一)自己在家怎么降眼压

　　从临床上面来讲没有什么方法可以在家自行降眼压，如果是真性的眼压升高，比如青光眼患者，或者眼部炎症患者，当出现眼痛、头痛等表现时，考虑存在眼压升高的可能，此时无法在家自行处理，建议患者及时前往医院就诊，在专业的医生指导下进行规范治疗。但如果部分患者是因为偶尔一次的眼睛发胀、发酸，认为自己眼压高，这种可尝试用按摩太阳穴、合眼休息、冷敷等疗法，缓解所谓的眼压升高。

　　1、假性眼压升高：通常考虑与长时间工作、学习、玩电脑手机，引起的眼部酸胀不适有关，让人以为是自身眼压升高。对于这样的情况，可以在家进行自我处理。常见的居家缓解眼压高的方式，可以进行眼保健操的操作缓解不适，还可以轻微按揉太阳穴，并合眼休息一阵时间，如果不适较为明显，可考虑用冷毛巾冷敷眼部，也有助于降眼压，如果自行处理效果不佳，需要到医院就医；

　　2、真性眼压升高：多由于青光眼、眼部感染、眼部肿瘤等原因引起，一般会伴随眼部疼痛甚至头疼等症状，还可能有视物模糊、恶性等症状，需要在医生的指导下，应用拉坦前列素、曲伏前列素、地匹福林等降眼压药物进行治疗，另外如果是闭角型青光眼还可用毛果芸香碱开放房角，帮助房水循环，如果药物疗效不佳，则需要通过激光手术和眼外引流手术治疗青光眼，从而降低眼压；另外如果是由于眼部炎症病变导致的眼压升高，在治疗上主要是应用抗感染，以及消炎镇痛药物进行治疗，控制好眼部的炎症后，眼压才能有效下降；如果存在眼部肿瘤，肿瘤生长时也会挤压眼部组织，引起眼压升高。

二)在家怎么测黄疸

　　测黄疸需要仪器，在医院可以有经皮肤的胆红素监测仪，在家如果没有设施，只能通过目测，由于新生儿的皮肤较薄嫩，毛细血管较丰富，当血清胆红素水平达到了85μmol/L或5mg/dL时，通过目测就可以看到黄疸。

　　宝宝黄疸的出现是从颜面部开始，逐渐波及到躯干部、四肢，严重的手心、脚心也会出现黄疸。但是家长毕竟不是医学专业，对黄疸的观察可能有一定的疏漏，建议在家观察黄疸时应该由同一个人观察，同时在家庭的同一个场所、同样的时间，在同样的光线下，由一个人进行监测，这时观察较准确。

　　如果黄疸逐渐地呈上升趋势，黄疸越来越重，因为家长不能判断什么时候是重度黄疸，希望能到医院寻求正规帮助。

三)颅压高在家怎么解决

　　颅内压增高在家没有办法解决，一定要到医院进行检查和治疗，首先要做一些相关的检查来明确是什么原因引起的颅内压增高，可能与颅内肿瘤、颅内感染有关，具体如下：

　　1、颅内肿瘤：如果是因为颅内既往有肿瘤或者是转移瘤，出现颅内压增高，患者会有头痛、恶心、呕吐，还会有一侧肢体的无力或者是癫痫样的发作，需要到医院做头颅CT或者磁共振的检查，治疗上可以给予甘露醇或者甘油果糖进行脱水治疗；

　　2、颅内感染：如果是因为颅内感染引起的颅压增高，治疗上也主要是以脱水、降颅内压和积极的治疗感染为主。

　　所以，颅内压增高在家没有办法进行自行解决，一定要到医院进行专业的治疗。