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多吃点香菇让癌症远离你
更新时间:2024-04-28 04:34:58

(一)多吃点香菇让癌症远离你

  提起癌症,我们大多是闻风散胆,对于癌症而言,预防比治疗更有成效。香菇就是一种不错的防癌食物。富含蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。

  香菇能提高机体免疫功能、 延缓衰老、防癌抗癌及降血压、降血脂、降胆固醇等功效。

  香菇是名贵的保健抗癌食品,营养十分丰富经科学测定,香菇的营养价值超过所有的蔬菜。在100g鲜香菇中,蛋白质含量19%,脂肪4%,可溶性无氮物质97%,还有较的麦角固醇。香菇蛋白质中氨基酸多达18,含人体必需的8种氨基酸中的7种。香菇还含有量的谷氨酸,加之各种糖类就产生了香菇独特的甜味。香菇脂肪中含有大量的亚麻油酸,有大量钙、铁、铜等造血物质。

  日本的一项实验证明,香菇中含有一种-葡萄糖苷酶的物质,可加强机体的抗癌作用,抗癌率达80%-95%,对多种恶性肿瘤如白血病、食管癌、胃癌、肠癌、肺癌、肝癌等都有显著疗效。

  同时新加坡研究人员也发现,金针菇和香菇中含有的某些物质,可以提高人体免疫力,有助于预防和治疗癌。新加坡国立大学医学院的研究人员发现,金针菇茎内的一种蛋白可以刺激宫颈癌患者体内的天然抗癌机制,从而使患者依靠自身免疫力来对抗癌细胞。发现香菇中所含的香菇多醣体有许多增强免疫力的特性,如强化自然杀伤细胞,从而改善免疫功能,预防和治疗癌症。自然杀伤细胞是免疫系统中的特种部队,能识别被病毒感染的细胞和癌细胞,并将其杀灭。实验显示,食用香菇多醣体7天的实验鼠在接受癌细胞注射后,95%的肿瘤被抑制;而已患癌症的实验鼠在食用香菇多醣体后,其肿瘤缩小了85%。

  专家介绍说,癌症在初起阶段,坚持吃香菇,可以抑制其发展,甚至可以使其消失。这是因为香菇不但含多糖,而且还含有干扰素的诱导剂双链核糖核酸,能够进入癌细胞抑制其增殖。在各种癌症手术后,持续食用香菇,还可以防止癌细胞的转移。松口蘑含有十余种有效的抗癌成分,其中松茸多糖是目前所知最强的辅助性T淋巴细胞的刺激剂,它能有效抑制癌细胞的生长,具有强烈的抗辐射、抗肿瘤活性、抗放射性物质伤害机体细胞和抑制肿瘤细胞增值的作用,并能吸收、排泄致癌物质,阻止化学物质、放射线和病毒致癌。

  香菇美味又防癌,是餐桌上美味佳肴,在此小编为你介绍一下食用冬菇的注意事项吧:

  香菇适合人群:一般人群均可食用。贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血压患者、动脉硬化患者、糖尿病患者、癌症患者、肾炎患者食用; 脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。

  香菇做法指导:

  1. 发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养;

  2. 泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;

  3. 把香菇泡在水里,用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中;

  4. 如果香菇比较干净,则只要用清水冲净即可,这样可以保存香菇的鲜味。

(二)癌症消瘦怎么办

  癌症患者在手术、放疗、化疗的过程中将出现消化道应激性反应,导致食欲和营养素的摄入进行性下降。同时肿瘤可消耗机体的能量,因此癌症患者易出现消瘦症状。多数癌症患者通过摄入医院提供的全营养素,以供给机体所需的基本能量,同时家属可给予患者高蛋白质等营养饮食,有助于将患者机体的消耗与吸收调理到动态平衡,进而改善其消瘦症状。

(三)掉头发是癌症的前兆吗

  掉头发并不是癌症的前兆,虽然有很多癌症的患者,确实会伴随有脱发情况的发生,但这种情况发生脱发往往是由于药物的不良反应而导致,与癌症本身没有直接关系。而且在临床当中,其实每天正常的人就会出现脱发的情况,每天一个正常人大概脱发在50-150根左右,都属于正常。就算有的患者突然之间出现局部脱发,也不会首先考虑是癌症。临床当中有很多情况,都会导致患者出现明显脱发的情况,比如患者由于精神压力大,可能会导致斑秃的发生。还有就是患者如果本身头皮出现了感染的情况,可能是由于头癣或者局部发生毛囊炎,也会导致脱发的情况发生。还有的患者是由于脂溢性皮炎,或者雄激素水平的异常而导致的脱发。

(四)单侧耳鸣是癌症前兆吗

  患者出现单侧耳鸣的症状表现时,并不是典型的癌症性疾病的前兆,也不能作为对癌症性疾病的诊断依据。单侧耳鸣症状的发生,会有多方面的致病或影响因素。部分患者可能只是单纯的因为耳道内耵聍堵塞的因素,导致耳鸣症状的发生,也有部分患者可能会出现急慢性中耳炎、分泌性中耳炎等病情因素。

  还有一些患者可能会出现突发性耳聋的病情状况,也可能是受到长期的噪声环境的影响,或者出现老年性内耳功能退化的因素,导致耳鸣症状的发生。也有部分患者可能会出现脑缺血、脑梗死、听神经瘤等等病因,需要进行进一步的详细检查,来综合分析病因。

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