1)小三并不是婚姻最大的敌人

　　女人用一辈子修炼着自己的美丽，这就要看你的心有多从容，你的心里有多少爱，你有多少生活的情趣，你有多少女性和母性的光芒

　　于丹：相信爱情 学做自己

　　婚姻最大的敌人不是外遇而是时间

　　Q：网络有句流行语是我再也不相信爱情了，有几分插科打诨但也确实某种程度上反映了这个时代的观念，您觉得呢？

　　于丹：其实，你可以不相信灰姑娘和王子的爱情，那种恒久不变的爱情童话可能在今天已经不被人信任了。但是我们现在可以相信的是，自己手里你真正珍惜、在乎，不断去建设的爱情。我觉得这个世界上没有什么是一成不变的，爱情不是一个戒指就能套住一生的情感，不是一句海誓山盟就确保了执子之手与子偕老。

　　社会的变化、外在的诱惑，都比过去要多得多，对于爱情，就看你要怎样调整去给它一种新的内涵。有很多人说，婚姻最大的敌人不是外遇而是时间，因为时间能让人平淡。夫妻之间越来越像搭帮过日子的伙伴，话越来越少了。

　　当初谈恋爱，为什么叫谈恋爱，就是因为他们怎么有那么多话去谈去说，很多时候说的只是车轱辘话，但他就是愿意对她说。可是现在很多人就是觉得话少了，并不是对方人品出了多大的问题。所以现在很多人宁愿在网上跟网友聊天，也不愿意跟家里的爱人聊天。

　　那么爱情到底是什么？爱情有时候就是柴米油盐、琐琐碎碎的感受，有的时候宁可聊得两个人话不投机有冲突，甚至发点小脾气，这都比不聊要好。要想相信爱情，你先要相信自己的心，你信任了才能把它变成一种行动，大家都去做一做，才能让它保鲜。如果你只把它当成一种海誓山盟的话，那爱情一定会走。

　　Q：但凡在事业上付出很多的女人，都面临着事业和家庭相平衡的问题，您认为女人最大的成就是事业还是家庭(孩子)？

　　于丹：我觉得女人最大的成就，是她能完成多元角色的平衡。对我来讲，我们的生命就像一个木桶，它有很多板子，不在乎哪个板子特别高，而在于不能有一个板子特别低。你能够平衡多元的角色，那么你就是很成功的。

　　女人不能把全部的寄托都放在孩子身上，这种说法其实是危险的，因为一个母亲心甘情愿放弃了自己的很多追求而把过多的期许和梦想都强加在孩子身上，这孩子就可能是不胜负荷的。

　　最美的永远都是自己，而不是复制别人。

　　成功的女人是独一无二的

　　Q：您说过美丽是每一个女人的内心都希望的，在穿着打扮上您有什么特殊的心得体会？

　　于丹：从穿衣打扮到读书喝茶，都没有一定之规，每个人最好的目标是做他自己，而不是复制别人。我看到网上说的一句话很有意思：我们每个人生来都是原创的，但活着活着不小心就变成了盗版，有些人还活成了山寨的。

　　其实，女人都是喜欢了解时尚、跟随潮流的，小到穿衣打扮、拿哪个包、穿哪双鞋，要像哪个明星；大到在自己的脸上动刀子，修修改改，还说我的鼻子要像谁谁谁，其实当一个人的外表越来越像别人的时候，他的内心也一定越来越远离自己。一个成功的女人所表现出来的是独一无二的。

　　Q：当然除了穿着打扮，女人更重要的还是自身的气质，这种气质是怎样塑造的？

　　于丹：咱们中国人有句话说腹有诗书气自华，20岁以前你的漂亮可能是爹妈给的，20岁以后你这个人整体举手投足间所表现出来的那种气质是自己修的。

　　女人用一辈子修炼着自己的美丽，这就要看你的心有多从容，你的心里有多少爱，你有多少生活的情趣，你有多少女性和母性的光芒所有这一切，从你生命里流露出来，再加上最配合你自己气质的那些服饰，那你就完成了一个自我的成长。

