1)冬季用什么做面膜保湿效果好

　　很多MM都喜欢自己动手制造面膜，尤其是在进入秋冬季后吗，制作一款高效的保湿面膜可以为你省下不少的银子呢！还不赶紧学习起来。

　　西瓜蛋黄保湿面膜

　　材料：西瓜，鸡蛋黄，适量的面粉

　　自制方法：把西瓜肉捣碎，然后加入蛋黄一起搅拌，再然后加入适量的面粉搅拌成糊状。清洗好脸部肌肤之后就可以将面膜敷在脸上了，大约15分钟之后就可以用清水清洗干净。

　　功效：蛋黄具有滋养肌肤的功效，与清爽的西瓜混合一起补水保湿效果更好。

　　芦荟保湿面膜

　　材料：柑橘汁，鲜芦荟，维生素E胶囊，面粉适量

　　自制方法：将芦荟洗净，去皮，捣成泥状。用剪刀将维生素E胶囊剪开，把维生素E油液、柑橘汁、面粉倒入芦荟泥中，调匀。洁面后，将调制好的本款面膜涂抹在脸上，注意避开眼睛及唇部周围肌肤。约20分钟后，用温水洗净即可。

　　功效：芦荟与柑橘都是清洁、滋润皮肤的纯天然原料，能够有效清除面部污垢。这个面膜能促进肌肤新陈代谢，滋润肌肤，并能在肌肤表面形成保护膜。

　　鸡蛋蜂蜜保湿面膜

　　材料：蜂蜜，鸡蛋

　　自制方法：把鸡蛋去黄留清，加入蜂蜜搅拌均匀，在睡觉前使用干的软刷均匀刷在面部，并且慢慢进行按摩。大约30分钟左右面膜自然风干后，用清水洗净即可。每周2次，坚持使用效果更佳。

　　功效：这个面膜具有补水保湿、消除皱纹，洁净增白的效果。

2)老人卧室使用双层窗帘效果好

　　选择房间的窗帘，并不能只管好不好看，喜不喜欢，更重要的是考虑它的功能。北京大学老龄问题研究中心教授姜德珍认为，人老后，从心理到生理都会发生变化。窗帘的选择，也应以适应老人的这些变化为准，才能有利于他们的身心健康。

　　老年人房间的窗帘布置，要从三个方面考虑。姜德珍说，一是窗帘的布料，二是窗帘的颜色和花纹，三是窗帘的款式。

　　通常来说，双层的窗帘更适合老人。一层轻薄的纱帘，可以在白天拉上，适当调节室内亮度，使老人的眼睛免受强光刺激。另一层用棉质厚布帘，透气性较好，并能保证一定的保暖性，特别是晚上，可以避免老人受凉。同时，厚重的窗帘能营造静谧环境，有利于睡眠。

　　由于老人的眼睛不像年轻人那么敏锐，怕刺激，窗帘的颜色不能太暗也不能太亮。比如，黑色的太暗，容易使居室看起来阴暗，影响老人情绪;白色和红色的太亮，容易晃到眼睛。一般以深蓝色的窗帘为好。

　　窗帘的花纹，以简洁清晰为主。姜德珍说，花纹最好是条纹状的、素雅的、深浅颜色相互搭配的，不要选用那些花哨的、花纹弯曲度太大或过于复杂的窗帘，容易导致老人眼花。

3)耳鸣吃什么药效果好

　　耳鸣吃什么药效果好，由于耳鸣不同病因，需要采取不同的药物治疗方案决定。比如外耳道耵聍栓塞、外耳道炎、外耳道异物，可以进行外耳道清理，炎症控制，减轻耳鸣。中耳炎、中耳积液、中耳占位、咽鼓管功能不良引起的耳鸣，可以用鼻喷剂，口服促进黏液排出的药物、抗生素、抗组胺药以及激素类药，可以缓解中耳炎的进程，减轻耳鸣。内耳微循环障碍、内耳缺血容易引起神经性耳鸣，用营养神经的药物、促进内耳微循环的药物，都可以改善耳鸣的症状。对于血管搏动性耳鸣和肌肉痉挛引起的耳鸣，可以采用缓解血管湍流的药物、缓解肌肉痉挛的药物进行治疗。对于神经性耳鸣是由于内听道占位引起的病例，用药效果不好，多需要采用手术治疗或介入治疗。

4)咳嗽无痰吃什么药止咳效果好

　　咳嗽无痰时的具体用药，包括以下几种：

　　1、止咳化痰的中成药：可口服复方甘草口服液，也可以口服复方甘草片、复方桔梗片，止咳效果较好；

　　2、抗过敏的药物：多数干咳可能与过敏因素参与导致的过敏性咳嗽可能性较大，可选择孟鲁司特、氯雷他定、西替利嗪、酮替芬等药物，必要时可使用孟鲁司特与其他非特异性的抗过敏药联合服用；

　　3、抗感染药物：依据感染导致无痰，可能是衣原体、支原体、卡他莫拉菌、流感嗜血杆菌、军团菌等感染导致，必要时可首选大环内酯类抗生素，如克拉霉素、红霉素、罗红霉素、阿奇霉素，如果怀疑有真菌感染，还需进行抗真菌治疗。