①吃什么可以马上通便

　　服用泻药有助于快速通便，不同原因导致的排便不畅，也就是便秘，所采取的措施不同，具体措施如下：

　　1、功能性便秘：可服用复方聚乙二醇电解质散、硫酸镁、六味安消等药物，通常可以达到立即通便的效果。此外可以食用如蜂蜜水、芝麻油等或者部分水果，如火龙果、猕猴桃等，可起到通便效果；

　　2、肠梗阻：如果肛门突然停止排气、排便，此时应明确是否肠梗阻，有肠梗阻的情况下通常不宜服用泻药，可以采取清洁灌肠的方法缓解便秘情况。患者应明确导致肠梗阻的原因，明确诊断后，才可相应治疗。对于肠癌导致的肠梗阻，通常只有通过手术治疗，才能缓解便秘，大便引起肠道梗塞，可服用上述药物后给予清洁灌肠。

　　患者应在医生指导下服用药物，部分泻药如果长期服用，可以导致肠壁神经损伤，甚至加重便秘。

②洁癖老婆 被我吻后就马上漱口

　　我和妻子结婚已经一个多月了，但蜜月的生活令我很纠结。妻子是一个学理科的，出生在一个知识分子家庭，有着良好的家庭教养。我们是在大学里相识并从大三的下学期开始恋爱的。那时候，我们真的做到了循规蹈矩，她不让我越雷池一步，最多就是拥抱而已。也许大家都不能相信，但事实就是如此。我虽然对她有些不满，但也为找到这样一个严谨而传统的女人而得意。大学毕业后，我迫切要求结婚，双方父母也支持我们尽快确定关系，于是我们很快办理了结婚登记手续，在中秋节举行了婚礼。然而结婚后的生活并不像我渴望的那样甜蜜，问题都出在我们的生活习惯上。简单说吧，我感觉她很有洁癖，甚至到了匪夷所思的地步。你相信吗？她很不情愿接吻！每次很不情愿地被我吻了，她会马上去涑口。这很伤我的自尊。每次接吻后她都假装去方便跑到卫生间去涑口，我伤心至极。还有，每次性生活之后，她都好像是我把她弄脏了似的，迫不及待地去冲澡，并且都要更换床单，真是不胜其烦。我很脏吗？我终于忍不住，问她。她摇摇头，说：对不起，我只是不习惯。我并不满意她的回答，但也只能把不满藏在心里，毕竟是新婚燕尔，也许都有一个适应期的吧？蜜月就在我的小心翼翼和忍气吞声中度过了。我甚至感到她不能接受我的身体，她从来不去看更不主动触摸我的敏感部位，虽然她也表现出兴奋和快感，让我感到很受挫。难道这就是传说中的淑女吗？我不怀疑妻子对我的感情，我们是互相爱着对方的，但是，她的这些洁癖我真的不能接受。我看过A片，那些女人的火辣让我脸红心跳，心旌摇荡。难道那些女人只是一种表演？也许在外人看来，妻子是无可挑剔的，我们是美满幸福的，甚至在妻子内心，我们是恩爱和谐的。但是，我心里的阴影怎么也挥之不去，并且在逐渐弥漫，令我郁闷而且压抑。我真的很困惑，谁能帮我出个主意呢？

③什么方法能马上拉大便

　　排便属于生理性反应，很多病人会出现便秘情况，尤其是老年人常出现便秘情况。

　　可以通过以下方式改善便秘情况：

　　1、建议改善饮食，多吃粗纤维食品、多喝水、多运动增加肠蠕动，通过这种方式增加大便，避免大便干结；

　　2、饮食调整效果欠佳时，可以加用相应药物，如乳果糖，聚乙二醇4000等药物改善便秘。

　　怎么能够快速改善便秘，最简单的方法就是灌肠，用甘油挤入肛门，然后让甘油尽量在肛门里面多待一会，润滑肠道，实在憋不住时再去排大便，这就是使用甘油的方法。如果甘油灌肠效果欠佳时，可以去医院，医生会开一支大的甘油灌肠剂，一般在家里使用的小型开塞露为20ml，医院使用的大的甘油灌肠剂为110ml，这时最好通过护士来帮忙，也是采用同样的方法，把大的开塞露也就是甘油灌肠剂挤入肠道，挤入肛门里面，尽量多润滑一会，再去排便，这是能够立刻排便快速有效的方法。