一)男性需要了解女人的三种性高潮

　　高质量的性爱是双方都能达到性高潮，性高潮是指性刺激之后，身体与心理对于性愉悦的反应。通常会有射精、脸红、抽搐等生理表现。男性和女性都能性高潮。性高潮不一定要有性交的行为(在此指的是生殖器官互相接触的性交)，只要有性方面的刺激，就可能有性高潮，对于性高潮，男人应该多了解点。

　　对女性而言，由于男人的性反应速度较快，所以，不妨在你预知两人将有性爱约会时，提前作业：如轻揉乳头，或用莲蓬头的水柱刺激阴部，或换上性感内衣，让自己事先有了性兴奋的感觉，这样，等他靠过来的时候，两个人可以一拍即合。对男性而言，女人的性高潮有三种：

　　一、阴蒂高潮

　　二、阴道高潮

　　三、情感高潮

　　首位注意到女性可达到不只一种类型高潮的人是弗洛伊德。弗洛伊德的推论虽有其争议性，但直到现在仍广为学者所讨论和研究。阴蒂高潮指的是性刺激从阴蒂而来。有时候，女性靠自慰也可以达到。阴道高潮指的是女人和男人性交时，由于阴道得到良好的互动而产生的高潮。另外，性学研究学者海蒂又提出第三种高潮的论调情感高潮，海蒂解释为与另外一个人因心灵相契及挚爱无垠的美好感觉而达到高峰，并泉涌而出内心的喜悦。

　　健康族网提醒您：性爱时的性高潮是性爱的最疯狂状态，不管哪一种高潮，都可以让女人得到满足。身为男人，请不要压力太大，一直在斤斤计较自己进入的能力，你还有很多替代的方法让伴侣得到高潮，自己要给自己自信，如果没有信心让对方达到高潮，反过来会伤了自己。

二)男人何以喜欢看女人的裸体

　　著名的金赛博士，曾经利用33种不同的刺激，测验男女的性反应。得知：缠绵悱恻电影、刻意描写爱欲小说，以及情侣彼此轻咬的照片这三种刺激，最能够引起女性强烈的反应（反应的程度超过男人），至于其他的30种刺激，男性的反应超过了女性。

　　3对30――由此看来，男性的好色似乎超过了女性的10倍。然而，真的如此吗？尤其是对于异性的裸体方面，男女两性的差距最大。 的确，男人很容易受到裸照、脱衣舞的挑逗，而感到性方面的亢奋。然而，这并非表示男性比女性好色。正确地说，女性对触觉比较敏感，而男性则多了一项，那就是对视觉也非常敏感。换言之，女性比较“即事性”，男性则比较“观念性”。至少关于色情方面，男性比女性更富于想像力。一旦看到穿薄衣裳的女人，男人很快的就会想像――她衣裳里面的裸体。

　　关于情欲方面的强弱，乃是由一个人固有的色情性，以及接近对象难易的函数关系所决定。更明白一点的说，女人越是遮掩身体，男人越是想看。是故，比起一面吹口哨一面脱衣裳的女人来，欲脱还遮的女人，更能够引起男人的性器官兴奋。年轻的女人切勿忽略这一点，为了牢牢的抓住男人的心，保持若干的神秘性是必要的。

　　最好的证据是――利用裸女照片测验男人时，一般男性都比较喜欢欧美的裸女。理由之一，可能是欧美女性的体格比较吸引人。但是最大的原因在于：同样是本国女人的话，现实感未免太浓烈，极少有神秘感而言。同时，男人最喜欢若隐若现的裸体，对亮光下的裸体反而感到兴趣不大。

　　男人最感到兴奋的是――隐藏着最后一线的构图。因为此种裸照能够刺激男人联想到下一步。也就是说，男人会想像他用手除去遮蔽物，凭此感到刺激的高潮。

　　各位小姐们，万一你们看到男人在他们下榻之处，贴着裸女照片，不宜立刻就地评定他们品性低劣。有时，他们的鉴赏态度意外的很“健康”呢！不过话说回来，如果故意待在楼梯下方，等着窥视迷你裙里面的风光，那就叫人不敢苟同了！此类色情狂最好把自己的头脑“冷冻”一下，纵使被女人骂得狗血淋头，也不值得同情。

　　“男人啊！那一双喜欢偷窥的贼眼，真叫人恶心！。

　　多数的女人都这么说。事实上，并非只有男人具有这种劣根性。难道你敢断言女性没有这种心理吗？

　　有个老小姐搬到一栋公寓居住。不过才住了三、四天，她就气呼呼的把管理员找来。

　　“我不要这间房子，因为从这里能看到男人的澡堂，真叫人恶心。给我另外一间房吧！”管理员感到奇怪，他就进入老小姐的房间瞧瞧。

　　“没有呀！哪里看得见呢？。

　　老小姐愤然的答道：“你呀！甭跟老娘抬杠好不好？你站在桌子上面瞧瞧吧！不是看得一清二楚吗？”

