍，甚至诱发高血压。

　　结语：适当的喝一些红酒不仅可以养生，还可以颐养生心哦!

⑤七种营养元素 能激发女人的魅力

　　导读：女人，生来就是美丽的人间精灵。上天既然赋予了女人娇俏的容颜，那么作为女性就一定要注意美容养颜。现在我们就去看看有哪些美容养颜的食物，可以让女人更美丽。

　　1、维生素维生素A

　　希望与干燥片状皮肤说“再见”吗?那不妨多吃一些桔子、胡萝卜或者香瓜。这些水果蔬菜富含能够帮助皮肤底层锁住水分的维生素A。其它富含维生素A的食物包括多叶绿色蔬菜、奶酪和牛奶等低脂乳制品。

　　维生素C

　　维生素C可保护皮肤免被阳光晒伤并清除自由基造成的损伤。自由基会破坏胶原质、弹性蛋白等紧实皮肤的纤维。富含维生素C的食物包括红甜椒、柑橘类水果、木瓜、猕猴桃、椰菜、绿色蔬菜以及孢子甘蓝。

　　维生素E

　　维生素E是另一种抗氧化剂，可能帮助保护皮肤免受阳光晒伤。除此之外，维生素E也具有抗炎和提高免疫力的功效。含有维生素E的食物包括植物油、坚果、种子、橄榄、菠菜、芦笋以及多叶绿色蔬菜。

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