一)1分钟！轻松摆脱熬夜黑眼圈

　　咖啡、香烟、加班、上网、唱K……丰富着女人的夜生活，但伴之而来的熬夜也为女人带来了一双双有着浓重的黑眼圈，多么可怕的后果!夜猫妹们不能再放任这种现象了，快来拯救自己的双眸，让她们重新放电吧!

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　　1、预防

　　避免黑眼圈的最有效方法，当然是足够的睡眠、注意饮食的平衡和保持健康。美美地睡上一场好觉，其效果绝对是事半功倍的。

　　2、急救

　　要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟后，毛巾的热力会促进血液流通。接着，再用冷毛巾同样敷30秒-1分钟，令毛孔收缩，然后涂上眼霜。祛黑眼圈的效果会比较理想。

　　3、日常保养

　　黑眼圈一旦形成就很难去处，所以更要加强日常保养。其实，眼霜也分早晚。日间的眼霜具有保湿和抗氧化功效，能够赋予眼周肌肤紧致和滋润;夜间的眼霜则具有滋养和修护的功效，在夜间这个极富细胞特别活跃的时候，给予眼周更多滋润。

　　4、密集保养

　　当然，光靠眼霜的日常保养，对付黑眼圈是远远不够的，你还需要淹没的密集型保养。每周一到两次，促进血液循环，回复晶亮明眸。

　　5、食补

　　维生素E和维生素A能对眼球和眼肌有滋养作用外，所以常吃富含这两种维生素的食物，对消除黑眼圈有非常积极的作用。常见的食物，如、芝麻、胡萝卜、海带等，都是消除黑眼圈的优良食材。

　　6、小编常用“速食主义”偏方

　　每天晚上做完面部的彻底清洁后，薄薄地切几片黄瓜片，敷在眼皮上10分钟，明显淡化黑眼圈，效果立竿见影。

二)男性怎么摆脱油光的脸颊

　　男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。

　　男士护肤13细节

　　打理胡须

　　刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。

　　过多的户外运动

　　男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。

三)脱单秘方：五个方法迅速摆脱单身

　　随着社会改变，单身女性越来越的多。大龄剩女越来越找不到心仪的男性伴侣，由于年龄的不断增加内心越来越是着急。“好男人”都去哪里了？有许多心仪的男性确实有主了，有的却是自己看不上眼的。女性如何才能增加的魅力呢？

　　如今，年轻男女找不到“另一半”的越来越多，要想改变现状需要从细节入手。以下一些方法，能帮助单身者告别孤单，快些找到合适的另一半。

　　迅速摆脱单身迅速摆脱单身

　　杜绝不修边幅。

　　虽然穿着随意会感觉舒服，但整天穿着短裤、人字拖会给人较差的第一印象。要想快些找到另一半，一定要穿戴整齐，打扮恰当，以最佳容貌和最佳行为展现自己的风采和魅力。

　　拒绝肥胖。

　　身体发福会让你显得更老，也容易自暴自弃、心理早衰。坚持体育锻炼，保持年轻的心态至关重要。

　　不要害怕挫折。

　　一次恋爱失败可能会让你感觉心碎，难以步入下一段健康的感情。事实上，“受伤之心”既能正常跳动，也能正常打开。保持开放的心，才能找到真爱。

　　学会当机立断。

　　如果感觉对方不适合自己，就应该当机立断，毫不犹豫地说“不”，否则只能浪费宝贵时间。如果觉得对方不错，也一定要勇敢追求。

　　不要漫无目的。

　　也许你因为“饥不择食”而四处寻爱，这种漫无目的的方式往往无果而返。选择容易遇到异性的地方，如健身房、学习班等，有利于提升成功率。

四)摆脱单身狗称号 恋爱需要一些小技巧

　　单身是每个人的人生必经阶段，它只是一种暂时性的状态，但如果你想要早日摆脱这种称号，那么在喜欢的人面前你就要主动一点，此时就需要一些小技巧来帮忙了。如何告别单身狗，请看看着以下10个恋爱技巧吧。 

