(一)警惕!孕妇便血要慎重

　　自古就有十人九痔之说，可见痔疮是一种男、女均易患的多发病，尤其是妇女在孕期更容易罹患此病。据资料统计，孕妇痔疮发生率高达76%。

　　由于孕妇的子宫静脉相通，可相互影响。子宫随着胎儿增大而增大，增大的子宫压迫静脉，造成直肠静脉血回流受阻，胎位不正的孕妇压迫更明显。此外，由于孕妇活动减少，胃肠蠕动变慢，大便在肠道停留时间过长，其中水分被吸收后，使大便在肠道停留时间过长，其中水份被吸收后使大便成块、

　　硬结，造成便秘，排便时需要很大的腹压，从而加重直肠静脉瘀血，以致肛门处的静脉血管扩大增粗、扭曲成团，出现破裂、出血、疼痛等症状，继而发展成痔疮。

　　孕妇罹患痔疮后，若反复出血，可严重影响孕妇健康和胎儿发育。因此，必须引起重视，预防痔疮的发生。青岛肛泰肛肠医院专家建议，以下五招可有效防止痔疮发生：

　　一是适当参加一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环。

　　二是生活有规律，每日定时排便，保持肛门周围清洁，排便时不要久蹲不起或过分用力。

　　三是保持大便通畅，防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动。水果以香蕉为最佳。每天早晨饮适量凉开水，吃好早餐，有助于排便。

　　四是减少对直肠、肛门的良刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手纸宜柔软、清洁。

　　五是加强肛门锻炼，主动收缩肛门，放松后再收缩，连续3次，每日3-7次。如出现痔疮肿痛、出血较多等情况时，应及时就诊治疗。

　　在临床上很多孕妇出现便血症状也不是很重视，往往加重了病情，有的孕妇甚至出现贫血的症状。专家提醒，孕妇若出现便血、肛门肿胀、大便异常等症状应该及时及早到专业肛肠医院诊治，争取早诊断、早治疗、早日达到康复。

(二)这三种好男人女性应该慎重选择

　　在我们的生活中，不少女性都想要嫁一个好男人，好像嫁一个好男人，一生就能够有保障。不过别以为嫁给了好男人后从此你的生活就会幸福无比，因为这些生活好男人你未必一定适合他的好好生活。

　　好男人。可以让你过上舒适安稳的日子，引来了为数不少的女孩的青睐，可我所结识的一些现代女性，认为这些所谓的好男人并不适合自强自立、着重自己的个性和独立人格并追求成就的现代女性，一旦和这些好男人结成秦晋之好未必会结下爱情的好果子。如果你是女性，当你听了她们的爱情故事和看法后，是不是会有同感。

　　现代女性绝对不嫁三种好男人

　　A、缺乏主见的乖乖儿

　　如果你听说一个男生不抽烟、不喝酒、晚上很少外出而且从没夜不归宿的记录，一定会哇的一声说：这男生多好。可我就怕这种乖乖儿似的小男生。在一所艺术幼儿园做舞蹈教师的梅茵如此说。她的前任男友哲对她可是一片痴心，家里头背景也好，老爸是省某机关手握实权的冒号，老妈是一所名牌大学的教授。哲自小就特听老爸老妈的话，学业优秀，按老两口设计好的路子走得顺畅，研究生读完后，老爸为他找好了好位置。

　　在哲看来，老爸老妈的话不说一句顶一万句，却也不会出差错，自然特听他们的话。他与梅茵拍拖时，家里也顺着他，只是对梅茵的爱交朋友爱泡酒吧爱过都市里的夜生活看不惯，又不好跟未过门的媳妇讲，就叫儿子转达，于是哲便常常在梅茵面前开导，还常说我爸我妈说这类的。

