(一)癌症1a期为什么转移了

　　癌症1a期也有可能会转移，1a期应该是除了原位癌之外最早期的恶性肿瘤，往往通过手术切除就可以达到治愈。但是如果1a期肿瘤有预后不良因素，比如是低分化的，有脉管侵犯、神经侵犯等，以后出现复发和转移的几率就很高。有的1a期病人只要肿瘤突破的基底膜成为了浸润性癌就算还是早期的，也有可能会出现远处的转移。只是这时还是微小的转移灶。通过目前的彩超、CT等检查还没有被发现，但是随着时间的延长，这些微小的转移灶会慢慢变大，从而在术后的定期复查过程中发现出现了转移。

(二)ca125高一定是癌症吗

　　CA12-5高并不一定是癌症。CA12-5属于肿瘤标志物，临床上不是仅依据绝对数值判断肿瘤，更关注CA12-5变化，并且进行动态观察。

　　如果CA12-5水平呈进行性增高，而且增高幅度较大，需要引起重视，需要到医院找肿瘤专科医生进一步检查。一般此类情况与消化道肿瘤、卵巢癌可能相关性更大，经过全面检查后即可判断CA12-5稍微增高是否一定为癌症。

　　总之，不能仅根据CA12-5数值判断是否为癌症，需要注意变化、趋势。

(三)为什么癌症患者不能晒太阳

　　大多数癌症患者可以晒太阳，并没有关于癌症患者不能晒太阳的说法，只是患有癌症者晒太阳要保持适度的原则，适当晒太阳对于其身体的康复有好处。此类人群在晒太阳的同时要注意做好皮肤防晒，避免因为长时间晒太阳造成皮肤灼伤。如果皮肤受到长时间暴晒，也会增加皮肤癌的发病几率。对于大多数患癌症者，只要是健康的生活方式都可以适当遵循。

　　在日常生活当中，癌症患者应该保持规律的生活、工作，并进行一些有氧锻炼，比如散步、慢走、慢跑，甚至在身体状态比较好时，可出去适当爬山，对于改善其心情，以及增强体质都非常有好处，而适当进行户外活动、晒太阳，对于患者是一种很好的生活方式，也并不需要避免晒太阳。

(四)冠心病、癌症、糖尿病…16种病都和这件事有关！1天你有12小时都在伤害身体！

　　 是的，这件事就是——久坐！ “坐以待毙”是真的！

　　它至少会诱发26种非健康状态或疾病的发生，如心血管疾病、糖尿病、高血压和骨质疏松症等。

　　而我们几乎每天有12个小时都在坐着，这不是危言耸听，我们来计算下：

　　办公室职员一般就是每天坐下来工作7个小时；

　　中午有1个小时的吃午饭时间（其实也是坐着）；

　　然后开车回家1个小时；

　　回家后吃完晚饭就是坐着看电视、吃晚饭，上网玩游戏几个小时

　　——这就足以将他们归为心脏病、糖尿病等的高危人群了！

　　更糟糕的是，久坐的危害如同文火慢炖，短时间内很难发现。

　　《柳叶刀》杂志一篇文章称，每10个早发死亡中，就有1人死于运动量不足；全球每年有超过500万人因为缺乏体育活动而过早死亡。

　　久坐导致16种病

　　乳腺癌、卵巢癌、骨髓瘤

　　美国癌症协会的一项调查发现，久坐导致女性患癌症的风险增高10%，尤其是多发性骨髓瘤、乳腺癌和卵巢癌。

　　子宫内膜癌

　　瑞典研究者发现：与经常活动的女性相比，在办公室久坐且未参加休闲运动的女性患子宫内膜癌的可能性高出了2.4倍。

　　子宫肌瘤

　　由于女性特殊的生理结构，长时间坐着不动，会使盆腔长时间处于淤血状态，导致附件和宫颈的血液循环不畅，从而诱发子宫肌瘤。

　　结肠癌

　　长期久坐着会导致血流循环不通畅，而其最容易淤积在人体最低的位置。如果肠道长时间处于淤血状态，代谢就会出现问题，肠道蠕动变得缓慢，粪便中有害成分在结肠内滞留的同时刺激肠黏膜，诱发结肠癌。

　　肺癌

　　德国雷根斯堡大学的回顾研究发现，每天多坐2小时，患肺癌的风险增加6%。

　　冠心病

　　美国多家研究机构的研究团队发现，与每天只坐2个半小时的人相比，平均每天坐在办公桌前12个小时的人有心脏问题的可能性要高14%。此前还有研究指出，每天久坐数小时会增加冠状动脉钙化风险，标志着心脏病发作风险会增加，如冠心病。

　　糖尿病

　　久坐且运动量远远不够，脂肪容易在腹部堆积出现腹型肥胖，这也是2型糖尿病的高发人群的典型特征。腰围大小主要反映的就是腹部内脏脂肪堆积，过多的内脏脂肪会对肝脏等器官造成损害引发糖尿病等病症。

