一)婴儿一星期没有大便了
婴儿一个星期没有排大便,常见于两种情况,如果宝宝虽然一周没有排便,但是没有不适的表现,没有想排便,但是排不出的现象,当排出大便时为软便,我们要注意是由于婴儿的肠蠕动比较慢,所以排便时间间隔会比较长,随着月龄增长会逐渐缓解。但七天没有排便,我们考虑可以用开塞露,来润滑肛门刺激排便的方式,将大便排出。
如果宝宝一周没有排便,同时伴有想排便但是排不出,或者是腹部胀反复的排气的情况,要注意是否是便秘导致的,见于一些配方奶喂养的宝宝容易出现,也可以通过开塞露灌肠,让宝宝先排出大便。
在日常的喂养过程中,注意补充水分以及富含粗纤维的一些食物,比如蔬菜和水果,来帮助宝宝缓解便秘的情况。
二)一星期没来月经怎么办
如果超过了月经一个星期的时间,还没有来月经,假如有正常的性生活,并且没有避孕的情况下,可以先排除怀孕的可能性,最好是用早早孕试纸做检测,而且建议用晨尿来检测,这样阳性率会更高。假如是没有怀孕的情况,很可能是由于内分泌失调所导致,可以口服黄体酮胶丸催经。由于黄体酮胶丸,在临床上服用一个小时之后可能会出现头晕的现象,所以建议要在睡觉前口服,一天吃一次,一次吃两粒,连续服用三天,停药以后三到七天就会来月经。由于是吃黄体酮催经才使月经在临床上来潮,有可能量会多,属于正常现象,不用紧张。
三)一星期汤让瘦下来
第6天:牛肉和蔬菜可以吃个痛快,想大吃2~3块牛排配生菜都行,但不可以吃马铃薯,当然至少得喝1次瘦身汤。
第7天:本日可略事休息,采正常进食即可。
四)一星期:七天保养保湿美白是主角
皮肤是美女们光彩照人的首要因素,所以一周“炫”肤计划最重要的就是做好皮肤护理,之后无论装扮成什么风格,都能随心所欲。从今天起,开始积攒美丽吧。
周一:深层清洁。
洗脸是美容过程中非常重要的一步,无论多晚,一定要洗脸,干干净净地卸掉脸上的残妆。干性皮肤一定要选一支酸性的洁面膏,这样更接近皮肤本来的酸碱环境,不致引起更加严重的干燥和粗糙。之后,需要一盆滚烫的热水,让上升的蒸气均匀地飘浮过脸上的每一寸肌肤,而后用热毛巾覆盖在脸上约10-15分钟,这样可以使毛细孔顺畅,这种方法尤其适合油性肌肤。
周二:舒缓减压。
周二是一周中特别难熬的一天,所以需要特别的护理。经过一周工作的压力,黑眼圈已经明显地画在脸上,那么来修护一下眼部的肌肤,“电眼”美女才够炫呀。用冰牛奶倒在纱布上,轻轻地敷在眼睛上,10分钟左右,每晚敷两次,能够消除眼带缓解眼部的疲劳,而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
周三:深度保湿。
冬天保湿是永远的主题,只要皮肤水分足了,几乎所有冬天的皮肤问题都可以迎刃而解。想做圣诞节那天的女主角,保湿当然必不可少。冬天的皮肤容易过敏,天然的面膜更加适合脆弱的肌肤。用一个蛋黄,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,在用温水洗过脸之后,涂在脸上,大约十分钟,等面膜完全干了之后,用温水清洗,再用化妆水、润肤产品。那么,之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
周四:美白。
中国有句俗话说,一白遮百丑,可见白嫩的皮肤多重要。美白不是一天两天的功夫,需要长期的努力。各类美白面膜是一种简单的方法,精华素也是有效的方法。用温和的洗面奶洁面之后,用指肚将精华素均匀地按摩在脸上,直至吸收。
周五:再保湿。
周末是我们护肤的重要时段,一定要充分完全地利用。早上是皮肤的最佳状态,如果一大早就让皮肤喝饱了水,补充足了营养,皮肤自然是越发健康有光泽。所以我们就要做一个较为复杂的橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆于面部皮肤上,20分钟后取下。对于皮肤特别干燥者,特别有功效。
周六:休息。
普通保养就可。
周七:镇定皮肤。
这天你可能有应酬,喝咖啡、酒、浓茶等都会让人不同程度的兴奋,造成睡眠不足,这样会严重影响皮肤的质量。你应该随身带一块手绢,在上卫生间的时候,用湿手绢在脖子、脸颊、眼睛上轻轻地敷一小会儿,能够有效地镇定皮肤,消除倦容和眼带、黑眼圈。
周一应该早早起床,再做一个深度的保湿护理,保证今天一天皮肤都水水的,无论什么妆容都是精神百倍。