1:女人的15个敏感地带大揭秘

　　前戏敏感区

　　虽然古印度的传统，从脚部开始爱抚女人。但大多数权威的学者，仍然建议你从头颈部开始。万物以始为先，这个部位的性敏感带颇为弥散，而且最需要技巧。

　　1. 秀发以及头皮：触电的开始

　　许多女人告诉我，当男人的手指不经意间轻拂过她们的长发，停留在头皮的一瞬间，她们体验到很多心醉的感觉。头，是灵魂之地，也是理智之地。爱人轻拂过头皮之时，犹如对你的心神进行了一次短暂的催眠，那一刻，你感觉到放松和放下。

　　让他知道：头皮是个非常敏感的部位，按摩治疗专家声称：把你的手指缠绕进她的头发，用你手指的指尖和指腹来接触她的头皮，有规律有力度地按摩，环绕着头皮进行，这样做也许会使她脊椎神经颤抖哦！但不可使你感到疼痛；也可以抚触、亲吻发丝，甚至将头埋入，呼吸你的味道。在他抚触按摩头皮的过程中，会让你感觉到深深被接纳，放松和安心，拉近你们之间的距离，难怪女人常常用各种美丽的发型来吸引男人！

　　2. 耳朵：欲望发动区

　　英国曼彻斯特大学的NEILL TODD教授发现大噪声和性之间有着一种奇妙的生理联系，这主要归结于我们耳朵里一个叫作SACCULUS的部位，摇滚音乐会、跳舞俱乐部、云霄飞车等活动都会刺激这个区域，并直接对人的身体内部造成一种需要被释放的性压力。难怪在DISCO俱乐部里，常常会随着音乐有一种谈恋爱的幻觉。这个部位控制着你的食欲与性欲。换句话说，这个部位受到的刺激越大，欲望就越强烈

　　8. 背部：S动情区

　　女人背部的S区是最情色的部位，那儿密布着反射神经。很多女人描述她们做爱时，男人对背部的刺激，让她们终生难忘。他可以通过精油来爱抚，也可以用舌头、嘴唇在你背上探索。电影《枕边禁书》很直接地表达了爱人之间互相通过写字来刺激背部敏感神经的方式，不妨借鉴。

　　最情趣性敏感带

　　这些部位包括女人的关节转折处：手腕关节、肘弯、膝弯、腋窝等处。另外，大小腿内侧、掌心、足心都是很好的挑逗区。

　　9. 手腕关节内侧：点燃情绪的迷香

　　这是你擦香水的地方，可是你有没有想到，这块部位是动脉跳动的地方，亦是人的敏感区。如果他去轻轻触碰，或者也用自己的手腕关节处去摩擦，那种感觉很新奇。

　　10. 掌心：最深情的问候

　　如果男人手持女人的手，然后深情地抚摸并且用唇亲吻她的掌心部位，这是一种让女人动情的表示。亲密的时候，他可以捏着你的小手，在掌心抚摩，或者放在手中亲吻，你会感受到他对自己的珍视、在意。

　　11. 足心：古典性敏部

　　记得《倚天屠龙记》里，张无忌抚弄了赵敏的脚，赵敏从那一刻起，便爱上了张无忌。从中医学上讲，脚部穴位与人体的各个器官都有联系。且脚是敏感部位，轻轻揉搓时，会产生酥痒的感觉。如果要在人体上寻找性崇拜的替代品，双脚自然是最适合的候选者。男人轻抚女人的脚心，或者稍微做一点按摩，肯定让她心摇神曳，而且可以促进高潮的来临。

　　核心敏感区

　　所谓核心敏感区，就是相对来说，对于性爱最为重要，敏感带最为集中，敏感度最强的部位。

　　12. 乳房：欲望引爆点

　　很多女人都觉得，当爱人抚摸乳房时，她们会感觉到一种非常性感、喜悦的体验。女性乳房其实并不都那么敏感，重点还是在乳头。当然，在激情时刻，让他用手托起你的乳房上下晃动，据说也是引发女人高潮的有力方式。

　　13. 骶骨：私密制造者

　　很多女人喜欢穿低腰的牛仔裤，当她们坐下来时，骶骨就会露出来，便于伴侣抚摸。骶骨位于尾骨上方，臀部和背部的连接处，是一个非常私密的适合抚摸的地方。性学家建议男性，先从背部的上部开始抚摩，然后一直延伸到骶骨部位，当你按摩的时候，不要直接按压脊柱而应该用画圈的动作一直慢慢揉捏到下面，或者用舌头，一点一点地从一头舔下去。

　　14. 阴蒂：最强敏感带

　　阴蒂是女性最敏感的性器官。从外观上看，它是个很小的结节样组织，很像阴茎，位于两侧小阴唇之间的顶端，呈黄豆大小。对这儿的刺激要注意节制。他可以以一种向上的动作小心翼翼地去触碰阴唇，用他的手指往上抚摩。亲吻阴蒂时，力道要视你的反应而随时做调整。

　　15.G 点：穿越身体的快乐站

　　G 点位于阴道入口处5厘米左右，阴道内壁前部的一个豆粒状区域。刺激G点的最好办法是采取女上位。专家建议：多使用一些润滑油，让它们包住你的手指，进入得深一些，轻轻感受周围的反应，如果她拥有G点的话，那么你将发现有一小块像豌豆那么大的地方，别对它太强硬，使用一种轻柔的有规律地触动，这样你会使这个部位更加集中被刺激。可以让他把你的双腿放在他的臂弯里那样做爱，尽量把身体往后靠直到他感到阴茎几乎穿越了你的身体。总而言之，尽量去按摩你的G点直到你接近高潮。