　　有时梅茵急了就问：那你说呢?他便会回答：我爸我妈说得也对。气得梅茵拿他没办法，自己的恋人怎么就这么没主见，老是老爸老妈的，以后在一起这句话不成了让她头痛的紧箍咒?在他们一家的庇护下，也许会生活得很舒适，可自己实在是没了个性失了自由，这样的好男人不适合于她，最后只好道声拜拜。

　　像哲这样的好男人没有主见，缺乏自己对事物的判断标准，不敢对人说不，虽说很乖很顺从，可以给你带来舒适稳定的生活，却也要把你改变成一个乖乖女，让你饱受折断翅膀的痛苦。

　　B、没有脾气的忍者龟

　　你这小妮子，自己这么任性，谁能宠着你，海林这孩子脾气多好，多依顺着你，你却居然笑他是什么忍者龟。每每听着老妈的叨唠，小禾在心里头直叫苦。她与海林拍拖了三年，对他那温吞水似的性格深有领教。她没见过他冲自己发过脾气，也没见他对什么事情深深不满大加斥责。

　　海林对她百般呵护，甚至可以说是无微不至。在单位里也是任劳任怨，需要跑腿的事同事们找他，没人愿出的苦差派他去，每次年终考评总有善于团结、任劳任怨、乐于吃苦这样的好评语，可同拨的同事都比他混得有出息，而他至今还是被人随意差遣，居然看不到一丝进步的迹象，可他却不恼不急。

　　心态不浮躁实属难得，可太没脾气，缺乏进取心，没有了斗志，虽说将来可以与太太孩子厮守在一起过平淡安稳的日子，会少了许多的波折，可小禾害怕这忍者龟的脾气在以后长期共同的生活中传染给自己，使自己像母亲那辈妇女一样，成了养家糊口的机器人。尽管老爸老妈极力撮合她与海林的婚事，她还是来了个先斩后奏，满心歉意地与海林作了了断。

　　像海林这样的好脾气男人现在已不多了，行情正被一些小家碧玉型的女孩看好，可如果你是想努力冲刺的现代女性，这类男人就不一定适合你了，或是他改变了你，或是将来你们因所作的努力不一样造成各方面的悬殊差距，从而酿出的是一杯苦酒，无论出现哪一种情况都会影响了你事业的发展。

　　C、包打天下的好丈夫

　　何菲的婚姻曾引来好多女孩的羡慕，她不小心找了个大款做老公。因为菲太出色了，论学历、相貌和气质都迷倒了众多的追求者。她那从事贸易的老公向她求婚时，发誓说要让菲舒舒服服地过一辈子，要她辞了职在家里。于是她从此作了专职的贤内助，没有baby，日子过得很是逍遥。可时间久了，菲便觉得长期这样闲置下去，并不是个好办法，因为自己还年轻，还想做番事业。

　　作为一个现代女性，她可不想终生依附一个男人。她就向老公提出，让自己出去做事，然而老公却不答应，理由是他挣的钱足够家里花了，太太只管在家收拾收拾，快快生个小宝宝。

　　更让菲菲烦恼的是，婆婆要孙心切，成天催着她做妈咪。她觉得自己不是老公所需要的女人，只好突围了出来。当时不知多少亲朋好友对她的举动不理解，这样好的老公多少女孩想傍也傍不上，而她却放弃了。现在她已是一家德资企业的老板助理，比过去忙碌多了，压力也大多了，可她在心里没有怨言，因为她觉得外面的天空好明朗。

　　那些包打天下的好老公，总希望自己的太太呆在家里，料理家务和照顾baby。你成了金丝笼里的小鸟，久了后想飞也飞不高，只好把自己的一生托付给了他人。作为一个自强自立，追求成就提升自我的现代女性，当然不想让自己沦为一只靠人喂养的金丝鸟了。

