(一)
准妈妈患鼻炎千万别当感冒治
对于在怀孕期间发病的问题最重要的是要看医生,比如简单的鼻炎,这个问题是很大的,千万不要当感冒治疗。
最近,准妈妈赵女士遭遇了一场“感冒”:鼻塞、打喷嚏、流涕,尤其是在早起后更是喷嚏连天,经检查后,医生告诉她患的是“妊娠期鼻炎”。
怀孕3个月后发病最明显
有报道指出,约20%的孕妇都有妊娠期鼻炎。所谓妊娠期鼻炎,就是在怀孕以后由于体内雌激素水平增高而引起的鼻黏膜超敏反应,患者出现鼻塞、喷嚏、流涕等症状。妊娠期鼻炎在怀孕3个月后尤其明显。一旦分娩后,当激素水平恢复正常,鼻炎也随之痊愈。
严重时或导致胎儿缺氧
妊娠期鼻炎存在着不可忽视的“大隐患”。一方面,鼻塞影响孕妇睡眠质量。另一方面,妊娠期鼻炎严重时甚至可能导致子宫内胎儿缺氧,影响宝宝的身体和智力的发育。
孕妇出现鼻塞不适时,切勿自己胡乱买药,比如擅自使用麻黄碱类滴鼻剂、消炎药等,因可能影响胎盘血流量引起供血不足,也可引起子宫收缩,导致流产或是宝宝发育畸形。 怎样防止胎儿畸形>>
要会预防妊娠期鼻炎
妊娠期间的准妈妈要注意保护鼻腔健康,在感冒流行期间,应尽量避免到人群密集的地方,外出时可佩戴口罩,减少干冷空气的刺激;室内空气干燥时,可使用加湿器,降低鼻炎的发病机会;进行适当的身体锻炼和合理的营养补充,帮助身体提高抵抗力;注意清洁卫生;定期开窗保持室内空气流通;保持心情愉悦。
所以在怀孕期间孕妈妈们如果有异常的情况的话一定要及时的就医,千万不要随意的用药。
(二)宝宝健康最重要 这4种错误千万别犯
一旦怀上了宝宝,优生优育一定常常成为准爸和准妈家庭里的热门话题。但你知道吗?有4种错误一定要及早发现,不要触犯,否则,后果很严重喔。
生活中有很多有害物质,肚子里的宝宝是通过脐带来吸取妈妈血液中带来的养分的。也正因如此,生活中有很多有害物质间接通过脐带带进宝宝体内;作为准妈的你有吸烟喝酒的习惯吗?孕妇吸烟喝酒,不仅对自身有害,对胎宝宝也是有害的;身体不舒服了,不能乱吃药,药物对孕妇的影响是很大;还有,你知道你现在的工作环境对胎宝宝的影响吗?下面小编为各位准爸和准妈们逐项剖析。
优生最重要 这4种错误千万别犯
孕妈谨防生活中的有害物质
日常生活中的许多物质是有治病因数的。想必勤劳的孕妈洗碗时会碰到洗洁精,时尚爱美的孕妈可能会涂上美美的指甲油,容易被蚊虫叮咬的准妈会涂防蚊液等等。但你知道吗?或许你不经意间对这些有机化合物的接触,会对肚子里宝宝的发育成长带来不良的影响。
洗洁精、柔软精、香水、指甲油、杀虫剂、胶水、油漆、汽油、机油等等,这些常见的挥发性有机化合物经常用作溶剂,其中又以苯类及甲醇最常用于室内的家庭用品上,这些都会影响腹中宝宝的健康发育。而较强的放射线、农药、铅、喷漆、有机溶剂、电池、皮革加工、劣质的建筑材料等造成的环境污染,都会影响胎儿的健康发育。
一般来说,这些有害物质对胎宝宝影响最严重的时期,约是在怀孕8周~12周左右。这个阶段是胎宝宝发展神经中枢及器官发育的关键时期,也是感受性最高、最敏感的阶段,最容易受到伤害。也因为如此,此时胎宝宝如果受到伤害,准妈妈大都要以流产的方式自然流掉。
此外,在怀孕第3个月~第8个月的胎宝宝的成熟期。虽然有害物质对胎宝宝造成畸形的可能性相对不高,但却可能影响胎宝宝的器官发育,或者在器官功能上出现问题,甚至导致早产。8个月后,则通常会以生出低体重儿为多。
所以,准妈要多谨防生活中的有害物质,多注意生活中的点点滴滴。
孕妈一定不要吸烟喝酒
我们都知道,过度的饮酒和吸烟对自己的危害是非常大的。如果孕妈吸烟喝酒的话,那么影响的不仅是孕妈自己的健康,而且会对宝宝产生非常不利的影响。
孕妈在妊娠期饮酒是很容易增加胎儿畸形发生率的。举个例吧,以每杯酒100ml来计算,孕妇如果每天喝白酒或者啤酒4杯以上,生下来的宝宝每100人当中就25~30人是有心脏畸形的。换句话说,孕妈如果是一个酒鬼,生出有心脏畸形的宝宝的概率可高达25%~30%。
