(一) 让女人的卵巢更健康的小妙招

　　女性的卵巢质量下降也会导致不孕，这就是女人年龄大了就越难怀上宝宝的原因，但生活中多注意一些妙招，还是可以保证卵巢的健康活力的，比如，以下几个妙招。

　　1、避孕，一定要避孕

　　医学研究显示，每做一次人工流产，卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了，它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套，而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药，都会打乱体内荷尔蒙水平，影响卵子质量。

　　2、少吃止痛药

　　一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示，在25-35岁，平均每人每年服用77片止痛药，这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说，止痛药抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。

　　3、红酒比啤酒更有益

　　荷兰女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。

　　4、月经时多补铁

　　没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。

　　5、离电脑辐射越远越好

　　研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为，换上液晶屏幕就能远离电脑辐射，其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说，笔记本电脑辐射比台式机小得多，想最大程度避开电脑辐射，最好的方法是为笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。

(二)精神单身,知性女人的新时尚

　　精神单身正成为一种全球性的时尚的知性的女人们得意地标榜着的单身精神,已婚的女人也正高唱着精神单身的叛逆情歌要冲出家门。一样的围城，一样的女人，却可以有不同的生活层面，精神归属。

　　结婚是幸福的，单身是自在的，二者可否得兼?以前想想可以，现在赋予行动。一种更透明、更坦诚、更轻松、更自由的婚姻关系，正在年轻一族中成为越来越受人推崇的时尚，那就是：在结婚后也能享有单身般的自由自在。两情相悦，但在精神上各自生活，这是婚姻的最高境界。不要说年轻人向往，连中年人也蠢蠢欲动。

　　今天的夫妻。不需要用表面的和睦去掩盖内在的疏离，婚姻中的任何问题，都可以透明地摊开一起面对与解决。不用疑神疑鬼、患得患失，可以放心地相信所见、所感的真实。期许天长地久的美丽，但也认同未来的不可知性。所以我们不做永恒的承诺，如果有一天爱变得淡漠或远离，他们好合好散开始新的恋情，对生命的尊重就体现在这里。

　　对孩子，悉心照顾，却不做他的荫庇，因为她更清楚地知道，孩子总要长大、独立。她不会被稚儿劈头盖脸来几个耳光还挤着笑脸说宝宝打够了吗，不会因为是纪念日而带回一份礼物，不会因为有孩子绕膝而不安排两个人的浪漫约会，不会因为怕人误会而不再与异性朋友去看看电影、泡泡酒吧，甚至不拒绝异性的吸引，而更愿意在这种吸引中检验婚姻的质量与温度。她爱家人也爱自己。因为相爱，所以相互接受、相互包容，个性的分歧也就不是问题。她喜欢逛街他不喜欢，她可以另外找人陪伴;他喜欢足球田径她不喜欢，那么他可以在客厅顿足呐喊，她可以在卧室静静看书。他花钱如流水，她爱淘便宜货，没关系，各自的钱包各自管，他们只对花钱后的成果表示欣赏与称赞。

　　精神单身不是不近情理的一意孤行，更不是凛凛生威的女权主义。它是一种状态：心里永远留着自有的一块小天地，随时调整自己、平衡自己、重塑自己。我们熟悉不少明星是精神单身的高手，我们熟悉不少白领正往这方面努力。

(三)香水女人的失恋疗伤法

　　用悲伤的力气来工作。悲伤是漫无止境的失去，但是工作却是值得期待的。可以帮助你获得，薪水职位、工作能力、社会地位、人生阅历，更好的前途以及更加匹配的男人。

　　换支香水去上班 推荐失恋疗伤法

　　没钱、没工作、没男人，如果在一座不属于你的城市，同时让自己失去如此多的东西，会让自己的日子变得更加艰难。忘记了看过那本书上说：没钱、没工作、也没男朋友，就等于不幸遇上劫匪，被打劫之后，还被脱光衣服绑起来，然后再被推下山坡。太过分，也太残忍了。

(四)切子宫对女人的伤害

　　切子宫之后会对女性造成伤害，最主要是生育方面，女性一旦切除子宫，就无法再生育了。切子宫之后，女性也不会再有月经来潮，所以医生一般是非常谨慎，除非是有一定的必要性，否则不会切除女性的子宫。

　　常见的需要切除子宫的原因，比如宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等病变，导致需要切除子宫来治疗疾病。另外如果女性在手术产或者是顺产过程中产生了难治性的大出血，危及生命安全的情况下，需要切除子宫来挽救生命，相对来说切子宫的伤害小，挽救生命更重要。