1：打造小脸妆的12个化妆技巧

　　底妆速成班，简单十二个步骤就可以让你轻松拥有Model般的肌肤质感喔！

　　遮瑕饰底不得马虎

　　完美就是要把瑕疵通通变不见，零暗沉、零毛孔、零痘疤、零泛红、零黑眼圈，反正就是把本来不属于脸上的东西通通消除。

　　1.依照肤色选择饰底霜

　　依照肤色选择饰底霜彩妆大师洪嘉君表示，肌肤颜色偏黄的人可以选择带有紫色或是粉红色的饰底乳，肤色偏红的人可以选择绿色的饰底乳，利用这种色彩互补的原理可以将你的肌肤颜色调到最漂亮的状态。

　　2.T字部位用珠光打亮

　　T字部位用珠光打亮不用等到最后一个步骤，在打底的时候就把五官的立体度先打出来，让肤色透出最自然的光泽，植村秀公关经理张凡恬指出，利用有润色效果的隔离霜或是饰底乳有助于提升肌肤明亮度，让肌肤呈现最自然的透明感。

　　3.暗沉非遮不可

　　暗沉非遮不可不太严重的黑眼圈及暗沉都可以用肤色的遮瑕膏遮掉，嘉君认为，如果你的黑眼圈严重就要用偏橘色的遮瑕产品来遮盖，否则遮完了仍会留下些许灰灰的颜色在眼袋的位置。

　　4.鼻翼两侧不要漏

　　鼻翼两侧不要漏鼻翼两侧以及痘痘都是属于比较泛红型的瑕疵，这时候如果只靠肤色的遮瑕仍旧遮不住时，加一点绿色的遮瑕膏进来吧！

　　饰底、润色隔离都可以

　　如果饰底对你来说太繁杂，一个偷懒的方式就是在隔离霜的选择上就选择带有珠光或是具有润色效果的产品，这样就可以减少一个上妆步骤，但前提是你的肤色可就不能太差唷！用互补色让底妆不再厚重

　　有的时候利用一些颜色互补的原理来打底，你会发现自己脸上的瑕疵不用遮得像墙壁一样厚重，依旧自然无痕迹。 创造一脸自然透亮的裸色肌 肤色明亮之后接着就是要拥有均衡透亮的肤质，利用质地不一样的粉底，创造出你所需要的肌肤触感。

　　5.均衡调整肌肤颜色

　　均衡调整肌肤颜色粉底液或粉底霜的颜色选择应该以两颊的颜色为基准，颜色决定了之后在再将其均匀的涂在你的脸颊上面。

　　6.修饰小脸从打底开始

　　修饰小脸从打底开始嘉君教我们一个小脸的诀窍，选择颜色深一点的粉条，在你想要看起来比较瘦的地方，如：两颊、额头、下巴的位置画上一条推开，在最基础的底妆步骤就开始你的小脸计画。

　　7.粉底轻轻拍底妆不厚重

　　粉底轻轻拍底妆不厚重不要过于厚重的底妆感，在使用完粉底液的时候可以沾取少量粉饼，以轻拍的方式将粉底拍在脸上，这样就不会感觉一上了粉底之后，妆感变得非常厚重，令人排斥。

　　8.粉底刷刷去过多妆感

　　粉底刷刷去过多妆感如果对于轻拍的方式不是那么顺手的人，可以用粉底刷，以刷的方式把粉底刷上来，也顺便刷去脸上过多的粉末，透明肌就渐渐成形了。 定妆修容一起来，小脸一点都不难 完妆之后利用蜜粉定妆，可以让你的妆容更加持久，而且蜜粉的颜色也会影响到整脸的气色，所以颜色也是要去柜上试用才会准喔！

　　9.只要一点点就可以

　　只要一点点就可以蜜粉不用沾得很多，一点点就可以了，不然又会把一脸的彩妆弄得很厚重，失去了之前努力让妆容自然的意义。

　　10.由下往上刷小脸更明显

　　由下往上刷小脸更明显用深一色的蜜粉或是大地色系的腮红刷在脸上，把刷子反过来由下往上刷，可以让脸部的线条有向上提拉的感觉。

　　11.绕着脸部转一圈

　　绕着脸部转一圈彩妆大师洪嘉君告诉我们一个小诀窍，如果用深色的蜜粉或修容在脸部靠近发线交接处刷上一圈，你的脸马上就有小了一圈的感觉，不过要小心不要有明显的界线，不然会很好笑。

　　12.打亮让脸部更立体

　　打亮让脸部更立体彩妆大师提到，打亮的部位就是脸上凸起来的位置，因为浅色有膨胀的效果，当你将这些颜色放在原本就较为凸出的部位，当然会有加分的作用。

2：女星独特瘦脸方法曾就镜头前的魅力小脸

　　巩俐的有氧按摩

　　巩俐说，她每天中午都要做有氧按摩，即努力向前、向上伸展自己的脖子，数次后开始做有氧按摩：

　　1.指压穴道：从额头到太阳穴，双手按压3次至4次。

　　2.交替按摩：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复一两次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下、耳中至耳上部，重复两次。

