1.不抽血测微量元素准吗

　　不抽血测微量元素不行，必须要通过抽血检查血液中所含微量元素，如钾、钠，钙、镁、锌、铁等微量元素，不能通过毛发的检查，毛发检查不正确，还有其他的检查都不正确。

　　必须要通过抽血检查，比较标准化，可以正确反应机体内是否缺微量元素。如果缺少哪种微量元素，可以通过外源性的补充微量元素。

2.测微量元素的方法

　　检测微量元素需要空腹到三级甲等医院的内分泌科或普内科门诊挂号，采血需要前一天晚20点以后空腹，第二天8点后晨起空腹，不饮水进行采血。采静脉血5ml左右，进行微量元素的检测结果相对于比较标准，通过检测微量元素可以观察正常人是否存在亚健康的临床症状和状态，还可以通过化验头发检查微量元素，证明体内是否微量元素相对缺乏。现在可用于检测微量元素的检验方法有分子光谱法、同位素稀释法、电化学分析法和生化法。

3.小孩子测微量元素要空腹吗

　　儿童检测微量元素不需要空腹，微量元素在人体内的含量比较小，但是对人体的生长发育和免疫力等方面的影响比较大，其主要成分为铁、锌、铜等。而微量元素测定有利于了解儿童的营养状态，便于进行科学的补充和预防相关疾病的发生。

　　常见的微量元素检测都是通过采集指尖血液或静脉血液进行测试，而空腹对儿童检测结果的准确性没有影响，除非还要检验其他项目，如肝功能、肾功能等。但是要注意在进行微量元素测试前，儿童要保证良好的睡眠质量和正常的饮食规律，这样不容易出现检验结果的误差。