女性来月经可以吃橘子，橘子富含丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养元素，可以提高机体的免疫力，正常食用是可以的不必过于担心，不建议吃从冰箱里刚拿出来的。月经期前后要注意保暖避免着凉，不要吃生冷、辛辣、刺激食物，常温下的水果是可以吃的。关注月经的出血情况，一般五到七天都是正常的。经期注意卫生，洗过头后要及时吹干，不要盆浴，饮食多吃新鲜蔬菜、水果、好消化食物。可以喝红糖姜水，热敷肚子，出血量多的时候要注意营养多喝汤水比如鸡汤。经量延长或血块多要做子宫附件彩超检查，是否有妇科疾病等引起，不要吃螃蟹、田螺等海鲜，因为多属于寒性的食物。
导读：2024年9月7日是什么日子，每年9月7日是什么节日？每年9月7日节日很少，但是到了2024年的时候，这天是白露节气交节的时间，天气转变还是挺大的，所以注意夜间的凉意，以免昼夜温差大导致自己感冒了。那么，2024年9月7日出生是什么命呢？和小编一起去查询了解下吧。2024年9月7日是什么日子2...
导读：2024年11月28日是什么日子，每年11月28日是什么节日？每年11月28日节日很少，但是2024年的今天是感恩节，是我们感恩他人，感谢自己的节日，这个节日我们心怀感恩，记得去感谢那些在生命中帮助过你的人，接下来和小编一起去瞧瞧感恩节的意义吧。2024年11月28日是什么日子2024年11月...
导读：2024年8月22日是什么日子？每年8月22日是什么节日？每年8月22日是俄罗斯国旗日，不过2024年的这天还是处暑节气，是秋季的第2个节气，也是出暑的日子，大家能够感受到天气没有那么炎热了。那么，2024年8月22日出生是什么命呢？和小编一起去看看吧。2024年8月22日是什么日子2024年...
导读：2024年10月31日是什么日子，每年10月31日是什么节日？每年10月31日是世界勤俭日和万圣节前夜，勤俭节约是我们都要学习的美德，万圣夜是可以让我们快乐的节日，虽然这是西方国家传过来的，但是不影响我们每年万圣节都能狂欢庆祝，接下来和小编一起去瞧瞧万圣夜相关的传说吧。2024年10月31日是...
导读：2024年12月6日是什么日子，每年12月6日是什么节日？每年12月6日是芬兰独立日，2024年的今天还是大雪节气，有大字说明雪下得更深更厚，我们也能把雪堆成雪人玩了，那么关于2024年12月6日出生是什么命，你了解多少呢？下面和小编一起去瞧瞧吧。2024年12月6日是什么日子2024年12月...
导读：2024年11月1日是什么日子，每年11月1日是什么节日？每年11月1日是万圣节，到了2024年的时候，这天还是寒衣节，一个时间在每年农历十月初一的传统节日，关于寒衣节的习俗有很多，但是关于寒衣节的传说你知道多少呢？和小编一起去查询了解下吧。2024年11月1日是什么日子2024年11月1日是...
导读：2024年11月11日是什么日子？每年11月11日是什么节日？每年11月11日是光棍节，也是双十一狂欢购物节，去年的双十一有点暗淡无光，不知道今年的双十一能否再创辉煌。关于这天出生的孩子，你知道2024年11月11日出生是什么命吗？和小编一起去看看吧。2024年11月11日是什么日子2024年...
导读：2024年10月11日是什么日子？每年10月11日是什么节日？每年10月11日没有什么节日，不过2024年的10月11日农历时间刚好是九月初九，是传统节日重阳节的时间，所以我们这天要进行敬老爱老活动，下面是小编对重阳节的意义和传说介绍，感兴趣的朋友来瞧瞧吧。2024年10月11日是什么日子农历...