(1)揪出导致中暑的“三大元凶”

　　中暑是由于在高温度、高湿度的环境中长时间工作而导致的。但它的发病还与一些因素有关。比如睡眠不足、过度疲劳、缺乏体育锻炼等。李勇和王莉好不容易请来在影楼做摄影师的朋友刘健帮忙拍婚纱照。为了拍出最佳效果，留住美好时刻，他俩顾不得天气炎热，和刘健忙着在室外取景、摆姿势、拍照。kGV

　　忙到下午3点钟，王莉开始觉得头昏、口渴、心慌，想停下来休息，但又想到一辈子就这么一次，硬是坚持下来。过了大概半小时，王莉觉得越来越不舒服。李勇见她脸色苍白，用手摸摸她的额头，对刘健说：她有些发烧，会不会中暑了？刘健忙递给王莉一瓶蒸馏水，让她喝下。接着两人赶紧把王莉送到医院就诊。kGV

　　刚到急诊科，王莉就嚷着小腿抽筋，疼得站不起身了。医生，她的腿抽筋了！李勇焦急地喊着。医生问明了缘由，一边吩咐护士赶紧给王莉打针、冰敷，一边吩咐王莉喝下加了盐的冰凉饮料。kGV

　　体温是38摄氏度。护士测完体温后告诉医生。kGV

　　医生，她是不是中暑了？李勇急切地问。kGV

　　没错，是中暑。kGV

　　那她的腿怎么会抽筋呢？李勇不明白。kGV

　　腿抽筋原是热痉挛。kGV

　　中暑根据病情轻重可分为三种。第一种是先兆中暑，即在高温环境中劳动或活动一段时间后，感到乏力、头昏头痛、口渴多汗、胸闷心悸，体温正常或略高；第二种是轻症中暑，除有上述症状外，体温升高至38.5摄氏度以上，面色潮红、皮肤灼热，或面色苍白、皮肤湿冷；第三种是重症中暑，这是中暑中最严重的一种，如不及时救治可危及生命。kGV

　　重症中暑又分为四种。一是热痉挛，多发生于大量出汗后，只喝水而没有及时补充盐分，肌肉突然出现阵发性痉挛而导致疼痛；二是热衰竭，因严重脱水而出现头晕、心慌、皮肤湿冷、神志模糊；三是日射病，暴晒下，强烈的阳光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细受损，最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心、呕吐、烦躁不安，严重者可出现昏迷及抽搐；四是热射病，是由于在高温环境中从事体力劳动的时间较长所致，先是出冷汗，接着无汗、烦躁，然后逐渐昏迷和抽搐。kGV

　　李勇点点头：这么说来，她刚开始不舒服是因为先兆中暑，后来没有及时处理而进展为轻症中暑，最后光喝蒸馏水而没有补充盐分，导致了热痉挛？kGV

　　你分析得很对。医生笑着说。kGV

　　中暑的诱因多多kGV

　　刘健又问：医生，我们三人都在室外，为什么单单王莉会中暑呢？kGV

　　中暑是由于在高温度、高湿度的环境中长时间工作而导致的。但它的发病还与一些因素有关。比如睡眠不足、过度疲劳、缺乏体育锻炼等;或者与本身的一些疾病有关，例如糖尿病、皮肤过敏、营养不良等。此外，老年人、产妇、长期卧床的患者和儿童也容易中暑。kGV

　　李勇恍然大悟： 原来如此！王莉怕自己胖，照相不好看，这些天一直都在节食。昨晚又因为要拍婚纱照，兴奋得没怎么睡觉。王莉不好意思地笑了。kGV

　　那就对了。睡眠不足、劳累，再加上摄人不足，是导致你中暑的三大元凶！医生对王莉说。kGV

　　防治中暑妙招：kGV

　　王莉想了想，问道：医生，我们的婚纱照还没拍完，如果再拍，会不会又中暑？kGV

　　要避免中暑，首先要作好几点防护：第一，拍摄之前要保证充足的睡眠；第二，最好不要在上午10点至下午4点之间，在烈日下行走、拍摄；第三，出门前携带遮阳伞及风油精等药物；第四，准备充足的水和饮料，不要等口渴了才喝水，出汗较多时，可适当补充一些盐水。kGV

　　其次，一旦有中暑先兆，一定要移到阴凉通风的地方休息，喝些清凉饮料。对高热的人，还应帮他解开衣领、扇风，给头部做冷敷，少量多次地给予冷的淡盐开水或清凉饮料。如有昏厥，可以掐人中穴，并对其四肢大力做推摩和揉捏。对较重的病人，特别是昏迷者，一方面进行急救，一方面迅速送医院治疗。kGV