　　3.轻挽下颌：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

　　4.轻抚颈部：以双手掌由下向上轻抚颈部。{page}

　　章子怡的消除泡泡眼神功

　　章子怡说：指压，有祛邪、疏通经络的功能。无论是什么原因造成眼部浮肿、黑眼圈、眼角皱纹等，都可使用指压、按摩的方式达到小脸健美的目的喔。

　　步骤是：

　　1.指压穴道：眼部消肿的穴点，以眼眶内侧骨边的消肿效果较明显。正统经络做法有四穴，分别是：攒竹、睛明、承泣、瞳子。

　　2.以攒竹穴为起点，采用顺时针方向，顺着眼眶的骨头边际内侧按压，按到特别酸痛的那一点就是阻塞最严重的地方，此时就要加强按摩，最后再顺着按到攒竹穴为终点。

　　张柏芝的双下巴有氧指压

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　　张柏芝说：虽然有人觉得双下巴很可爱，但它却是年轻美眉的梦魇。双下巴形成多余赘肉的主要原因有三点：1.脂肪过多。2.经络阻塞，形成浮肿。3.缺乏运动。

　　无论是上述哪种原因，以下所介绍中午消除下巴赘肉的指压与运动，都可以有效地消除双下巴：

　　1.指压穴道：指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颚角开始到下颔骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。

　　2.指压方法：四指并拢，指尖朝上，大拇指放在颏下。{page}

　　关咏荷的温冷水洗脸

　　用温水洗脸后再用凉水泡脸3分钟，温水冷水交互洗脸可以促进血液循环和新陈代谢，热胀冷缩的原理可以消除浮肿。

　　洗脸后，在浮肿的眼皮等眼部区域涂上眼部精华，然后在脸上拍上爽肤水并均匀涂上滋润日霜，伴随轻淡的香气，每天带来清爽美丽的开始。

　　以上动作不但可以消除眼部的浮肿，每天按摩还能淡化黑眼圈、眼角皱纹，促进眼部血液循环的功效，同时还能预防眼尾下垂、减缓眼部老化，简单的小动作却有很大的效果呢!

3：简单4步底妆 打造混血小脸

　　妆容打造步骤：

　　1、首先使用隔离霜为肌肤打底，可以选择有调整肤色功能的隔离霜，将肌肤的暗沉和灰暗遮盖住。

　　2、随后，将粉底霜点涂在鼻尖、额头，两颊和下巴上，从脸的中间开始用粉底刷以射线的方式往周围刷扫开，这样可以更加凸显面部的立体部位。

　　3、刷扫腮红时可以分两个颜色，较明亮的颜色画圆形，增加可爱度，较深的红色可以画斜线，打造小脸的立体效果。

　　4、最后用阴影刷过下巴到耳根的轮廓，以及额头两边的位置，可以让面部周围宽大的部位自然隐形起来。

　　造型完成！底妆攻略 针对面部缺乏立体感

　　隔离+粉底霜+阴影粉

　　要打造明显立体的脸部轮廓单单使用阴影粉已经过时，首先要选择一款具有提亮肤色效果的隔离霜，隔离霜可以先起到均匀肤色的效果，也能将肤色提亮，随后再使用粉底霜从额头鼻尖开始往面部周围涂抹，着重打造丝绒般的底妆效果，粉底可以选择较浅的色号，随后在脸颊近耳根处再使用较深色的阴影。

