一:4技巧彻底摆脱出油脱妆

　　夏天到了，你是否已经感觉到冬季的妆容不再适合了呢?出油也许困扰着你，于是控油变成了一件非常迫不及待的事情。下面几个控油小秘诀，学会了对夏日美妆好处多多哦! 定妆用散粉，粉扑要微干 即使流汗和被水打湿也不会掉妆。

　　.hzh {display: none; } 重要的是确定粉扑微干，粉扑太湿的话整个妆底就会因为过薄而很快脱落。其次要保证粉扑的清洁。如果在这个阶段粉扑就被弄脏，不但不能均匀地定妆，粉扑上的脏东西附上皮肤，掉妆就更快了。

　　从眼部下方到脸颊的三角区扑上散粉

　　从T字区开始扑粉妆会掉得更快。要显得干净，最好先从眼部下方的三角区开始，然后再向其他部位以及T字区散开。混合性肤质尤其要注意，在T字区只需打上极薄的一层，想要遮盖毛孔和油腻是可以理解的，但涂得越厚就越易掉妆的道理也是老生常谈。

　　用厚厚的粉去勉强遮盖，只会令整张脸变得又脏又花。 用足量的散粉扑在脸颊处 以粉扑拍打散粉渗入肌肤，有助于提高彩妆对皮肤的附着度。粗大的毛孔也可以得到一定程度的收缩。脸颊内侧等部位的皮肤，就能显得细腻得多。

　　T字区尽可能少打散粉 在涂遍脸部其他部位之后，用残留在粉扑上的散粉打理额头，要从中央向发际边缘薄薄地晕开。上妆的方法是控制油脂的有效手段，让彩妆轻柔渗入肌肤，使其与肌肤亲密无间，就能延长妆容的保持时间。

二:四个方法让你早日摆脱孕期呕吐

　　怀孕反应中恶心呕吐最让孕妈们烦恼了，想给胎儿补充营养，却总是恶心呕吐，吃东西都吃不下去又怎么谈补充营养呢？妈网网友爱美丽bh孕期就经常恶心呕吐，从第6周开始，现在已经第八周了也还是呕吐的厉害，而且越来越严重了，晚上都睡不好。该怎么减轻呕吐的症状呢？我们来看看其他妈妈是怎么解决的：

　　一、选择自己喜欢的食物吃，减少孕吐

　　妈网网友rivermoon：我现在都26+5了还会吐，放松心态，没关系的，每个人情况不同。不吐的时候挑自己想吃的东西吃。

　　妈网网友袁鸡蛋：我也差不多，吃饭是折磨，不吃饿的要死。

　　妈网网友ctctvv：LZ这时候是辛苦的时候我干呕到五个月才慢慢好起来 不用刻意的去吃东东，挑些自己吃得下的吧这样会舒服些，然后就是多休息。

　　二、孕吐严重时可看医生，听取医生的建议

　　妈网网友路儿弯弯：实在辛苦可以去问问医生，我之前也好厉害，呕到出血，但我没有去看医生。

　　妈网网友羊儿乖乖：我到10周了还每天早上起了干呕妈网网友舞雨牛牛：我那个时候就是吐得很严重，一天6、7，最严重的时候3天都只是一杯水。总结出来就是换个饮食方式+看医生吃中药调理，我是脾胃虚，太肥一点点的东西都不能吃，一点汤都喝不了的。后面开始喝粥吃海鱼，实在吐得太累的时候用姜贴在肚脐上，会舒服点的。

　　三、陈皮、姜以及补充维生素缓解

　　妈网网友wingflower：我那个时都是这样呀，最厉害的时候就是第8周啦，可以吃点陈皮、姜；补充下维生素，多睡觉啦，觉得疲劳都会呕的。

　　妈网网友怪力小猫：现在7周多，啥反应都没有，我反而觉得太平静了让人有点恐慌。听我同事说，恶心的时候含一片姜在嘴里比较好！

　　妈网网友快乐的闪电：要是太厉害的反应可以煮姜汤，不过我都是呕得好惨，就是5想吃东西！

　　妈网网友yangsun987：现在就是这样，好难受，还有便秘的反应。第一胎时一点感觉都没有。第二胎反应却很厉害，头晕、恶心、呕吐、便秘几乎所有不良反应都有。

　　妈网网友yanikong ：补充D维生素B6可以有助减轻呕吐。

　　妈网网友冬日浪漫：关于孕吐，以前我看过网上有人介绍：用鲜蔗汁加上生姜汁一起炖热来喝。

　　四、出去散步，分散注意力缓解

　　妈网网友crystalrht ：不要整天想着这件事，多和家人到小区散散步．分散一下注意力，想吃就吃多一点。

　　妈网网友我爱吃草莓：加油吧，我从6周开始吐，干呕，逐渐吃不下东西，几天加起来就和一碗白粥，闻到油烟就吐，有时候莫名其妙地就吐，胃酸胃胀，反正超级难受，然后到大概16周左右才逐渐地好转。建议你心情放松一些，不要勉强自己吃，可以喝些孕妇牛奶，小饼干什么的，反正你喜欢吃什么就吃，喜欢什么时候吃就吃，坚持下去就能熬过来的！

　　还可以喝一些瘦肉水补充营养，总之为了宝宝，要加油！

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　　生二胎

三:哪些小习惯男人要摆脱

　　什么东西最可怕，当然是坏习惯了，我们都知道好习惯可以让一个人成就事业，但是坏习惯同样可以让一个人一事无成，作为一个男人，这些坏习惯我们一定要做到有效避免。

　　不爱喝水

　　大景天阁·两性性爱部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。

　　解决方法：养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。

　　爱喝啤酒

　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　解决方法：如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。