（一）蜂蜜有助提升抵抗力!

　　研究人员表示， 蜂蜜 含有不同浓度的多酚物质(polyphenols)，这些成分是抗氧化剂，被认为可降低 心脏病 与 癌症 的发生几率，多酚物质存在于水果、蔬菜、茶和橄榄油中。虽然以前的研究显示，蜂蜜可导致抗氧化剂量的提升，但研究人员表示，这是第一个观察蜂蜜长期效应的研究。这项研究发表于今年的美国化学协会的年会中。

　　在这项研究中，研究人员让25位参与者每天吃4匙蜂蜜，而这些参与者也维持他们正常的饮食，研究为期29天。两种不同的蜂蜜含有多酚物质的量也不同。在实验前与实验结束后抽血检查，结果显示，摄取蜂蜜量愈多，则血液中的多酚物质浓度也愈高，吃多酚物质含量高的蜂蜜，则血液中的抗氧化剂浓度也愈高。

　　加州Davis大学的研究人员表示，抗氧化剂是由于减缓体内 疾病 的发生过程，而达到保护人体的作用，这些抗氧化剂具有清除自由基的功能，而自由基是体内的不稳定物质，它会损害细胞。研究人员表示，平均每人每年会摄取超过150磅的糖类，而以蜂蜜取代一些传统的糖类，也许是更 健康 的选择。

（二）学讲故事，有助提升数学能力

　　一直以来，语言能力和数学能力被认为是两个相互之间联系很少的智能。现实生活中也有很多事情表明语言能力的强弱和数学智力并不相关。

　　但加拿大的研究人员发现，一个孩子在幼年期的讲故事能力，可预示将来他在数学方面的能力。在研究中，他们让3到4岁的孩子拿一本图画书为一个木偶讲故事，并以此评估他们讲故事的才能。两年后，这些孩子接受了许多理论能力的测试，包括数学能力。那些在讲故事测试中得分较高的孩子，其数学测试的分数也较高。研究者认为，对于讲故事而言，仅仅是某些方面与日后数学能力有关。一些预示孩子数学能力强的信息显示，他们能将故事中不同的事件都连接起来，从一个角色到另一个角色之间情节的转换都很清楚，并且采用不同的角色观点讲述他们的感受或想法。

　　让学龄前的儿童具备讲故事的能力，也许能够为日后入学学习数学做好准备。

（三）推荐：西红柿汤有助提升男性生育能力

　　西红柿一直男人壮阳的必备食物之一，但是最近，英国科学家日前公布的一项研究显示，每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收，从而有助于提高男性生育力。

　　西红柿汤有助提高男人生育力

　　据英国《每日电讯报》报道，朴次茅斯大学生物医学科学系研究人员随机挑选了6名平均年龄为42岁的健康男性，让他们连续两周每天喝一听400克装的西红柿汤罐头。

　　研究人员发现，这些男子精液中番茄红素含量分别增长7%至12%不等。目前已知不育男性精液中番茄红素含量较低。因此研究人员认为，男性生育力增强与番茄红素含量增高有关。

　　这一成果已发表在《英国泌尿学杂志》上。目前尚不清楚番茄红素对生育力起到何种作用。研究人员推测，番茄红素所含抗氧化剂可能会杀死人体内对生育力有害的化学物质。

　　此前研究显示，番茄红素对于因运动引发的哮喘等多种疾病有潜在疗效，还能降低患前列腺癌几率。西红柿也因其富含番茄红素而被视为健康佳品，但这是科学家第一次发现西红柿有助于提高男性生育力。