　　所以我觉得，最美的永远都是自己，而不是复制别人。

　　Q：您总说用心多余用脑，这在生活中有什么具体的体现吗？

　　于丹：用心用脑是一种平衡，在工作的时候我们必须要用头脑去进行逻辑判断，在生活中，我希望能更多的用心，用我们感性的、人性中最基础的元素去坦率的面对生活。

　　用脑是理性，用心是感性，用理性我们可以在社会上做一个大女人，担当你的角色；用感性可以让你体会更多小女人的浪漫、温柔，以及生活中的美和爱。

　　如果我们只会用脑不会用心的话，生活中你可能避免了很多伤痛，提高了效率，但是自己会过得很僵化、很枯燥。但如果我们一切只是用心不用脑，我们也可能会被碰得遍体鳞伤。所以我觉得用心和用脑是一种平衡。

　　Q：现在很流行穿越，如果给您一次穿越的机会，您最想穿越到什么年代的什么地方？

　　于丹：我觉得人的一生太短暂了，我们来不及回去。与其说沉浸在一种不切实际的愿望里，想着自己回到什么时候去，还不如在现在我再做点什么，给未来一个更踏实的成功。因为我们能够做到的，是从现在导致的未来，而不是还能回到什么时间。

2) 子宫的附件并不是生育的配角

　　子宫和附件的问题女性都很重视的，很多人认为附件是子宫的配角，其实，子宫的附件并不是生育的配角，这是不分主次的。附件很容易引起很多疾病的，比如说输卵管炎，可是输卵管炎的治疗方法有哪些呢？

　　子宫！附件！

　　谁主，谁次？

　　每个女人是否真的了解？

　　大多数的女性都知道子宫健康出了问题，不仅仅会影响到自己的健康，还可能导致将来无法孕育出一个健康的宝宝，所以对于阴道、子宫等处于核心位置的私密器官都异常重视，但对于子宫的 “附件”器官的健康却疏于管理。其实，对于身体的每一个部分，健康没有主次！人的身体是一个整体，哪个部分出了差错，都会影响到其他部分的正常生理功能。

　　“附件”不是“配角”

　　在女性的私密器官中，输卵管、卵巢都被称做子宫“附件”，它们位于盆腔内的卵巢窝内，左右成对，偏圆形。输卵管、卵巢一旦发炎，炎症往往株连子宫旁的结缔组织、盆腔腹膜等，形成输卵管炎、卵巢炎、宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎等数处炎症并存，这就是常说的“附件炎”。这些器官之间的炎症会相互影响，甚至引起不孕。所以，女人千万别把附件当做“配角”！

　　专家解析附件炎

　　附件的炎症基本都会有腹痛的症状，包括输卵管炎、卵巢炎、宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎及卵巢囊肿等。对于附件的急性炎症，应积极彻底地治疗，治疗要持之以恒，以免病情拖延过久，发展成为慢性疾病，造成难以根治的严重后果。

　　卵巢疾病

　　卵巢绝对是女人不能忽视的器官，它被称为女性的青春之源。卵巢的疾病会导致卵巢功能衰退，造成内分泌的失调，女性身体的早衰，而严重的卵巢癌症更是威胁到女性生命。

　　小腹疼痛、腹胀、月经失常、盆腔疼痛、尿急是卵巢肿瘤的早期表现。当囊肿影响到激素产生时，可能会出现阴道的不规则出血等症状。卵巢疾病要尽量早期发现，早期处理。卵巢囊肿物直径大于6cm时，要做手术给予切除，因为良性肿物也有恶变的可能。而实性肿物不论大小都应该尽快手术。

