(1)男性内分泌失调的症状是什么
男性内分泌失调主要体现在注意力不集中,记忆力减退,肌肉减少,骨质疏松,出现生理功能障碍,不育等症状,多可能是因为工作压力过大,精神紧张,还有部分环境因素而导致。
建议保持良好心情,饮食上忌辛辣,尽量少抽烟喝酒,保持充分的睡眠,可以多吃一些谷物和蔬菜水果,如荞麦,玉米,西红柿等。
症状严重,建议去医院进行检查,饮食药物相结合。
(2)男性内分泌失调的饮食调理方
一项调查显示,40~70岁的男性,多半会出现男性内分泌失调综合征,年龄越大,症状越显著。随着工作压力的加大。环境污染的日趋严重,男性内分泌失调的患者越来越多,而且是导致男性内分泌失调性不育的直接导火索,他们也需要特别的关怀。 饮食调理是治疗内分泌失调的重要方法,通过饮食调理可以达到消除内分泌失调症状的目的。
1、脾肾阳虚型:
主要内分泌失调症状表现为头晕目眩、腰痛、神疲乏力,浮肿、夜尿量多,舌质淡、苔薄白,脉沉细等。
核桃莲子粥:核桃仁20g,莲子18g,芡实18g,大米60g,同煮成粥,调味后食用。
枸杞羊肉汤:枸杞15g,栗子18g,羊肉60g,羊肉洗净切块,将全部材料放入锅内炖熟,调味后食用。
2、肝肾阴虚型:
主要内分泌失调症状表现为头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热,舌质红,脉细数。
芝麻粥:黑芝麻10g,大米100g。将黑芝麻用水淘洗,放入锅内炒后研磨成泥状,与大米同煮成粥,调味后食用。
玄地乌鸡汤:玄参9g,生地15g,鸟骨鸡500g。将乌骨鸡去内脏,将玄参、生地置鸡腹中缝牢。加水文火炖熟,调味后服食。
淮山枣肉煲瘦肉:淮山30g,枣肉20g,猪瘦肉100g,加水一同放沙锅内煲熟烂,吃肉饮汤。
3、心肾不交型:
其内分泌失调症状主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠,舌质红,脉细数。
瘦肉莲子百合汤:瘦猪肉250g,莲子30g,百合30g,加水煮成汤,调味服食,每天1次。
桂圆百合粥:龙眼肉、百合各30g,大枣6枚,大米100g,冰糖适量,共煮为粥,早晚服食。
甘麦莲枣汤:甘草6g,淮小麦15g,麦冬log,莲子15g,大枣30g。将甘草、淮小麦、麦冬三味药先煎汁,再用药汁煮莲子、大枣服用。
(3)男性内分泌失调的表现
1、首先,在体表上的直观表现为面部油脂分泌异常,皮肤质量下降,痘痘、粉刺等各类皮肤问题层出不穷;其次,脱发也是男性内分泌失调的典型表现。
2、再者,当身体出现无故出现酸痛,头晕脑胀,睡眠质量下降,性欲衰退等异常情况,这也及有可能是内分泌失调造成的。
3、此外,在精神状态上的表现也一样明显。此时男性会出现精神萎靡,注意力难以集中,记忆力衰退等情况,情绪的起伏也将变得异常激烈,常常出现抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪。
(4)男性内分泌失调的症状特征是什么
男性内分泌失调根据轻重程度的不同,所表现出来的症状也不一样,如果是轻度的内分泌失调会造成脸部痤疮、痘痘的症状。情况比较严重会出现记忆力减退,甚至会造成精力不集中、工作能力下降等状况。有的患者会发现自己脂肪变多、骨质疏松、性功能下降等情况,更为严重的患者,有失眠、精神萎靡、脱发、前列腺增生的症状,当男性有以上状况时可能内分泌失调所引起。在调理方面要多锻炼身体,晚上尽量少熬夜,保持早睡、早起的生活习惯,注意均衡的饮食,严重的需要通过药物进行治疗。