(三)·人流不当致不孕 选择人流需慎重

　　文章摘要: 据世界卫生组织估测，每年全世界大约有2500-5000万人次人流，我国每年的人流例数持续在一千万次左右。人流数量之多，涉及范围之广，已成为全球范围共同瞩目的医...据世界卫生组织估测，每年全世界大约有2500-5000万人次人流，我国每年的人流例数持续在一千万次左右。人流数量之多，涉及范围之广，已成为全球范围共同瞩目的医疗和社会问题，而传统的人流手术由于有着子宫穿孔吸宫不全漏吸等风险，导致了很多人流综合症，给众多女性带来了身体和精神上的伤害。据调查，有1/3的不孕症与人流手术不当有关。一串串数据触目惊心，让人难免困惑：为何人流可导致不孕?出现意外怀孕该如何选择人流术?选择正规医疗机构很关键据计划生育科李德珍主任介绍，由于性观念开放避孕方法不当等原因，现在意外怀孕的比例逐年增多。人流广告在报刊电视和公交车里随处可见，让很多人误以为人流手术是件非常简单的事，有些意外怀孕的女性图方便甚至在非法小诊所进行流产，这是有很大风险的。由中国人口学会生殖健康专业委员会进行的相关调查显示，因无痛人流操作不当引发的伤害事故时有发生，主要有子宫穿孔，而由于非法诊所抢救不当引起严重人流事故的报道全国各地也屡见不鲜。因此，意外怀孕首先要选择安全可靠并有急救实力的正规医疗机构。宫血逆流及术后炎症可致不孕李主任介绍，由于传统使用的单腔金属吸引管不具有减压功效，因此如果手术医生操作不当，会造成宫腔压力急剧升高，并直接导致宫血逆流，可能会引发子宫内膜异位症或输卵管炎症性阻塞，从而导致继发性不孕症。而有些人由于知识的缺乏或避孕意识淡薄，一年之内居然做多次人流，殊不知多次人流易导致盆腔炎输卵管发炎后堵塞及子宫内膜严重受损，这也是人流后不孕的一大原因。

(四)怀孕期间的女性食用便利食品要慎重

　　女性怀孕后的护理工作十分重要，孕期饮食更是重中之重，女性在怀孕期间怎么吃，吃什么是一个值得深究的问题。随着生活节奏的加快，一些便利包装的食品越来越受欢迎比如罐头和泡面。那么怀孕期间的女性对于这些便利食品有什么禁忌吗?下面文子就给怀孕期间的女性介绍一，下这些便利食品对孕妇和胎儿有什么影响。

　　便利食品种类有很多，一般可分为罐头和袋装食品比如方便面。在快生活节奏的的今天，更多的人追求工作效率和时间的利用，所以罐头和方便面便在餐桌上占有一席之地。罐头分为水果蔬菜罐头和肉类鱼类罐头。首先，罐头能提供非时令的水果和蔬菜以及难以买到的鱼类。为怀孕期间的女性提供了丰富的维生素等营养物质。

　　但是对于孕期饮食，我们不建议孕妇过多的食用罐头和方便面。为了保证食品不变质，罐头和方便面中含有大量的防腐剂。防腐剂对胎儿的发育有一定的影响，因此建议怀孕期间的女性还是少吃为妙。另外罐头中一般含有较高的盐分。孕妇不宜摄入过多的盐分，防止出现水肿现象和加重孕妇和胎儿肝脏的负担。另外方便面被认为是三大垃圾食品之一。经常食用营养摄入不足，还会增加肠胃负担。

　　相较于罐头和方便面等便利食品，我们建议怀孕期间的女性多食用新鲜的瓜果蔬菜，多吃一些时令的蔬菜。孕期饮食中新鲜的果蔬能为孕妇提供充足的水分和维生素等物质。

　　以上就是对怀孕期间女性不宜食用罐头和方便面的原因，希望女性朋友在孕期饮食多加注意。怀孕期间的饮食在追求的吃的可口的同时更要吃的营养均衡。希望以上内容对您有用，帮助您在孕期保持健康。