　　血栓

　　静坐不动也会导致血栓的形成，甚至会在不知不觉中夺走我们的生命，这个病在医学上被称为静脉血栓栓塞症。静脉血栓栓塞症是深静脉血栓形成和肺栓塞的统称，全世界大约每37秒钟就有一个人死于静脉血栓栓塞症，医院内死亡率排第三位的就是静脉血栓栓塞症。

　　腰椎间盘突出症

　　久坐会导致腰椎间盘的内压增大。不同体位，椎间盘承受着不一样的压力，当人直着身子坐时，压力是平躺姿势的4倍。如果弓腰坐着，压力更大。时间久了，就会导致椎间盘突出，出现腰腿疼痛，甚至压迫马尾神经，出现大小便障碍。

　　痛经

　　久坐造成气滞血瘀，很容易诱发痛经。

　　尿路感染

　　久坐还会使阴部透气不好，容易导致阴部或尿路感染。

　　肛周脓肿

　　常在室内伏案久坐、出门就开车坐车，时间一长，屁股上就容易出现一个个红肿的疖子（肛周化脓性汗腺炎），身体健壮，皮肤油脂较多的男性最常见。因为羞于看病，有些人整个肛周都是，甚至伴有肛周脓肿。

　　上火

　　很多办公族都是长时间坐着，这样容易内火积聚，从而引起上火症状，如口干、唇干、鼻干、咽干、大便秘结，皮肤干燥甚至皲裂等。

　　慢性肾病

　　美国犹他大学医学院的研究者发现，白天久坐不动的持续时间每增加80分钟，患上慢性肾病的可能性就会上升20%。

　　此外，久坐还可能诱发中风、骨质疏松等多种疾病，在此无法一一列举。久坐等同自杀，现在改变，还不算晚！

　　记住，四招远离久坐危害

　　1

　　每小时活动5分钟

　　每坐一个小时起来活动5分钟，就能有效避免久坐不动啦！比如起身活动筋骨、去接个水，都有效！

　　2

　　抖抖腿有助护心

　　久坐不动会导致气血不畅，抖腿虽然不雅观，但适当抖抖腿可以促进静脉血液流动，让血液回流加快，酸胀感和疲劳感也就得以缓解，还有益心脏健康。

　　3

　　站着工作

　　避免坐以待毙还有一种更简便的方法——站着工作。现在，世界上一些公司都为员工提供站着办公的桌子。不过，坐与站的时间比例也要适宜，有研究指出，每天上下午站着办公半小时即可。

　　4

　　做做温和运动

　　久坐族们需要运动，但突然开始剧烈运动也会伤身体。所以体力不太强、运动量小的久坐族们来试试温和运动吧。

　　1

　　快走

　　实际上，适合多数人的最好健身运动就是健(快)步走。

　　2

　　跳绳

　　不间断地跳绳10分钟，相当慢跑30分钟消耗的热量。跳绳所占空间小，又方便，且消耗热量大，统计数字看来，是一种低耗时高耗能的有氧运动。

　　3

　　下蹲

　　这个运动不挑场地，办公间隙、看电视时都可进行，且能明显改善梨形身材。

(五)心理不健康易患癌症？！

　　乐观的精神、良好的情绪、积极的心理状态能增强大脑皮层的功能和整个神经的张力，进而能通过植物神经系统、内分泌系统、神经递质等中介物质分泌皮质激素、脑啡肽等。人体的免疫功能可使抗肿瘤细胞增殖，而精神因素就是通过对免疫功能的影响而使肿瘤发生、发展受到抑制的。健康人体内正常细胞也可能突变并形成癌细胞，而免疫系统像忠于职守的哨兵，时刻监测人体的各个部位，一旦发现癌变苗头，便迅速聚集各路人马围歼。它还能最大限度地调动具有抗癌作用的Ｔ淋巴细胞、巨噬细胞、肿瘤杀伤细胞的积极性，使原先懒散或麻木不仁的细胞恢复功能，围剿或杀灭癌细胞。而长期处于不良情绪状态者，其免疫功能常常受限制，通过心理一神经一内分泌一免疫轴的作用，可促进转移肿瘤细胞发展，导致患者加速死亡。

　　癌症性格并非不可改变，可以采取一些行之有效的方法来减轻内心的压抑，如把自己心里的愤怒和烦恼对朋友和亲人诉说，以保持心情舒畅；对不满意和令人气愤的事情，适当地发发脾气等。

　　临床诊治的患者中，不乏远离忧虑和对人生看法持乐观态度的患者。他们体内的病灶在未经治疗时，可出现癌细胞退缩或自然消退的现象。更有晚期癌症病人由于坚强的信念和斗争精神，使他们的生命延长若干月。同是癌症患者，明显焦虑、抑郁、有消极情绪者，生存时间要比预期短。由此可见，不良心理因素是促癌剂，情绪不良是癌细胞的活化剂。

　　当今社会竞争激烈，人们的心理负荷加重。如果经常沉湎于负性情绪中，无疑会使机体抵御疾病的能力下降。只有保持良好心态，才能让人们远离癌症。

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