①千万别这样用眼霜&眼贴

　　　男人第一眼习惯看女人哪吗?是眼睛。因为眼部肌肤是人体最薄的肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，非常容易长出皱纹，并且一旦长出就很难消除。谁也不愿意自己美丽的眼睛早早生出恼人的鱼尾，学会照顾眼睛就从用眼霜和眼贴开始吧!

　　　用眼霜和眼贴的五个误区：

　　　25岁之后才要用眼霜和眼贴

　　　对于大多数officegirl来说，一刻也离不开电脑的工作，被报刊和影视光碟占据的休闲时光，再加上越来越长时间地使用暖气、空调，这样的生活令眼部肌肉疲劳不堪，也许在25岁之前，皱纹就早早地来和你“见面”了。

　　　面霜可以代替眼霜和眼贴

　　　眼睛周围的肌肤可不同于其他肌肤，是面部肌肤中层最薄、皮肤腺分布最少的部位，不能承受过多的营养物质。所以眼霜最根本的目的在于能快速吸收、适当滋养，决不能用油性的面霜代替眼霜，给眼睛增加不必要的负担。

　　　眼霜和眼贴能治鱼尾纹、眼袋和黑圈

　　　许多人用眼霜是因为眼角出现了第一条细纹，或者眼皮浮肿、有明显的黑眼圈或眼袋。但是对于皱纹、黑眼圈和眼袋来说，用眼霜只能防止眼部更快速地老化，相当于“亡羊补牢”。所以，用眼霜和眼贴的最佳时机是在皱纹、眼袋和黑眼圈还没有产生的时候，防患于未然!

　　　只需在眼角使用眼霜和眼贴

　　　用眼霜是因为眼角出现了鱼尾纹，可是你知道上、下眼皮的老化比眼角更早吗?不要因为症状没有眼角的鱼尾纹明显就忽视了对它们的保养。而且因为眼部皮肤极薄，眼霜用得太多不但不能吸收，反而会造成负担，加速肌肤衰老。所以每次只用绿豆大小的“两粒”就可以了。记住，先涂眼霜再涂面霜，涂面霜的时候一定要躲开眼睛周围的肌肤哦!

　　　所有眼霜和眼贴都一样

　　　认识了眼霜的重要性后，往往有人跑到化妆品柜台，挑一件质量、包装、价格满意的眼霜，拿了就走。这样做就大错特错了，眼霜和眼贴的种类非常丰富，分别针对不同年龄、不同的眼部问题。像碧倩的眼霜比较适合20几岁的年轻肌肤，雅丝蓝黛的眼霜适合30岁以上的人群，还有兰蔻、薇姿等等品名繁多，总之买眼霜和眼贴之前一定要先了解自己有什么样的眼部问题，再按需购买，省得花了冤枉钱还解决不了“面子”问题。

　　　1.对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，经常地给娇嫩的眼部肌肤补充水分和营养是绝对的聪明之举。像可以整夜补水补养的双头蛇的眼贴等等，都是可以缓解眼部的疲劳，给肌肤及时修复的眼贴。

　　　2.晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。也可以晚间用专业的双头蛇的眼贴来护理。

　　　3.常常出差的通勤族们注意了，飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间，又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象，何乐而不为?所以随身的包包里备点补水的眼贴最适用了。

　　　当然如果你不嫌麻烦，也可以自己用青瓜、茶包等会令黑眼圈或眼肿消失，但试过的人效果不一。还是用比较专业的眼霜和眼贴最把握，而且效果也最明显。

　　　总之，再好的眼霜和眼贴也要看是不是适合自己的肌肤。要针对适合自己的那一款来用才是关键。

②什么人千万别吃秋葵

　　1、因为秋葵含有草酸钙，因此肾结石和高尿酸者，是不能食用的，否则容易影响到排石，也容易引起痛风。

　　2、因为秋葵是一种偏寒凉的蔬菜，因此对于脾胃虚寒、经常拉肚子的人群，是不能食用的，否则会加重腹泻。

　　3、肠胃不佳人士，秋葵可凉拌食用，但是凉拌秋葵不适合肠胃不佳的人食用，秋葵表面有小绒毛，这些小绒毛进入肠胃后会损伤肠胃，如果本身肠胃功能就不好，造成损伤肠道，造成腹泻等肠胃反应。

