一 心悸吃什么药效果好

　　心悸的患者吃什么药物效果好，这需要根据患者心悸的原因、心律失常类型以及基础疾病，来共同选择。像一个青年的患者，出现了心悸的症状，做心电图，只是偶发或者频发的房性早搏、室性早搏。对于这类患者，如果临床症状比较明显，经常出现心慌、胸闷、头晕的症状，活动的时候还可能加重。建议患者注意休息，避免劳累、情绪激动、熬夜，保持心情舒畅，戒烟戒酒，改变生活方式。在改变生活方式的同时，我们还要建议患者服用倍他乐克、稳心颗粒、参松养心胶囊等抗心律失常的药物，改善心悸的症状。

二 什么水果降血糖效果好

　　含糖量比较低、含水分比较高的水果降糖效果好，比如黄瓜、西红柿、柚子、苹果、梨等水果降糖效果比较好，但是降糖效果并不是吃的水果会降血糖，而是因为吃这些水果含糖量比较低，可以代替一部分主食，比如米饭、馒头和肉类等食物，吃水果是因为水果里含糖量比较低，才会出现血糖控制平稳，并不是因为吃了水果有降糖作用，造成血糖低，水果能降血糖，这种说法是错误的。

三 怎么降血脂效果好

　　血脂异常明显受饮食和生活方式的影响，控制饮食和改善生活方式是治疗血脂异常的基础措施。

　　以下措施降血脂效果较好：

　　1、饮食控制，改善饮食结构，根据患者血脂异常的程度、分型以及性别、年龄和劳动强度等制定食谱。在满足每天必须营养和总能量的基础上，限制胆固醇的摄入量，补充植物固醇；

　　2、增加运动、戒烟、限酒、每天30分钟中等强度代谢运动，每周5-7天保持合适的体重指数；

　　3、药物治疗，最常用的他汀类药物可以显著降低血清的总胆固醇、低密度脂蛋白，也在一定程度上降低甘油三酯，并且轻度升高高密度脂蛋白，降低冠心病死亡率和患者总死亡率；二是非他汀类药物，这包括肠道固醇的吸收抑制剂，有依折麦布、普罗布考、贝特类胆酸螯合剂等，与他汀类联合应用，可以提高血脂的达标率和降低不良反应发生率。

四 孕妇吃什么钙片补钙效果好

　　孕妇可以吃迪巧补钙，这样效果比较好，补钙一般建议在怀孕中期，最好定期微量元素检查。根据缺钙严重程度选择合适的计量，补钙同时建议补充AD滴剂，同时建议多晒太阳，可以促进钙吸收。怀孕期间最好饮食多样化，建议多吃含钙高的食物，比如虾皮、排骨等。

　　另外孕期建议多吃蔬菜、水果，可以补充维生素，预防孕期便秘等情况。怀孕后最好定期产检，看看胎儿发育情况，建议注意睡眠充足、心情舒畅，平时多出去散步、多听听音乐等。注意孕期合理补充叶酸，预防胎儿畸形。