　　不要认为中暑很常见就可以小觑。有时它的来势是很凶猛的！医生强调道。kGV

(2)导致日晒斑生成的三大元凶

　　脸上有斑真是件很烦恼的事情，就如同一张白纸上的几粒黑芝麻，看着特别晃眼。特别是在夏天，如何修护晒后留下的斑点，已经成为不容忽视的护肤重点。让我们先看看晒斑形成的“前因后果”，了解白净肌肤不再光彩如昔的真相，然后才能准确轻松地对“斑”下药哦。

　　紫外线

　　黑色素生成的过程中，最直接的影响是来自于阳光中的紫外线。它能激活黑素母细胞中的酪氨酸酶，与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，生成一种叫“多巴”的物质，进而转化成黑色素。

　　毒素累积

　　肌肤中的毒素能激活细胞的活性，同时也会和酪氨酸酶产生氧化反应，生成“多巴”释放出黑色素。而生活中不得不面对的污染、辐射、烟尘，会加剧氧化的过程，使肤色更加晦暗、不均匀。

　　细胞遭受刺激

　　污染、阳光……种种外在威胁，都会或轻或重地造成肌肤细胞的炎症现象。为了修护炎症，肌肤细胞会自然反应分泌一种四烯酸物，而这种物质在一定程度上会激活酪氨酸酶促进黑色素的生成。

(3)揪出致外阴瘙痒的三大“元凶”

　　外阴部一直都是女性的敏感部位，同时又令人非常的烦恼。因为外阴瘙痒的现象时常发生，导致了生活上受到了严重的影响。但是导致女性外阴瘙痒的原因是什么呢？下面就有小编来为你揭开答案。

　　1、局部皮肤不洁：有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴部瘙痒。

　　2、药物过敏：过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物引起的固定型药疹，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。

　　3、外阴部皮肤疾病：股癣的皮肤损害常扩大到外阴部，引起局部剧烈瘙痒。外阴部湿疹和神经性皮炎引起的局部瘙痒更为剧烈，前者表现为局部皮肤边界不清的丘疹水疱及糜烂渗液，后者因搔抓常出现皮肤增厚苔伴藓化。外阴部白斑除引起局部瘙痒外，常伴发外阴营养不良，皮肤萎缩。

　　以上这些就是女性外阴瘙痒的原因，因此女性需要用更多的心思去呵护这个部位。这样才能避免阴部受到细菌感染，避免炎症的出现。

(4) 出卖女人年龄的三大元凶及应对措施

　　岁月，是一个残酷的现实，尤其是对于那些曾经美过的人来讲，“美人迟暮”更加是一个不堪忍受的心理打击。父母会育儿网小编总结了以下有关出卖女人年龄的三大元凶及应对措施的知识，愿给朋友们带来帮助。

　　抬头纹

　　由面部从上到下看，抬头纹就是出卖年龄感的第一个元凶了， 抬头纹顾名思义有部分是由表情习惯形成的，更重要的是由于胶原蛋白流失，或者是体内的某些器官失调，抬头纹是与身体健康状况联系较紧密的一种皱纹。

　　观感：要把“沧桑感”写在脸上，那是非抬头纹莫属了，还记不记得小时候扮演老爷爷老奶奶，化妆的首要步骤就是往额头上贴三道皱纹?

　　小编提示：放松可以减少抬头纹，另外就是注意不要做怪表情咯。

　　眼角纹

　　“眼角的鱼尾纹”曾经总是在文学作品中被用来描述历尽沧桑的母亲，或者慈祥的长辈。眼角是人面部最容易出现皱纹的部位，而且并不因为年纪轻就能幸免。一般来说，肤质干性、中性的人最容易出现鱼尾纹，有些人近视不戴眼镜，喜欢眯着眼看东西，也要小心鱼尾纹找上你哦。

　　观感：松弛的眼部，衰老感自是不必说了，令眼睛无神，一下子就能为你“加分”好几岁。

　　小编提示：眼部保湿和动作习惯很重要，美容按摩是把双刃剑，有导致皮肤更松弛的危险，高质量的眼膜可以一试，能够深层补给眼周需要的养分。

　　眼 袋

　　不要以为脸上没有皱纹就算年轻了，有没有看到那些有“下垂感”的细节?恼人的眼袋出现不仅因年龄而异，与遗传和生活习惯也有很大关系，所以就不难看到周围有眼袋问题的人群越来越多，有些青春少女也会挂着大大的眼袋，这也是最具普遍性的一个眼部问题。

　　观感：眼袋对容貌有较大的影响，主要表现为下睑使面部失去均衡与协调，给人以一种疲惫、倦怠、浮肿的感觉。

　　小编提示： 要减少眼袋的生成，充足的睡眠和休息、不要让眼睛过度地操劳才是最根本的解决之道。

　　另外，临睡前吃得过咸和大量饮水、枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。