（1）腹腔胀气如何快速消除

　　腹腔胀气的主要原因是由于产气的食物食用过多或者胃肠蠕动减弱导致的。消除腹腔胀气最快的方法就是服用增强胃肠动力的药物，比如吗丁啉或者莫沙必利，并配合腹部按摩热敷。同时也要注意饮食的调理，多吃清淡、易消化的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃产气的食物以及油腻不易消化的食物，饭后适当进行活动，促进胃肠蠕动。如果频繁出现腹腔胀气或者是症状改善不明显的，要考虑是否由于肠炎、肠梗阻等器质性疾病导致的可能，需要去消化内科进一步通过肠镜、腹腔B超等检查明确具体病因针对病因进行治疗。

（2）哺乳期乳腺管堵塞如何快速疏通

　　哺乳期乳腺导管比较容易堵塞，堵塞的原因常常和淤乳有关，且乳腺腺管又很细，很容易堵塞。最主要的办法就是通过局部热敷、勤哺乳、手法按摩等，让淤积的乳汁排出去。如果病情严重，局部出现红肿的情况，可以及时就医，给予针灸或药物治疗。

　　1、局部热敷：可以用热毛巾在乳房部位进行热敷，以促进血液循环，可以慢慢疏通乳腺导管，从而促进乳汁排出；

　　2、勤哺乳：如果发生堵奶，可以2-3小时喂一次宝宝，这样可以有效地把乳汁排出，是最健康安全的方法，也可以用吸奶器把多余奶水挤出来；

　　3、手法按摩：如果有明显的乳房硬块，可用2-3根手指在硬块周围轻轻按揉，再顺着放射状乳管结构，把硬块往乳头方向轻推；如果没有明显硬块，乳房很胀，可以用手把整个乳房抓在手里，沿着放射状的乳管结构，像梳子一样从乳房四周到乳头方向抓下来，动作要轻柔；

　　4、针灸治疗：乳汁堵塞严重时可以到医院进行针灸治疗，并在医生的指导下服用中药进行调理。

　　一般建议哺乳期乳腺管堵塞时，饮食不要过于油腻，避免乳汁变得黏稠，在乳腺管中形成淤积，同时注意休息，放松心情。

（3）如何快速有效的提高男人的能力？

　　在如今充裕的物质生活中人们对性生活质量的要求也不断提高着，对于男人的性能力差感到无比的头痛和苦恼。当然用来提高男性性功能的方法比较多，但是必须要以科学有效为前提，小编今天带来几种快速有效的方法供大家参考。

　　1、使用冷热水交替浴时，最好在一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束。

　　2、耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，能促进勃起，增加性高潮时快感，并能帮助患者控制射精。

　　3、运动更显男儿本色，适量的运动不仅能保持身体健康，对促进性能力也不无裨益。

　　4、科学研究证明，鱼肉含有丰富的磷，对于男女性功能保健十分重要，有夫妻性和谐素之说。海藻含磺量超过其他动植物。

　　5、刺激腹股沟管部强化睾丸功能，刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。

　　通过这几种方法大家对快速有效的提高男性性能力一定不陌生了，男人都想更持久，身体素质必须得好，这个是基础，当然假如身体素质不是很好，如何做都是不会持久的。除此之外需要有一定的节奏，控制好节奏让你的生活充满性福。

（4）神经衰弱失眠怎么办如何快速睡

　　神经衰弱是已经被淘汰的概念，现在大部分神经衰弱的病人已经归到焦虑症的范畴内，少部分归到抑郁症的范畴内，有一小部分实在无法归类的归到神经症的范围中。抑郁与焦虑的治疗是综合性治疗，要求如下：

　　第一、要求建立比较好的生活规律，保持起居的规律性和稳定性，对病人的治疗有很大帮助。

　　第二、让病人服用抗抑郁或抗焦虑的药物，按照足量、足疗程治疗一年半到两年，足量就是要求患者服药尽量达到药物说明书所规定的最大剂量连续服用。

　　第三、一定要参加各种社会活动，让病人有比较好的心态，比较好的精神寄托。让病人做适度的运动，特别是有氧运动，进行各种阳光浴，参加各种文艺节目，必要的时候可以配合心理治疗以达到治疗的目的。

（5）宝宝脱水如何快速补水

　　孩子如果出现脱水的情况，是相对比较严重的疾病，是需要及时的进行治疗的，重点就是纠正脱水的情况，有可能会因为脱水而导致出现电解质紊乱的情况，也需要纠正电解质紊乱的情况，可以尽量多喝点水，喝水比较差，可以考虑输液治疗，但是补液最好也不要过快，脱水一般情况下需要分两天进行补充，一般第一天需要补充2/3的脱水量，第二天再逐渐增加补液的量。