①直肠癌手术后哪些食物不能吃

　　直肠癌手术后的患者，不建议食用辛辣、刺激、不易消化的食物。直肠癌患者术后早期，即术后3-5天可以饮用少量清水，术后1周可以吃米汤、藕粉等流食。术后10-14天，患者可以吃豆腐脑、鸡蛋羹等半流食。

　　术后1个月饮食恢复到正常情况，但患者需要少食多餐，如正常人1天吃3顿饭，术后的患者需要吃6-8顿，每次要少进食，可以多吃几顿，可以保证能量总量的摄入。无论在术后多久，不建议食用不易消化的食物，如红烧牛肉、紫菜等。

②哪些食物的补钙效果比较显著？

　　哪些食物的补钙效果比较显著呢？一提到高钙食物，大家通常都会想到牛奶、鸡蛋以及动物类骨头等。其实，日常生活中还有很多食物都是不错的钙质来源。尤其是虾皮，它可以说虾皮的钙含量是天然食物中最高的。 宝宝补钙食谱：虾皮碎菜包 虾皮是常见的补钙食物。虾皮中含有大量的钙，每100g虾皮中含有991mg钙。可以说虾皮的钙含量是天然食物中最高的。吃25克虾皮可以获得约250毫克的钙，相当于半斤牛奶的含钙量。但是虾皮含盐量高，吃太多会摄入过多的盐，反而会增加高血压和肥胖的风险，得不偿失。目前，市场上有卖不加盐的虾皮，可以适当选择避免盐摄入过多。 下面，小编介绍的这款虾皮碎菜包是给宝宝补钙的一款食谱，看起来简单，其实不是那么一回事呢。制作之前，得细心准备好各种原料，才能保证食谱的营养均衡哦。 宝宝补钙食谱：虾皮碎菜包 食谱原料：虾皮 5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉80克、盐少许、生抽一汤匙、葱姜末少许、香油少许。 制作方法： 1、虾皮用温水洗净泡软后，切碎。 2、鸡蛋打撒炒熟备用;小白菜洗净用开水略烫一下，放案板上切碎。 3、将炒熟的鸡蛋和切好的小白菜加入虾皮碎、少许盐、生抽、葱姜末、香油调成馅料。 4、自发面粉和好，饧15-20分钟，擀皮加入馅料包成小包子。 5、蒸锅内加入适量水，把包子放入蒸屉上，盖上锅盖，水开后蒸10分钟即熟。 健康提示： 1、虾皮含有丰富的钙、磷等微量元素，是补高的高手。但是一定要选用新鲜优质的虾皮。 2、小白菜用开水汆烫后可去除部分草酸和植酸，会更有利于钙在肠道吸收。 3、鸡蛋补钙的好处自不必说，1岁以上的宝宝很适合吃这款营养主食。 3、父母在制作过程中，要根据孩子年龄不同，把虾皮和小白菜剁碎程度要掌控好，孩子越小越剁得要碎。 小编结语：有些家长看到自己孩子缺钙，心理非常着急，于是就盲目的给宝宝服用各种补钙食物和钙片。但是这种做法不正确的，盲目大补容易引发补钙过量的问题。给孩子补钙，建议在专业医生的指导下进行。

③孕妇甲减不能吃哪些食物

　　孕妇甲减如果是由自身免疫性甲状腺炎所导致，通常建议少吃海带和紫菜即可，主要是要减少富碘的食物。其它像海鱼等，还是可以适当摄入，因为孕期也要注意碘元素的补充。孕期甲减患者最重要的还是应该在医生的指导下，使用药物将甲状腺功能控制在理想范围之内，尤其是促甲状腺激素水平，建议在孕早中期应该控制在2.5μIU/ml之内。

　　在食物上，其实孕妇总体而言，还是要注意营养的均衡，不可偏食、挑食，这样才能保证宝宝健康成长。建议孕期出现甲减，应该每四周复查一次甲状腺功能，了解一下促甲状腺激素TSH的水平，及时根据结果调整药物剂量，才能保证甲减的孕妇在孕期，其甲状腺功能控制在安全范围之内。