也许有些孕妈会反驳说:我又不是每天喝。但小编告诉你,即使是1周大喝1次,结果也是一样的。希望准妈们绝对的禁酒。
吸烟对孕妈的危害也不小。烟草中的化学成分十分复杂,目前所知的就有20多种有害物质。孕妇抽烟可影响胎宝宝的正常发育,甚至导致畸形,严重还会导致流产或者早产。产妇吸烟还可通过乳汁毒害宝宝。
准妈除了要杜绝吸烟,也要向二手烟say no。因为二手烟烟雾会对胎宝宝生长的子宫内环境造成污染,使胚胎细胞增殖、分化受到不利影响,导致胎宝宝发育异常,甚至对神经系统等方面产生发育障碍,如宫内生长迟缓。
为了宝宝的健康,请年轻的准妈妈们禁烟戒酒。为了避免空气污染影响到准妈妈,与准妈一同生活的家庭成员,吸烟最好也要远离她呀。
优生最重要 这4种错误千万别犯
孕妈千万不要乱吃药
孕妈生病可能会危及胎宝宝,采用药物治疗可间接地对胎宝宝的生长发育有益,但有些药物也可对胎宝宝产生不利的影响。
孕妈在怀孕8周~10前,如果过量应用了如雌激素、孕激素、糖皮质激素、抗癫痫药、抗肿瘤药等药物,可能会导致胎宝宝畸形。因为孕妈怀孕前三个月是胎宝宝生长发育的活跃期:受精后20天胚胎就开始生长出骨骼肌肉的前身;30天就会初步建立胚胎血液循环;60天就会有颜面形成,心、肝、消化管和生殖器官形成和发育。如果孕妈在这段时间错误用药,胎宝宝发生畸形的概率是很高的。
孕妈怀孕3个月后至胎宝宝出生前,胎宝宝已经形成的器官继续迅速生长发育。孕妈用药后,药物要是通过胎盘进入胎儿体内,可能影响胎宝宝组织器官的发育和功能。
所以,孕妈在怀孕期间要注意健康,生病了也要谨慎用药,防止影响胎宝宝的健康发育。
孕妈要小心工作环境对胎宝宝的影响
想必现在的很多准妈都是职场能手,职场中的女强人。那么,日常工作时,孕妈要注意些什么呢?
很多人说,孕妈长期在电脑显示器、电视屏幕等显示屏终端前工作会增加早产或者流产的危险性。其实不是的。有研究结果表明,经常在显示屏终端前工作的人与其他人相比,早产、流产的比例并无显着差别。
那么,为什么说不要在办公室长期用电脑呢?原因是办公室一般都是封闭的空间,光照不足,空气不流通,有很多致病的微生物滋生,加上有害打印原料的挥发积聚,这种环境对孕妈和胎宝宝都是不利的。
而且长期坐在工作位置上也影响着孕妈的健康,易引起孕妈下肢浮肿,痔疮发生,不利于分娩,到了孕中晚期还会压迫腹中胎儿。因此,若能调换一下工作当然更好,若不能调换,应加强室内通风,注意坐姿。适当地多到室外走动走动,呼吸新鲜空气,活动下筋骨。下班后还应多到空气新鲜的地方活动散步。
妊娠
(三)显老发型千万别落俗
在这个夏日,你想要有更好看的造型?却不知到应该怎样做?这次,我们总结了几点夏日发行的禁忌,只要避免这些减分的元素,你的发型一定会更加好看哦!
禁忌1:过度厚重
后果:感觉压抑、闷热
小编点评:在夏天不论是自己还是别人都看不了这种发型,闷热流汗油腻腻脏兮兮的感觉,即使刚刚洗过头发也会演变成这种结果,所以千万不要留这个发型哦!
后果:感觉没精神、头发不干净
小编点评:头发一塌整个人都变得没有精神了,而且脸部的比例也会严重失调,显得脸上肉多又肥大,这个也是要避免的。
禁忌3:发质毛躁
后果:感觉很烦躁、发质很差
小编点评:毛躁基本上是一年四季都要避免的,一看就是没营养的头,气质都跟着带差了,空气感和毛躁合适完全不能效果,要注意修理哦!
禁忌4:发尾过碎
后果:感觉很烦躁、发质差
小编点评:发尾过碎会显得凌乱,而且然而打乱了层次,想的杂乱无章,乱哄哄的让人觉得不清爽。
禁忌5:发型过度卷曲
后果:感觉更躁动、抑郁
小编点评:炎热夏天乱哄哄,而且好老气啊~~现在流行的是空气感蓬松的大卷,千万要避免发型卷曲过度哈!