　　4、过敏人群。秋葵中含有粘液蛋白以及表皮上长有的细细绒毛，对人体有致过敏的效果，因此，食用秋葵可能引起过敏，对胃肠形成一定的刺激，出现拉肚子也是过敏症状之一。

　　5、还有就是孕妇吃秋葵需注意：秋葵偏寒凉，脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的孕妇，最好不要多吃。 肠胃功能较差的孕妇，过食可能造成腹泻。秋葵极易受到擦伤，擦伤后很快就会变黑，挑选或储存时，都要单个取放，不要挤压。放冰箱前最好用保鲜袋装好。

③ 孕妇湿疹切记千万别“硬抗”

　　怀孕5个月的小张，最近发现腿部长了一些小红疙瘩。她想，现在是“特殊时期”，能不治疗就不治疗，能不吃药就不吃药。于是，她每天强忍着瘙痒。上周，小张发现腿上的疙瘩越长越多，一双小腿和足背部全都被“占领”，痒得她难以入眠。无奈之下，小张到医院皮肤科就诊，被确诊为孕妇湿疹。

　　接诊的医师告诉小张，这是很常见的孕期疾病;如果尚在早期，用外用药就能很快痊愈。“你怕吃药、怕看病，结果病情越拖越重，现在还需要输液治疗”。

　　虽然医生强调选用的药物都是对孕妇无害的，但小张仍提心吊胆。两三天后，她情况稍有好转就死活不肯去医院了。回家后，她用起婆婆的“偏方”——用盐水敷腿，指望能早点好。没想到事与愿违，几天后湿疹又“卷土重来”，双腿还出现了渗水症状。

　　小张不敢再耽搁，又回到医院。医生看了她的情况说：“这下治疗更复杂了，需要的时间更长了。如果感染，你还得用抗生素。”

　　专家介绍，现在超过八成孕妇以为，生病不吃药、不打针是为了肚子里的孩子更健康。其实不然。虽然确有很多药物可能导致胎儿畸形，但孕妇患病若一味“硬扛”，对母婴健康产生的不良影响会远远超出药物的可控影响。

　　孕期皮肤瘙痒很常见，并非所有问题都能用‘盐水敷’的偏方解决，乱用偏方甚至可能加重病情。孕妇生病应积极就医，医生会综合考虑病情和孕妇身体情况，选择有疗效而且尽可能不伤害胎儿的药物。

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　　预防湿疹 孕妇勿过度保暖

　　湿疹的发病人群较广，孕妇和婴儿更应该注意预防湿疹的发生。怀孕中因皮肤过敏引发的妊娠疹常常让孕妇较为痛苦，且治疗过程比较复杂，所以更应注意预防。

　　专家表示，孕妇的起居护理要注意皮肤卫生，勤剪指甲，避免搔抓身体。尽量使用全棉的内衣，不要过度保暖，保证充足睡眠。要进行适度的运动和锻炼以增强机体抵抗力。还要养成良好的排便习惯，保持大便通畅。

　　健脾利湿食品可改善湿疹情况

　　红榜：莲子、扁豆、山药、玉米等食品健脾利湿，经常食用可改善湿疹病情。

　　黑榜：酒、辛辣煎炸的食物及刺激性食品，此外，虾、蟹、牛肉、牛奶、豆类不宜多吃，其中所含高蛋白难以分解。

　　温馨提醒

　　专家表示，针对不同情况的病人，食疗的方案也会不同。因此患者应该先去医院进行诊断，根据自身的情况咨询医生如何进行食疗，切不可盲信食疗，耽误了疾病的治疗。