(一)保护好女人的“第二张脸”
大家都知道,手是女性的第二张脸,在深秋干燥季节,要注意特别护养。首先保持双手清洁滋润,用温水洗手,每次洗手后,务必擦干,特别是手背部位,因为这个部位的皮肤更为娇嫩,冷空气来临经风一吹,往往容易皲裂。每次洗手后及时涂上护手霜,可补充水分及养分。
家务是双手最主要的用武之地,家庭主妇巧妙地借助各种家电来减少双手的浸泡和劳作,对保养双手的肌肤格外重要。因此,在厨房干活时最好戴橡胶手套。橡胶手套能隔绝化学物质侵袭,是保护双手肌肤的简单工具。
定时按摩双手,以促进血液循环。按摩时最好涂上按摩膏,以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧,轻轻从指根拉到指尖。每个手指各做2-3次,左右手交替进行。
看电视或闲暇时,不妨做一些简单的手指操,比如模仿弹钢琴的动作,让手指一屈一张地反复活动,可以锻炼手部关节,健美手形。
(二)女人的更年期一般是多少岁
更年期指从育龄阶段向老年阶段的过渡时期,更指变更,年指年代,即年代变更的阶段。更年期即围绕绝经前后的一段时期,也称为围绝经期,通常是45-55岁。更年期最明显的变化是卵巢功能衰退,随后出现下丘脑、垂体功能退化,表现为激素水平变化。
女性40岁以后卵巢功能逐渐衰退,激素水平开始下降,出现失眠、多梦、潮热、出汗、烦躁等症状,皮肤逐渐衰老。有女性对更年期存在极大误区,甚至以为无潮热、多汗就没有更年期。更年期和青春期相同,属于人生必然要经历的阶段,只是有些人更年期症状明显,而有些人症状不明显。
(三)独身女人的小城故事
1
两年前我与前夫离了婚,经人介绍,与小城教委工作的楚合开了一间书店。
楚与妻子是公认的恩爱夫妻,书店忙的时候,他妻子也会过来帮忙。她的温婉贤淑、他们之间的默契,都让我心生羡慕。
楚很有生意头脑,小城图书馆要搞—个读书节,他想法儿搭上线,把我们书店的购书卡搞成了奖品,还约了图书馆几个头儿一起吃饭,席间,我认识了路。那是个高大帅气的男人,满腹诗书,谈吐优雅。我不由自主地连连看了他几眼。
送我回家的路上,楚不经意地说:“路的妻子是远近闻名的美人儿,很有才情,当初路花了很多心思才追到手。”
我看了看楚,明白他是在给我打预防针,笑笑说:“怎么了,我多看他一眼都不行?”
楚认真地道:“我只是希望你好好爱护自己。”
我微微心酸,也许离婚是个错误的决定吧?到了这个年纪,好男人都已经成家立业,夫妻恩爱。
2
不久之后的一个晚上,我在酒吧又遇见了路。他靠着吧台,—个人一杯一杯地喝着闷酒。我上前与他打招呼,他抬起醉意蒙咙的双眼想了半天却没认出我。
同去的朋友看出了我的心思,笑着揶揄我:“不会是看上人家了吧?”我连忙否认:“胡说啥呀,人家两口子好着呢。”朋友坏笑:“那可是好男人呀,更要去抢了!”
朋友就是这么没正经,同样是离婚的人.她的日子过得逍遥自在热闹非凡,绝不似我这般寡淡无味。
正说着,路“咚”的一声倒在了地上,周围一片惊呼。我与朋友慌忙扶起他,只听得他喃喃自语道:“我不要你管,你只管去你的省城吧!”我轻声问他:“你没事吧?”他半闭着眼含含糊糊地说:“英子,你还关心我吗?你不是已经去省城会过那个人了吗!”
我心里一动。原来外人眼里美满平顺的婚姻,也会有罅隙。我将路扶上的士送他回了家,家中果然没人。我把他扶到床上,看见墙上挂着的婚纱照上,他妻子果真美得耀眼。
我帮路将鞋除下,他半旧的尼龙袜子破了好几个洞。我轻轻叹息:原来,这是个不被妻子爱惜的男人。
将路安顿好,我转身要走,可他挣扎着拉住了我,呢喃着:“求你,不要走,不要去省城!”那孩子般哀求的口气,让我心底柔软。
那夜我没走,靠在他家外间的卧榻上眯了一宿。第二天到了该上班的时候他还没醒,我只好犹豫着叫醒了他。路乍一见我,大吃—惊,等知道前因后果,神情很是尴尬,但眼中又分明有几分暖色。
当天晚上,路邀我吃饭以示感谢。以后,我们渐渐走得近了,路从不说他与妻子之间的事情。两个月后他的生日之夜,他借着酒意将我留在了他床上。
次日早晨醒来,路有点怔忡,有点慌乱。我着他的脸,低声说:“我明白的,我们只是好朋友。”他叹息了一声:“我们是爱人,傻瓜。”
我懂得他口中“爱人”的意思。可就算是他的情人又怎样呢,我想我心甘情愿。
3
路的妻子去省城的日子毕竟少。常常是他发短信来说要—起吃晚饭,可等到半夜也不见人影。我高涨的期盼,到头来总是跌入失望的谷底。
书店的生意渐渐走上正轨,楚有意带我出席各种社交场合。其实小城里所谓的社交场,不过是政府机关里的办事员及—些有钱人组织起来的饭局。跟着楚,我认识了许多人。
乔就是在一次饭局上出现的,他隔着众人惊呼:“余曼曼!”我扭头去看,他迫不及待地指指自己:“我是周乔啊!”这个名字我并没有印象,他倒也不尴尬,“我们是高一高二的同学,记得不,我坐教室最后一排。”