　　一、告诉恋人你爱他(她)

　　虽然常说行动胜于言语，但是言语却往往比行动更有表达力，直截了当。我们要时不时地对恋人说出我们的爱。一句简单的我爱你或你就是我的全部就很有用，可以使恋人感受到关心，感受到爱，在恋爱中有安全感。

　　二、时刻做恋人的坚实后盾

　　生活中当恋人遭遇失业或失去至亲的伤心事时，我们都明白该如何来安慰和鼓励对方。同样，当恋人为与同事吵架，上班不顺，一时想不起支票放哪等琐事心烦时，我们更要懂得支持和安慰他们。当然前提是我们不能逆来顺受，不能任其打骂。但争吵发生时，我们还是应该脸皮厚一点，保持冷静和理智，先听听他们在烦什么，尽可能体谅他们，至少要安慰他们一下。

　　三、谅解恋人的缺点和不足

　　我们对彼此不合理的期望很有可能导致恋爱的失败。除非我们跟机器人结婚，否则我们不能要求对方完美无缺。人总会有弱点和不足，这些是个性，而非毛病。我们要学会了解和接受对方的癖好，一个正常人不可避免地会有一些癖好。我们都知道自身的弱点往往令我们感到不安，所以一定不要责备恋人的缺点，也不要故意揭恋人的短处。

　　四、时不时流露爱意

　　小小的亲密举动在过道上擦身而过时拍对方背一下，坐在沙发上搂着恋人的肩膀，挨着坐时手放在对方的腿上，逛街时手牵手，会让你的另一半感受到浓浓情意，传递你的真情爱意。小小的触摸很重要，比整夜的翻云覆雨强多了。

　　五、懂得欣赏彼此

　　我们要常常告诉恋人我们最喜欢他(她)哪一点爱慕他(她)什么，他(她)有什么让我们骄傲，我们看来他(她)有哪些优点。让对方知道我们欣赏他(她)不仅仅是恋爱初期的事情，而是贯穿于我们整个一生。我们要不断的鼓励和支持彼此。只有这样我们才可以帮助他(她)发挥其的潜能。

　　六、敞开心扉

　　不要封闭自己，掩藏自己的好恶、理想、恐惧、成就、失误等等。我们可以和恋人一起分担重要的事情。另外，我们应该保证恋人是分享我们秘密做多的人，而非其他人。虽说在最亲密的人前也要保留一定的个人空间，但还是要尽可能地多抽出时间来和恋人谈谈心。

　　七、送礼物 

　　我们要抓住各种机会送恋人礼物以示爱意。礼物可以是在书店买合其心意的书，一份特别的甜点，也可以是一件首饰，一件衣服无论大小，只要能告诉对方你在想念他(她)就可以了。我们也可以留张爱的便条，工作室发条我爱你的短信。这些都可以体现出我们一直挂念着对方，而对方则会对自己更加有信心，有安全感。

　　八、一定匀出两人独处的时间

　　不论两人有多么忙，要保证一两个星期有一个晚上是两人一起度过的。两人可以创造新的回忆，分享彼此的故事，也可以是仅仅呆在一起，喜欢彼此的陪伴。

　　九、杜绝理所当然的心态

　　每天我们都应感恩恋人为我们做的一切，感谢他(她)为我们的生命带来如此多的幸福。我们要记住恋爱中每天的快乐都是我们的另一半为我们做的一点一滴所带来的(希望我们也这么做)。永远不要认为有理所当然的事，恋爱是日积月累的过程，需要我们精心对待，一旦我们开时松懈，爱就会逐渐消失。

　　十、力求平等

　　己所不欲，勿施于人。这不仅是日常生活中我们对待他人的一种态度，更是恋爱中的黄金法则。如果你自己学不会体贴他人，那么就不要总是奢望别人能够体贴你。