(一)月子期间脚后跟疼痛怎么办

　　月子期间病人出现脚后跟疼痛症状，可以采用以下几种方法进行治疗：

　　第一、局部热敷、微波治疗、超短波治疗，可以减轻足跟部的炎症反应，缓解足跟疼痛症状。同时，病人也应更换鞋子，换为厚底、软底鞋，减少对足跟部的压力，也能够促进疼痛症状的缓解。

　　第二、病人锻炼足底内在肌肉，使足纵弓的高度恢复到正常水平，以减轻足跟部的应力，可缓解足弓塌陷引起的脚后跟疼痛症状。

　　第三、可以采用体外冲击波进行治疗，体外冲击波治疗属于无创性治疗，能够促进炎症反应的迅速消退。治疗后还需要配合短暂性冷敷治疗，以避免疼痛症状反而加重。经过五次左右治疗，病人的足跟部疼痛症状会明显缓解。

(二)月子期间臀部疼如何止痛

　　女性在月子期间出现臀部痛，根据病因不同处理的方法也不同，解决办法是：

　　第一、可以适当注意休息，在休息时采用卧位方式，避免臀部过长时间的进行压迫。

　　第二、注意女性臀部处是否有毛囊炎发生，或者外阴处是否存在有会阴处的刀口裂伤愈合不好及肛门有痔疮，若存在有毛囊炎需要给予抗感染药物治疗或者外涂药物治疗，如果由于会阴裂伤愈合不好引起的，需要给予消炎和抗感染药物治疗。存在有痔疮，可以在医生的指导下给予痔疮膏进行外用治疗，并且在饮食上注意多吃有营养、易消化的食物，防止便秘，也有利于缓解臀部疼痛情况。

(三)月子期间腰酸背痛怎么回事

　　在月子期间经常性的感觉到腰酸背痛，与这个期间家务繁重有直接关系，因腰部活动过多、腰部经常受力，常常会引发肌肉的劳损，导致肌纤维充血和变性，或者乳酸堆积出现腰酸背痛。女性患者坐月子期间也是一个比较特殊的阶段，因为在这个阶段刚生完孩子失血量多，伴随体质下降、免疫力低下，在这个阶段因为很多女性患者不太注意，着凉、受寒会引发肢体关节的疼痛以及腰酸背痛。这类患者在行相关方面检查时不会伴有比较明显的异常，这在中医当中属于一个虚痹的范畴也就是说是气血亏虚，对外邪的抵御能力下降，导致风邪、寒邪、湿邪侵入人体而引发疾病。当然也不能排除患者以前就有腰部原发疾病，在生孩子后因免疫力低，而诱发原发疾病发作。

(四)月子期间咳嗽怎么办

　　月子期间涉及到产妇刚生产完，有可能恶露没有排尽，在家坐月子不方便就医，还有喂奶问题，多种因素加在一起。月子期一旦开始咳嗽，用药一定慎重。这时是培养母乳喂养的时候，直接用药，如用药过狠，味道过重，可能对孩子有影响。所以治咳嗽尽可能用食疗方法、穴位引导、蒸汽疗法治疗，尽量不选药物。方法有很多，坐月子一般不见外界空气，可选用热水蒸汽是最简单的，即倒一杯热水，手捂着杯子口，口腔和鼻子包在里面，对着蒸汽慢慢吸气，感觉热蒸汽弥漫在口咽部，对呼吸道和咽部刺激缓解非常好。

(五)月子期间口臭怎么办好

　　如果在月子期间出现口臭，最好的办法就是认真刷牙，应用漱口液进行漱口，可以考虑在出月子之后尽快去医院进行洁牙治疗。月子期间受到身体激素水平变化的影响，口腔里面牙龈组织特别容易发生炎症反应，这时候就会出现明显的口臭。一些传统的说法认为在月子期间不要刷牙，这样做会加重口臭的发生。科学上认为，在月子期间同样可以应用温水进行正常的刷牙、漱口，只有将牙齿周围的细菌感染物质清理掉，牙龈组织才能健康。在出月子之后去医院进行洗牙，也可以将牙齿周围的牙结石清理掉，牙龈组织会慢慢恢复健康。