三)男人要了解女人的9个心理特点

　　女人就像一个永远解不开的谜，总令男人束手无策。近日，美国科学现场网总结了女性的9个特点，提醒男人必须了解。

　　岁数越大越爱冒险。男人随着年龄的增长会越来越看重感情，但女人却对冒险越来越有兴趣。老年女性对生活充满新的渴望，富有冒险精神。

　　一生有两次青春期。女人在40多岁时要经历第二次青春期更年期。它通常始于43岁，在四十七八岁达到高峰。除了月经不调和夜间盗汗外，还很易怒。

　　大脑受怀孕影响。女性怀孕前的8周，黄体酮增加30倍。怀孕不仅能稳定女性情绪，还能帮忙睡好觉。

　　易失去性趣。女性性欲比男性更易受影响。心情不好、怀孕、照顾孩子、绝经等都可以影响其性欲。

　　不喜欢用拳头解决问题。男人习惯用拳头解决争端。但研究表明，女性更倾向于以化敌为友的方式处理问题。

　　生性多疑敏感。女性比男性更敏感，容易感到疼痛和焦虑，不懂得如何应对高压，因此容易抑郁。虽然敏感使人的思维更加灵活，但长期敏感多疑对健康不利。

　　不能容忍沉默。女性善于觉察人际关系的微妙变化。她们最不能容忍对方冷战式的沉默。

　　善读别人心思。女性能轻易读懂别人的想法。她们能很快记住别人的相貌，从他人的语气、面部表情和肢体语言中理解对方的意思。

　　情绪受经期影响。女性情绪无时无刻不受到经期影响。因为激素水平在女性体内不断变化，让她们喜怒无常

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四)莲子心对女人的功效

　　莲子莲子，莲子之心，就能形容出父母亲对孩子的爱，父母抚育一个孩子是很不容易的事情，莲子之心很苦，总要有痛苦的时候，很辛苦。你知道平时吃莲子，对我们有哪些好处吗?

　　莲子心，中药名，为成熟莲子种仁内的绿色胚芽。干燥的莲心，略成棒状，长1.2～1.6厘米。顶端膏绿色，有2个分歧，一长一短，先端反折，紧密互贴，用水浸软后展开，可见2片盾状卷曲的幼叶。中央的胚芽直立，长约2毫米。基部胚根黄绿色，略呈圆柱形，长2～4毫米。质脆，易折断，断面有多数小孔。气无，味苦。以个大、色青绿。未经煮者为佳。

　　莲子心的功效与作用

　　1、清心去热

　　莲芯有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

　　2、治便秘

　　用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。

　　3、养心健脑

　　莲子有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。

　　4、降压

　　莲子芯味道极苦，却有显着的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。

　　莲子心的药用价值

　　清心安神，交通心肾，涩精止血。用于热入心包，神昏谵语，心肾不交，失眠遗精，血热吐血。

　　1、治太阴温病，发汗过多，神昏谵语者：元参心三钱，莲子心五分，竹叶卷心二钱，连翘心二钱，犀角尖二钱(磨，冲)，连心麦冬三钱。水煎服。(《温病条辨》情宫汤)

　　2、治劳心吐血：莲子心、糯米。上为细末，酒调服。(《百一选方》)

　　3、治遗精：莲子心一撮，为末，八层砂一分。每服一钱，白汤下，日二。(《医林纂要》)

　　莲子心虽然很苦，但是功效还是有的，平时不仅可以配茶一起喝，也可以当做减肥的茶饮哦。

五)女人的十大乐事与十大憾事！

　　每个人在自己的记忆中，都有一些令自己很快乐的事情，还有一些事情，无论时间过多久，那一点点遗憾都让你无法释情。我们总结出了女人认为最快乐的十种事情与最遗憾的十种事情。

　　十大快乐

　　一、相爱。要男生爱女生多出一点点，才算相爱。因为男生应该爱护女生，如果他付出的爱，跟女生付出的相同，那就不够爱她。

　　二、婚姻美满。美满幸福的爱情生活，相信没有哪个女人不向往的，做一个幸福的小女人相信是女人最大的梦想吧。

　　三、在对方想跟你分手之前，你抢先向他提出分手。首先是自己保住了面子，最重要的是，在你的回忆里，底价从来没有被抛弃。主张：我微笑着和有外遇的老公分手

　　四、曾经背叛你、离弃你的男生，回来哀求你重拾旧欢，你冷冷地拒绝之。有什么比失败者获得胜利更甘美的呢？

　　五、嫌你花钱太厉害的男生，离开你以后，娶了一个比你花钱花得更疯狂的女生。每想起这件事情来，都暗自得意。

　　六、富有。一项调查证明，有钱的男女，的确比没有钱的男女快乐。既然穷人富人都不会快乐，为什么不做富人？伤心的时候，饮二万元一瓶的红酒自己，总好过饮双蒸。调侃：没钱和有钱生活的N大不同点

　　七、不劳而获。

　　八、提早退休。最好拿着一笔钱，四十岁退休，环游世界。太清闲的话，就找些慈善事业来搞。

　　九、酒逢知己。人间真挚的友谊少之又少，而女人之间的这种友谊则更加的弥足珍贵。

　　十、搭乘飞机安全着陆。

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