　　目前，对小的卵巢囊肿一般采用药物保守治疗，而较大的囊肿则多采用腹腔镜微创技术治疗。腹腔镜微创技术取代了传统开腹的惯例，由于手术在可视状况下进行，盆腔视野清晰，不易损伤周围器官；同时手术在完全封闭的腹腔内进行，避免了脏器暴露及手套、纱布等异物对组织的刺激和损伤，减少了术后腹腔器官之间的粘连。由于术中出血少、手术时间短，因此术后恢复快、伤口小且美观，可明显减少开腹手术带来的很多麻烦。

　　输卵管炎

　　输卵管炎的症状是突然的下腹部疼痛，下腹的一边可能比一边重，通过妇科检查可以看到脓血性白带，输卵管的炎症往往也会引起其他子宫附件损害，并堵塞输卵管导致不孕。因为输卵管临近卵巢，输卵管炎症继续扩散可引起卵巢炎症。输卵管的炎症多发于生育期，以25~35岁发病率最高。

　　专家介绍说，过去治疗输卵管堵塞多用宫腔内抗菌素保留灌注、中药或西药灌肠、口服消炎药等治疗，但效果甚微。进行传统输卵管通液术时，通液管只插入宫腔，液体被注入宫腔后再进入输卵管，使输卵管腔内获得的压力有限。目前，微创导丝通液技术既是诊断又是治疗，能有效地解决这一问题，该技术利用国际上先进的宫腔光学系统，在其引导下输卵管插管疏通。一般应用导管，经宫腔镜的操作孔道，将尖端插入输卵管开口后插入导管，用药液疏通间质部阻塞，根据注入的压力、速度、有无液体外溢及停注后有无回流等，判断输卵管通畅度。如腹腔内有粘连可同时联合腹腔镜检查，快速治疗仅有近端阻塞的女性，免除了多次宫腔灌注之苦。

　　盆腔结缔组织炎

　　急性盆腔结缔组织炎的女性发病前可能有手术分娩、人工流产术等。一般是在被感染后的1周至半个月时间内出现症状：开始有发热、畏寒、下腹部疼痛呈持续性，疼痛剧烈，触压时痛感会更强烈，还伴有腰部酸痛、下坠。

　　慢性盆腔结缔组织炎常因急性盆腔结缔组织炎未得到及时、有效地治疗发展而来，所以一旦得知患了急性盆腔结缔组织炎，及时彻底地治疗是非常必要的。而且症状消失并不等于治愈，应继续巩固治疗一段时间，待各项指标都正常后，才能算治愈。

　　盆腔腹膜炎

　　盆腔腹膜炎一般表现为剧烈痉挛样的下腹部疼痛，为持续性的，还会有恶心、呕吐；排尿、大便时会疼痛，时有腹泻或便秘。与急性输卵管卵巢炎治疗相同，由于盆腔腹膜炎有自身防护功能，不应该滥行手术，这样的结果有可能会导致炎症扩散。应采取全身支持疗法及控制感染等非手术治疗。但如有脓肿形成，则应经腹或经阴道切开引流。

　　附件炎症易发人群

　　妇婴医院专家提示，女性一定要注意好个人生活习惯，一旦发现身体不适或出现妇科疾病，应该要到正规妇婴医院做检查和治疗，以免带来更严重的后果。什么样的女性容易得附件炎症？

　　1.产妇分娩或流产后由于抵抗力下降，病原体会由生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而整个盆腔，引起炎症。

　　2.在宫内节育器手术操作不严格或术后自身不注意个人卫生都会引发这类炎症。

　　3.没有经过严格消毒而进行的宫腔操作，如吸宫术、子宫颈管治疗以及消毒不严格的产科手术感染等。

　　4.女性不注意经期卫生，月经期性交或不洁性交等。

　　5.盆腔或输卵管邻近器官发生炎症如阑尾炎时，可通过直接蔓延引起输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，炎症一般发生在邻近的一侧输卵管及卵巢。