　　底妆品推荐1 打造超模效果的面部腮红光影，令你时髦美丽。benefit(微博)超模粉红光影液 RMB250/13ml

　　2 轻薄服帖的防晒乳带有均匀肤色的效果，给肌肤更美丽的防护。CLARINS(微博)清透美白防晒乳SPF30+PA+++ RMB400/30ml

　　3 独特的扭转设计，更好地保存粉霜的洁净度。CPB光柔粉霜 RMB900

　　4 深色的腮红可以打在耳根处，带来很好的小脸效果。CHANEL腮红 RMB430/4g

　　5 金色的修容饼能够给人奢华凹凸的立体五官。ESTE LAUDER(微博)霓红修容粉饼RMB 550/13g

　　6 质地丰厚的乳霜让粉底如丝绒般贴附在面部，更有效遮瑕。LANC^OME(微博)滋润感光粉底乳 RMB550/30ml

4：如何预防双下巴 变身小脸美人

　　关键词：防

　　据专家介绍，双下巴的形成主要有两种情况，一是随着年龄的增长，到了四五十岁以后，皮肤和肌肉开始出现松弛，这部分人群虽然并不胖，但是也可能出现双下巴；另一种情况是各个年龄段都可能出现的下颌处脂肪堆积过多，导致双下巴。由此可见，防止出现双下巴要从年轻开始抓起，预防比治疗更重要，主要有按摩、做颈部操、涂抹护肤品、以及物理施压等方法。 预防方法一：手指按摩 据广州军区总医院整形外科副主任医师齐向东博士介绍，每天可将手指并拢，从颈前方向耳垂由内下向外上推，可有效预防双下巴的形成。 预防方法二：做颈部操 据专家介绍，下颌处的颈阔肌和双下巴有重要关系，如果颈阔肌比较紧，富有弹性，则不容易出现双下巴，反之则易出现，所以可以通过经常做颈部操锻炼颈阔肌，从而达到预防双下巴的目的。这里推荐两个简单易行的小方法，一是在每天早晚刷牙的时候，努力伸舌头，伸到最长，反复数次，可以锻炼颈阔肌；二是经常做仰头的动作，尽量往后仰，在仰到最大化的时候，保持住5秒钟，然后慢慢回原；反复数次。 预防方法三：擦具有紧致效果的护肤品 许多品牌都推出了具有紧致消脂效果的护肤产品，定期擦这些产品，也可以保持肌肤紧致，预防双下巴。 预防方法四：戴下颌弹力套 目前无论是市面上还是网络上都有这种下颌弹力套可以购买，而且牌子还不少。这种下颌弹力套和文胸一样，有多排扣设计，以自己可以承受的程度为佳，选择最合适的挂扣。挑选弹力套的标准是：弹力要均匀，布料要透气，设计要合理，有多排挂扣的为佳。因为是和脸部皮肤直接接触，所以最好先测试布料是否过敏。弹力套建议晚上配戴。

5：面部吸脂 甩掉赘肉换小脸

　　根据南京面部吸脂专家介绍，造成脸盘宽大的的原因主要有：下颌角宽大、咬肌肥大，面颊皮下脂肪堆积过多等。而在下颌骨量，体液量不变的情况下，脂肪过程过胜是决定胖瘦的主要原因。采用面部吸脂减肥手术的方法，是实现瘦小脸最为是、快速有效的方法。

　　很多人都担心面部吸脂后会影响表情，专家解释，整形美容中的瘦脸技术不断发展，已经很成熟，其中常用的就是面部吸脂瘦脸。它的效果非常明显，加之配备微电脑检测系统，该技术精确作用皮下脂肪层，不与面部皮肤、血管等组织发生作用，不会损伤面部神经及其它组织机构，因而不会影响面部表情，谈笑自如。

　　面部吸脂的优势：

　　吸脂针管刺激皮下组织可促使成纤维细胞增生， 重建血运， 皮肤及皮下血流增加， 恢复皮肤的弹性， 促使皮肤收缩。 面部不像身体可以以衣服掩盖，因此，面部抽脂的层次的掌握是关健，绝对避免因手术不慎而伤及神经血管和浅层脂肪，否则很可能形成永久性凹陷，面部为全身唯一无法遮挡的部位， 任何缺陷都显示的一清二楚。

　　( 1 )术前用龙胆紫标识好局部脂肪堆积的范围，并反复用手指触诊，了解局部脂肪组织的厚度，较厚处要用龙胆紫重点标记。

　　( 2 )麻醉用局部浸润肿胀麻醉，一般用 0.1% ～ 0.5% 利多卡因生理盐水液，经切口，将麻醉药均匀注入吸脂区皮下，直到皮肤有胀硬感。

　　面部吸脂术适应症：

　　面颊部、下颌部、颧部等是面部脂肪容易堆积的部位，过多的脂肪会使面部显肥胖，形似“满月脸”、“倒装脸”、“双下巴”、“国字脸”等，而失去轮廓美。面颊部、颧部、下颌部等部位皮下脂肪堆积均适合做面部吸脂减肥术。

　　吸脂手术后会不会反弹：

　　手术后不会反弹;专家介绍，目前，上海华美医院整形美容中心吸脂手术采取层处理技术，只对板层脂肪进行处理，保留了晕层脂肪。晕层脂肪在真皮下部，因而从外观来看不会影响美观。抽吸板层脂肪的部分细胞，使其数量减少。由于脂肪细胞来源于胚胎的间质细胞，数量恒定不变，只是大小随时变化。所以经过吸脂后，体内脂肪数目会大幅度减少，也不会反弹。

　　面部吸脂注意事项：

　　(1)面部脂肪抽吸的技术要求高，要熟悉局部解剖，注意抽吸层次和方法，吸动作要轻柔均称，避免出现术后凹凸不平。

　　(2)术终前要检查吸脂区厚薄是否均匀，最后适当“找平”。

　　(3)术后加压包扎也要得当，要到位，不要留下创面空腔