一)肥胖症的危害有哪些

　　肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，可引起各种代谢综合征，如高尿酸血症、高脂血症、高胆固醇血症、脂肪肝等，还可引起睡眠呼吸暂停；过度肥胖所增加的体重还对关节会有压迫性损害，尤其是膝关节的损害也是不可逆的，因此肥胖症对人体的损害是非常大的。

二)肥胖症怎么办？

　　让自己的孩子胖一点曾经是那些生活在困难时期的父母的一个美好的愿望，胖嘟嘟的小娃娃人见人爱，但是随着我国经济的飞速发展，人民生活水平不断提高，胖孩子不断增多，儿童肥胖问题正在逐渐成为一个严重的社会问题。随着儿童肥胖症发病率的升高，儿童２型糖尿病、儿童高血压、儿童脂肪肝等的发病率愈来愈高。

　　那么，什么样的孩子就是肥胖了呢？父母在日常生活中应该注意一些什么？

　　一般来讲如果孩子的身高在正常范围的话，体重超过同年龄、同性别儿童平均体重的２０％以上即为肥胖症。肥胖症的病因多种多样，除了常见的单纯性肥胖，还有由于内分泌失调，使用药物治疗某些疾病导致的肥胖。临床上经常对肥胖进行分度：轻度肥胖者超过标准体重２０％以上，中度者超过３０％，重度者超过标准体重５０％以上。或者通过计算孩子的体块指数＝体重（kg）／身高２（m），得出孩子的体重是否超标。如果体块指数大于２０kg/m2，则孩子的体重已经超标。

　　儿童肥胖可以使儿童的有氧能力发育迟滞；造成儿童难以克服的心理行为损伤，使自尊心、自信心受到严重损伤，对儿童的性格塑造、气质培养、习惯养成有破坏性的负面影响；是成人期心血管疾病、糖尿病、高血压等的重要危险因素。有些肥胖儿童可以发生高脂血症、糖耐量异常、脂肪肝、高血压、睡眠呼吸暂停等。因此家长对孩子的肥胖要给予足够的重视，在日常生活中根据不同年龄孩子的营养需要量和活动能力，调整孩子的食量和活动量，均衡饮食，避免摄入的热量超标，造成孩子肥胖。

　　如果孩子的日常饮食量与同龄的孩子相比没有明显增加，平时活动量也不少，可是孩子却发生肥胖，就要及时去医院进行必要的检查，及早发现由于疾病引起的肥胖，给予适当的治疗。那些吃的多、活动少的孩子经过少吃多运动的调整，体重没有减轻，或者肥胖时间比较长的孩子也应该及时到医院检查，以尽早发现肥胖的合并症并给予重视和早期的适当治疗，不要自己在家里给孩子盲目减重。

三)肥胖症男性腹胖型的危害更大

　　北京军区总医院对1200多名50岁以上的军队离休干部中的354例男性肥胖症作了分型。腰身比(即腰围与身高的比值)超过0、60者定为腹胖型，小于此值者为非腹胖型。在心血管和脂肪代谢等几种主要的内科多发病的检出率上，腹胖型都高于非腹胖型，更普遍高于正常体重者。例如：非腹胖型肥胖者中的高血压危险者为正常体重者的2、2倍，而腹胖型则为3、9倍;冠心病分别为1、3和24、5倍;由此可见一斑。

　　不仅如此，通过对腹胖型的深入分析，还发现此型与肥胖度的密切关系。且这一组干部都是从50岁以后猛然增加腹胖型的比例，直到60岁以后还有所增长。由此推之，干部在离休后可能有一个继续增胖的危险趋势。

　　（编辑：马跃）

四)赶走下半身肥胖症 不做西洋梨

　　不少MM都在为下半身肥胖而苦恼着，现在日本最新崛起的遗传基因减肥法，从体型、爱吃的食物类别归纳出瘦身法则，将身材区分成西洋梨、苹果、香蕉3种。

　　最近专家们找出了问题所在，推出针对西洋梨身材的有效减肥法则，让美眉挥别下半身赘肉，快速成为身材凹凸有致的万人迷！

　　3大原因造成西洋梨身材！

　　西洋梨型身材的人多半下半身肥胖，个性顽固，喜欢吃高油脂的食物，以女性居多。

五)肥胖症的手术方式

　　肥胖症的手术方式，原来是限容加改变吸收的两种方式。现在的袖状胃不单单是限容，它也会改变吸收的问题。所以，目前的手术方式就是袖状胃切除。另外一种就是胃旁路手术，也就是胃肠转流手术。第三类是胃底折叠，加大弯侧折叠的限容状态，这种限容状态可以不通过切除，主要是把胃做折叠，通过缝合的方式。一来可逆，二来可以节约费用，三来也符合国民文化的传统，根深蒂固的状态，可以不通过切除部分的器官来减重。