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牛尔老师教你如何抗皱

更新时间：2024-04-27 18:04:18

一.牛尔老师教你如何抗皱

　　谈起娱乐圈的常青树和时代玉女，当属赵雅芝和周慧敏，十年如一日的肌肤和面容，让人羡慕不已。是否想要和他们一样的肌肤呢?从1.防晒：我建议从小就要开始注意防晒，只因紫外线的伤害是逐渐积累的。除了要看SPF有无超过15以上，也要留心产品是否能阻断UVA，还要尽量减少直接曝晒的机会。2.保湿：保湿成分从最基本的甘油、多元醇，到醣醛酸、胶原蛋白、分子钉 (CERAMIDE) 维他命E、B5、芦荟、小黄瓜、米糠、芝麻等各种植物萃取，一直到氨基酸、乳酸等肌肤天然保湿因子，内容可说是应有尽有，其中被认为保湿效果较佳的成分为醣醛酸，分子钉被认为是具有抗老化的极佳保湿成分。3.抗氧化、抗自由基：目前已公认外因性老化的最大杀手自由基，可借由抗氧化剂的添加来予以阻断，因此近年来许许多多的抗氧化成分早已成为抗老保养品的主流，从维他命E、C、胡萝卜素、SOD，到近年流行的绿茶、葡萄子萃取、Q10都是抗老保养品最容易见到的成分。4.促进肌肤新陈代谢：最有名的成分便是果酸、维他命A酸及其衍生成分 (A醇、A酯、A醛) ，这些成分主要能促进肌肤角质的代谢，可让肌肤的质地变细，并使皱纹、细纹不明显，此外，对于均匀肤色与缩小毛细孔也有功效。建议晚上使用，最好重点或密集保养。 5.促进表皮细胞再生：例如胎盘素、DNA (核酸) 、ATP、、表皮生长因子等生化成分能加速细胞的再生，让肌肤新陈代谢正常化，建议35岁以上的人使用。6.促进胶原蛋白增生：目前已证实维他命C、一种名为玻色因的木糖衍生物 (Pro-xylane) 、某些氨基酸以及海藻萃取物具有促进胶原蛋白增生的功效，建议30岁以上可开始使用。7.均匀肤色：若不论黑雀斑，单就老人斑来说，大约40岁开始会渐渐成形，保养品的美白淡斑的趋势以兼具抗发炎功效的传明酸、鞣花酸、洋甘菊萃取等植物萃取搭配维他命C衍生成分为主，通常老人斑的淡化至少要使用3个月才会改善。8.多感官疗法：近年来化妆品也兴起以舒缓心理因素所造成的老化问题，不少产品开始运用感官的刺激来达到舒压、抗压的功效，通常这类产品最常运用的便是添加薰衣草等植物精油进行芳香疗法。关键词:[牛尔|抗皱|胶原蛋白|化妆品]

二.抗皱霜加速皮肤衰老

　　据上海大众卫生报报道，俄罗斯新西伯利亚细胞作物研究所的专家发现，约有90%的抗皱霜营养物质含量过剩，非但不能起延缓衰老的作用，反面会加速皮肤的老化。

　　长期使用油脂含量达11%的抗皱霜，就会加速皮肤细胞的老化，而我们通常使用的化妆品中油脂的含量平均已达40%！维生素过量也会对皮肤造成同样的伤害。

三.四类食物让你轻松抗皱变年轻

　　作为一个时尚女人，没有滑滑的皮肤怎么行，现在很多MM脸上都有了细纹,爱美丽的MM一定要开始注意脸上的细纹了哦!我们要在摇篮里把它扼杀掉!让别人看不出我们到底几岁了，为自己的青春按下慢速键!