　　6.性传播疾病，感染后淋病双球菌可以沿黏膜向上蔓延，引起输卵管、卵巢炎症。

　　总之，女性一定要重视自己的健康问题，不能忽视的，定期做检查，这是预防疾病的最好的方法了。

3)性功能与生育能力并不是一码事

　　导语：不久前，一位读者询问，男性的性生活能力是否与其生育能力有关？性能力差的人是否生育能力也比较差？我们请专家在此做一解答。

　　性功能与生育能力都是男人十分在意的大事。在日常生活中，许多人将这两件事混为一谈。有些人认为，男人的性功能越强，其生育能力也越强，甚至还可能与生男生女有关。这让那些对自己性功能不那么满意的男人忧心忡忡，甚至可能引发危机。

　　单纯凭借性功能的强弱来推断和联想到生育能力的强弱完全是心理上的自我评价，与事实不符。没有性活动是不能生育的，这点大家都知道，但是有性活动(甚至性功能十分强劲)的男人也不一定都具有生育能力。在男科门诊患者中，绝大多数求治不育症的男性性功能是正常的，但他们却依然为难以繁育后代而苦恼。实际上，性功能的强弱只决定了男人主动参与性活动的积极性及其在性活动过程中的表现，并不能替代生育能力。一个健康男人，只要具有发育良好的生殖器官、健全的性心理、完整的血管系统、正常的神经内分泌活动及必要的性知识和性技巧，就具备了正常性功能的基本条件。但是对于男人的生育能力来说，单纯具备这些还是不够的，男人的生育能力主要决定于睾丸内的精子数量及其质量，只有当男人具有一定数量(几千万，甚至上亿)的形态正常且活动能力良好的精子，才能具有自然的生育能力。

　　因此，性功能与生育能力是密切相关的，性功能是实现生育愿望的过程，是男人生育能力的基本保障和前提，而睾丸产生的精子才是生命的种子和男人生育的根本。就如同农民播种与种子开花结果是一样的道理，播种只是过程，而硕果累累是种子的功劳。至于生男生女，尽管可以受到某些内外因素的影响，基本上也是完全的自然随机选择，与性功能强弱没有任何关系。

4)你可知道避孕套并不是绝对“安全”

　　没有绝对的安全，即使在性行为进行的时候已经有做好安全措施，还是有怀孕的可能性。用安全套怀孕的原因，有的人是因安全套保管不当造成的。若存放时间过久，乳胶会因氧化变质，粘连失去弹性。若将避孕套曝晒或放在暖气旁、内衣口袋里，使之受热、受挤压，或者不小心手指甲、戒指等尖物刮破避孕套等，都会影响避孕效果。

　　1、没有及时用。正确的用法是在性交前就戴好，可有些人却是快要到射精时才戴。这样，就有怀孕可能。因为在性交过程中，可能会出现过早或不知不觉的泄精现象。

　　2、使用不当。使用前，应将套前小囊里的空气排挤掉。有些人没这样作，排精后囊内压力过大，致小囊破裂，精液溢入阴道而致避孕失败。

　　你可知道避孕套并不是绝对“安全”

　　3、阴茎没有及时退出。射精后，在阴茎软缩前用手指捏紧避孕套口，将阴茎从阴道里抽出。有些人没及时退出阴茎，阴茎疲软变小，精液倒流入阴道。

　　4、避孕套破裂。避孕套存放时间过久发生变质、变脆，或手指甲、戒指等刮破避孕套，使避孕套破裂，造成避孕失败。

　　5、保避孕套型号不合适，过大或过小的避孕套在性交时，容易脱落在阴道内或造成破裂。

　　6、使用前没有仔细检查避孕套，结果使用了有漏孔的避孕套。

　　7、避孕套贮藏不当，避孕套暴露于强光、高热、潮湿和臭氧环境会丧失其强度。

　　因此，选择型号合适的避孕套，使用前仔细检查，掌握正确的使用方法，可避免使用避孕套避孕失败发生。

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