(1)春夏吃水果 孕妈咪千万别大吃特吃
导语:即将入夏,时令水果也越来越多,这个时节的孕妈咪有口福了!但水果虽好,孕妈咪可不能大吃特吃,本文介绍孕妇吃葡萄、芒果和菠萝的一些注意事项,供孕妈参考。
一、葡萄
1、孕妇吃完葡萄不能立刻喝水。葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动,就产生了腹泻。不过,这种腹泻不是细菌引起的,泻完后会不治而愈。
2、孕妇吃完葡萄不能立刻喝牛奶。葡萄里含有维生素C,而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映,对胃很有伤害,两样同时服用会拉肚子,重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶,建议:最好吃完葡萄过30分再喝牛奶。
3、孕妇吃葡萄不宜过量。由于葡萄的含糖很高,所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病,因此孕妇食用葡萄应适量。
(2)老人被鱼刺卡时千万别用饭团吞
一根鱼刺差点要了李先生的命,事后想起来他还心有余悸。日前,李先生吃鱼时卡了鱼刺,本想自救,结果却导致鱼刺穿透食管,紧贴主动脉,引发了生命危险。所幸到医院后熟练运用胃镜操作,巧妙地取出了这根惹祸的犁状鱼刺,李先生才得以转危为安。
49岁的李先生家住苏北宿迁,昨天下午三点左右,在与友人聚餐时,囫囵吞下了一块青鱼肉,随即感到有鱼刺刺入了食管,他急忙大口吃了不少米饭,又一口接一口喝了很多醋,但一点效果也没有。几分钟后,李先生便觉得胸口疼痛难忍,家人发现他面色惨白、汗流如雨,立即将他送到当地医院就医。
当地医院查看了情况,分析食管异物位置深,而且很可能靠近主动脉,危险性相当高,建议患者立即转到省人医就诊。
昨天晚上,家人带着李先生赶到医院就诊,医院消化科专家建议患者立即接受影像检查,查明异物的具体位置,明确异物对周围组织的损伤程度。
CT和B超检查显示,鱼刺处于患者食管中段,紧邻主动脉。鱼刺长约5厘米,呈犁状,有三个尖端,如果鱼刺再刺得稍微深一些,很可能刺破主动脉,导致患者大出血而死亡。
借助超声胃镜的引导,医护人员发现鱼刺有一个尖端距离主动脉仅有0.2cm,情况非常危险;然后,专家设法用一个透明帽将鱼刺包裹住,以防止在移动过程中鱼刺尖端刺伤主动脉,造成重大伤害;接下来,专家才小心翼翼地将质地坚硬的鱼刺拔出食管,取出消化道。
据了解,通过胃镜取位于食管中段的鱼刺难度相当大。医生提醒,在吃东西时,尤其是在吃鱼和鸡时,最好不要狼吞虎咽。发现喉咙卡了异物,不要强行用饭团吞咽,这样很可能将鱼刺推向食管、主动脉等更深的部位,增加了危险性,也增加了治疗难度,如果刺破主动脉,可能会危及生命。最好立即到医院就诊,越早就诊内镜治疗就越容易获得成功。
(3)雷雨天千万别待在浴室
“我听说过雷雨天时最好把电器设施都关掉,以免电器受损,可有人说雷雨天最好不要呆在卫生间洗澡或是上厕所,那可是家中雷击高发区,这种说法有道理吗?”家住长沙市五里牌的陈先生自从听到这种说法后,雷雨天就不敢光顾洗手间了。“雷雨天洗手间是家中雷击高发区的说法有一定科学道理。”省防雷中心副主任王智刚告诉记者,在城市里,居民建筑物都装有避雷针或避雷带,就是人们常见的在房屋顶部高高耸立的一根或是几根金属杆。避雷针是吸引闪电电流的金属导体,然后通过引下线把闪电电流引到接地体上,接地体是埋设在地下的导体,它可把闪电电流泄放到大地中去。但避雷设施本身只能接收闪电电流的50%,建筑物是钢筋水泥筑成的,所以其余的电流得依靠建筑物本身的导电能力。在家中,卫生间的水管多为金属体,导电性强,所以雷雨天卫生间自然成为家中雷击高发区。而随着环保能源被城市人接受并应用,太阳能热水器逐渐进入市民家中,市民在楼顶上安装的太阳能热水器绝大多数没有接地线,没有连接避雷设备。一些太阳能热水器,安装时为了采光好,甚至搭建了高的铁架,万一打雷,热水器就有可能成为“引雷器”,从而“引雷入室”,造成雷击事件。编辑推荐:在家中急救 注意这“八戒”
(4)记住千万别嫁小于25岁的男人