　　1、胡萝卜含有丰富的果胶物质

　　胡萝卜被誉为皮肤食品，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。

　　2、橄榄橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害

　　早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。

　　3、黄瓜可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生

　　它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。

　　4、樱桃樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑

　　自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

　　5、石榴具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加

　　娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更厉害。

　　微微健康网小编温馨提醒您：人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。

四.专治皮肤松弛的抗皱抗老化保养品

　　关键词一：内提外拉抗皱纹

　　成熟女性们不想长大的目标为保持青春和靓丽。但突然有一天低下头看镜子的时候，发现两颊的肉似乎有点下垂，肌肤的轮廓也没有那么紧致了，镜里所见到正逐渐衰老的自己还真是让人丧气。例如一些再造霜内所包含的能紧实肌肤的小麦蛋白、能增进新陈代谢的芍药根部萃取、可抗氧化的巴西坚果萃取、能保湿的枇杷叶萃取、能美白的露水草根部萃取、及有效抗皱的五胜肽等成分，都是不错的选择。

　　而要紧致肌肤，除了使用具有抗衰老功效的天然护肤品，高科技的合理运用也是关键之一。例如BioACTTM透皮技术，它可将护肤品的有效成分直接作用于真皮层。由此而生产出的拉皮乳霜，其护肤品原料一定要选择最优质、绝对无污染的原料才能产生最佳的效果，否则将会对肌肤抗衰老产生相反的效果。这样的拉皮乳霜，所含有的纳米金和纳米银、多种矿物质及多种微量元素，能改善细胞电荷，促进血液循环，增加皮肤保湿性，提高细胞吸收氧及营养的效率，使皮肤弹力纤维和胶原蛋白活跃，能让皮肤保持新鲜而富有生命力。

　　点评：这些通过内提外拉、紧肤同时抗皱的方式，听起来似乎玄之又玄，但效果确实很明显。目前主流的抗老保养品，多半是属于内外齐攻型，针对肌肤内部，利用左旋维生素C、胜肽、大豆萃取、葡萄籽等成分，想办法激活真皮层纤维母细胞，增加弹力纤维、胶原蛋白含量与品质;对外则加速角质细胞更新，以维生素A衍生物、甘醇酸、果酸或水杨酸，或运用高分子纤维、紧肤蛋白来达到物理性拉皮效果，对于心急于粉饰老化肌肤的成熟女性而言，可选择一些高分子粉饼来覆盖纹路和粗大直线型毛孔。

　　推荐：生命密码拉皮乳霜、兰蔻3D紧肤抗皱霜

　　关键词二：机动型抗衰老

　　拥有成熟女性的气质与智能，也有猜不出年龄的粉嫩好肌肤，这就是目前受许多三十岁左右女性推祟的年龄不明肌。然而，每日乖乖地照着专柜小姐的指导一瓶接着一瓶使用抗衰老产品，长期下来，脸部依旧有些顽固区域，与周围的滑嫩肌肤形成强烈反差。针对这一问题，可使用在局部顽强皱纹区块的笔管式产品，以及全脸大补帖型的精华液等。针对局部细纹的时空弹力除皱笔，其秘密武器是三倍浓缩的类肉毒杆菌素Argireline，可以舒缓并抑制抬头纹、鱼尾纹及皱纹外围肌肉的收缩活动。另外，一些海藻萃取精华，也可以减少皱纹恢复肌肤弹性。使用时只要直接用除皱笔涂抹在皱纹上，非常便捷。

　　还有些成熟女性为求把青春时光拉回，恨不得肌肤能一次把保养精华全都吸收完毕，好让抗衰老的成效更显著。鉴于此，一些日常护理品，同样加入了一些密集式的抗衰老保养成分，例如以鱼子精华为基底的精华乳液，其中的高纯度鱼子精华，可为肌肤提供紧实功效，而含有绿茶多酚以及水解植物蛋白的保养品，可促进皮肤弹力纤维形成，由于是长效性的活性成分，具有极佳保水性，可改善肌肤的触感及纹理。

　　点评：高机能乳霜，是抗老保养品市场中的新星，它往往集各种珍稀成分于一瓶之中，售价动辄数千，或是破万元，让人闻价后不敢贸然下手。而一些紧致抚纹霜的除皱效果也不容小看。例如维生素A、C、E、B5也能让肌肤有弹性;葛根、芦荟和绿藻精华，能抑制黑色素生成;胶原蛋白和透明酸则可以保湿储水，达到全方位抗衰老的保养功效。其实，当一些成熟女性的年纪到达三四十多岁，年轻时候用的一些保养品还真的不够力了，适当选择一些抗衰老的保养品，青春才不会在一不留神间消逝无踪。