2:36岁是女人的关键

　　对于女性来讲，延缓衰老的关键时期是在36岁以后。女性从这个年龄段开始，体内雌激素的含量降低，而雌激素是女性风采的生命线，肌肉的弹性和润泽都因含有一定量的雌激素而得以保持。

　　美国妇女早就开始喝着一种加了铁和钙的果汁，目的是防止骨质疏松；英国的巴克利公司推出了荷尔蒙面包，这种产品添加一种与女性荷尔蒙相似的物质，能够使妇女在更年期减缓情绪波动。

　　由于直接补充雌激素容易引发癌症，所以，目前最适宜的办法是服用蜂王浆，每天早晨用凉开水送服1—2汤匙即可。蜂王浆中含有微量雌激素，恰好弥补女性雌激素的不足，在现代女性更年期普遍提前的今天，这是最简单、最行之有效的抗衰老方法。

3:女人的这些举动让男人青睐

　　在正常的男女交往过程中，如果能对男人心理的一些问题把握得当的话，就会让男人对其神魂颠倒痴迷不已。这就需要女人不仅要会提高自己的素质，更好对自己日常的举动加以改变，只有如此才会收到很好的效果，那么女人究竟该如何做才能达到这个效果呢，一起来看我们的分析。

　　女人的这些举动让男人青睐不刻薄自己

　　不要过分的对自己吝啬，要知道一个雍容的女人在男人心中的位置是无容置疑的。，舍得花几百块钱给他买衣服，自己从来没穿过上一百的衣服：精打细算，为家庭计划未来，却没给自己留下后路而单身女人没有义务为家庭为爱人尽责任，应该该吃的吃、该穿的穿。要知道，这个世界上没有人比你更爱自己。你若不对自己好，谁又会对你好呢

　　锻炼身体

　　这一点很重要，只有爱惜自己身体，并且表现出健康美的女人才会让男人持久的关注。众所周知，锻炼身体能保持柔美的曲线、强健体魄、培养活泼好动的性格、建设开朗豁达的心情。新时代有口号说流汗的你才是美丽的，我们暂不论它的准确性与否，毕竟，它带来的收益要远远大于失去的。

　　努力工作

　　只有工作者的女人才是最美的，才是最容易引起男人注意并尊重的行为。但是，现在更多的单身女人努力工作是为了释放自己最大的价值，在不断的进取和成绩中获得肯定和自我完善。她们那些放弃工作、走入家庭的女性成鲜明对比，更显独立自主、特立独行，为社会创造价值，是城市街头匆匆奔走的亮丽风景线。

　　以上就是简单的介绍了一些，关于女人如何做才能让男人心理产生悸动并由此关注的事情。其实这些问题看起来都很平常，只要愿意很多女性都可以做的到。但是为什么，不少女人都未能去很好的作呢，心态，是心态的问题。只有把自己的心态摆正了，才会做到女为悦己者容的地步，不是么。

4:女人的宽容令男人享受成就感

　　你知道男人的需要是什么吗?你知道男人最怕女人什么?不够宽容。母亲的唠叨、情人的纠缠、妻子的管制、女儿的娇纵、女友的误解、女同事的挑剔。所以，男人期待来自女人的宽容。有了这种宽容，男人固然会沾沾自喜，但也容易安身立命，找到自己应有的位置，并且可以享受所谓的成就感。

　　能够用心听男人夸耀其谈是一种宽容。男人在女人面前吹牛，往往不过是一种缺乏自信的表现。女人如果不能倾听男人，男人的自信心难以建立就会崩溃。

5:世界杯 是女人的契机还是灾难？

　　世界杯，到底是一场女人的灾难，还是一次放肆的契机?

　　记忆中，每当世界杯年就会有循循善诱失落的女人们，可以在世界杯期间做哪些无聊的事来打发时间。可是，你觉得你真的可以不关注世界杯吗?想想吧，届时办公室里接近70%的对话和足球有关，80%的酒吧被球迷围攻及霸占，90%的雄性人口要在马路上消失。这就意味着你要么也卷进去，要么只能跟少量没有情趣的男生去少量没情趣的场所说少量没情趣的话，谁能忍受这种被世界抛弃的感觉?

　　那么，还是放下这种被逼无奈的心态，放下对世界杯情敌般的仇恨，投入地爱一场这个让世界都疯狂的游戏吧!场上的帅哥和场下的帅哥相映生辉，球星和文艺女星的绯闻唾沫横飞，即使是那些失意的球队、沮丧的宝贝，也可以满足女人天生同情弱者的母性，更何况那些大牌出品的女版球衣总能把身材勾勒得凹凸有致。

　　上帝给男人一个足球，女人照样可以玩出另一种花样。不管男球迷们如何不置可否，当今足球的性感气质毫无疑问带着女性色彩，这份性感和女人的热爱已然成了永不停止的循环。女人们真的会爱世界杯吗?当然，难道你真的以为现在的足球、现在的世界杯，还仅仅只是22个男人在场上的90分钟吗?足球已不仅是一项运动，而是一场自上而下的Fashion Show。

　　将要来临的是一个为足球屏住呼吸、神魂颠倒的夏天，你准备好了吗?

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