对很多男人来说,婚姻的好处是永远有个属于自己的去处,问题是,永远只能有这一个去处。于是,男人们总是拖着,不想过早地用婚姻把自己禁锢起来。要么闪婚,要么拖着不结婚,现在的男人看上去像是成心和女人作对。
萌萌和男朋友不久前刚分手,原因很简单――女方到了该结婚的年龄,而男方迟迟不想结婚。等不起,只得分手。他说他并不是不爱我,但如果现在让他结婚,还不如拿刀架在他的脖子上。我真不明白,男人为什么一定要拖到30再结婚,可能想多玩几年,多给自己点选择机会吧。
对此,萌萌的男朋友小彭解释说,不想现在结婚,是由于没作好心理和物质准备。我们俩根本不具备结婚条件,没房子没车,拿什么结婚。
况且我研究生刚毕业,总觉得自己还是个孩子,哪有能力承担起一个家庭。同时,小彭坦言,他和萌萌确实需要更多的磨合时间。
不敢结婚的人有性格弱点
要么闪婚,要么拖着不结婚,现在的男人看上去像是成心和女人作对。对于25岁前坚持不结婚男人的心态,宋玉梅做出如下分析:
首先,他们中的一部分人更加成熟,对待婚姻更加谨慎。比起闪婚、闪离的人,他们更明白婚姻对一个人的意义,因此不会草率做出决定。但同时,宋玉梅也表示,这部分人在平时生活中也通常表现出做事犹豫、瞻前顾后等性格弱点。这种性格运用到感情上,很容易失去真爱。
其次,对另一部分人来说,不愿意结婚是因为想要不断尝试,寻找真正适合自己的女人。正如小彭所说,找女朋友可以很轻易,但找老婆一定要慎重。就是在这种频繁更换过程中,他们伤害了太多女人,而自己最终也往往挑花了眼,很难找到自己的真命公主。
最后,男人晚婚是时代产物。现代社会中,大部分人选择了婚前同居,那么,结不结婚不过是一张纸的区别而已。宋玉梅说,很多人不愿意结婚是害怕承担婚后责任,毕竟,结婚意味着你要担负起两个家庭的责任,而这也正是很多男人想要逃避的,尤以独生子女为甚。
女人,别感情用事
在年龄和婚姻面前,男人显然更有优势。那么,作为女人,面对那个迟迟不想结婚的男人,你是苦苦守候,还是故作潇洒地转身离去 宋玉梅认为,女人在爱情至上的同时,也不能丧失理智。你要清楚,你面对的是哪种男人,而你需要的又是什么样的婚姻。
在我接触的受访者中,当玩世不恭的男人不想结婚时,有的女人会为了这份持续几年的感情而坚持不肯放手。其实这时,继续下去也没什么结果,受伤最大的还是自己。这种女人,爱上的只是爱情,倒不如保留自己最后的尊严和矜持,抽身而去。
如果你确定,这个男人值得用几年时间去等的话,那么,过几年再结婚也无妨。但是,这一定要建立在你们彼此信任的基础上,同时也不要忽视时间对人的改变。宋玉梅提醒,爱情的杀手有时不是外遇,而是时间。
(5)月经期间千万别喝8类药!
月经期是女性的特殊时期,女性在这一时期内免疫力低下,身体极易受到各种因素的影响,尤其在服药方面,女性应更加谨慎,否则可能会对身体带来极大危害!以下告诉大家的八类药物,MM们在月经期间千万避免服用哦!
1、止血药:
止血药如安洛血、维生素K等,能降低毛细血管的通透性,促使毛细血管收缩,使用后会引起经血不畅。此外,还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。
2、减肥药:
减肥药中多含有抑制食欲的成分,如果在经期应用,可能导致月经紊乱、多尿或排尿困难,或出现心慌、焦虑等,更有甚者会出现闭经。
3、甲状腺素制剂:
甲状腺素制剂可能会造成月经紊乱,经期应该禁止服用。
4、泻药:
泻药如硫酸镁、硫酸钠下泻作用较剧,可引起反射性盆腔充血,故经期应该禁用;其他肠胃动力药,也应该慎用或忌用。
5、治疗妇科感染的阴道局部用药:
治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间,子宫黏膜充血,宫颈口松弛,加上阴道里有积血,非常适于细菌生长繁殖,若此时进行阴道局部用药,稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。
6、抗凝血药:
抗凝血药可引起月经过多,甚至大出血,经期应避免使用,如香豆素、肝素、溶栓剂等。
7、性激素类药物:
女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关,因此,不可在经期使用性激素类药物,以免造成月经紊乱。如雄激素能导致月经减少、停经、周期不规律等,黄体酮能导致乳房胀痛或阴道不规则出血。