①并不是每一个女人都能做红拂

　　红拂看上李靖的时候，李靖是一穷小子，红拂自备马车跟着李靖闯天下去了，后来夫贵妻荣传为佳话。假如你不是红拂，或者你害怕血本无归，那么我建议你早早离开你的男朋友，这对你对他都是一个解脱。 我和我男朋友在一起三年了，我今年24岁，他比我小一岁。我们都是刚毕业的大学生。在学校里面，我们很好，就像所有的恋人那样，我们一起畅想过我们的未来，我们会结婚，生一个孩子，过幸福的生活。他见过我妈妈，我也见过他的妈妈。 我们原打算毕业之后回老家，找一份工作，过两年就结婚。但后来，我在一大城市找到一份很稳定待遇也很好的工作，他随后也跟我来到了这个城市。本科生工作很难找，他的专业也局限了他，他后来找到一份工作，但没有半个月，就辞职了，他说他不喜欢那个工作。为了这个，我们吵架了，在来到这个陌生的大城市后第一次提到了分手，原因是他认为他不能给我想要的生活。但是在我的坚持下，我们又和好了。 接着，他和他的同学搞了一个网店，天天忙得要死。同时我也进入了新的工作岗位，工作上也遇到了一些挫折。我心情不好，遇到问题的时候，我就会和他说，我想要的不过是他的聆听和安慰，可是他给我的是一串串的大道理和用他的辛苦和我比赛，我说我不快乐，他就说他更不快乐。慢慢的，我不再跟他说我不开心了，我在遇到问题的时候，我会打电话给我的父母和朋友，但是不会找他了。 虽然我们在一个城市工作，但是我们一周也就是周末见面。他过来我住的地方，陪我两天。有的时候因为忙，可能两个礼拜才见一次，但即使这样，我们也会把宝贵的见面时间用来吵架。有的时候由于压力大，一周堆积的不快乐，在见到他的时候，就容易暴躁发火，他就觉得我不应该那样对他，因为他没有惹我。为这个我们吵架，有时候半夜已经躺在床上要睡觉了，又开始争吵。他就会摔门而出，半夜往外跑让我很担心，但是每次吵架他都要这样。我很累，很不想这样。而且每次吵架，他都会哭，一个大男人哭得稀里哗啦，让我从心底里不耐烦。他总是问我，他没钱怎么办，我还会不会要他。我其实想都没有想过这些。 这样连着吵架的后果就是，我们一周也打不了几个电话，从来不发短信给对方。他有时候给我打电话，不到2分钟就说完了。我给他打电话，要么关机，要么没人接。问他为什么不给我打电话，他说很忙很忙，问他看见我的电话为什么不回，他说很忙很忙。到了周末的时候，他要么说很忙不能过来，要么是到周末他打电话通知我他会来。 红拂看上李靖的时候，李靖是一穷小子，红拂自备马车跟着李靖闯天下去了，后来夫贵妻荣传为佳话。假如你不是红拂，或者你害怕血本无归，那么我建议你早早离开你的男朋友，这对你对他都是一个解脱。 我和我男朋友在一起三年了，我今年24岁，他比我小一岁。我们都是刚毕业的大学生。在学校里面，我们很好，就像所有的恋人那样，我们一起畅想过我们的未来，我们会结婚，生一个孩子，过幸福的生活。他见过我妈妈，我也见过他的妈妈。 我们原打算毕业之后回老家，找一份工作，过两年就结婚。但后来，我在一大城市找到一份很稳定待遇也很好的工作，他随后也跟我来到了这个城市。本科生工作很难找，他的专业也局限了他，他后来找到一份工作，但没有半个月，就辞职了，他说他不喜欢那个工作。为了这个，我们吵架了，在来到这个陌生的大城市后第一次提到了分手，原因是他认为他不能给我想要的生活。但是在我的坚持下，我们又和好了。 接着，他和他的同学搞了一个网店，天天忙得要死。同时我也进入了新的工作岗位，工作上也遇到了一些挫折。我心情不好，遇到问题的时候，我就会和他说，我想要的不过是他的聆听和安慰，可是他给我的是一串串的大道理和用他的辛苦和我比赛，我说我不快乐，他就说他更不快乐。慢慢的，我不再跟他说我不开心了，我在遇到问题的时候，我会打电话给我的父母和朋友，但是不会找他了。 虽然我们在一个城市工作，但是我们一周也就是周末见面。他过来我住的地方，陪我两天。有的时候因为忙，可能两个礼拜才见一次，但即使这样，我们也会把宝贵的见面时间用来吵架。有的时候由于压力大，一周堆积的不快乐，在见到他的时候，就容易暴躁发火，他就觉得我不应该那样对他，因为他没有惹我。为这个我们吵架，有时候半夜已经躺在床上要睡觉了，又开始争吵。他就会摔门而出，半夜往外跑让我很担心，但是每次吵架他都要这样。我很累，很不想这样。而且每次吵架，他都会哭，一个大男人哭得稀里哗啦，让我从心底里不耐烦。他总是问我，他没钱怎么办，我还会不会要他。我其实想都没有想过这些。 这样连着吵架的后果就是，我们一周也打不了几个电话，从来不发短信给对方。他有时候给我打电话，不到2分钟就说完了。我给他打电话，要么关机，要么没人接。问他为什么不给我打电话，他说很忙很忙，问他看见我的电话为什么不回，他说很忙很忙。到了周末的时候，他要么说很忙不能过来，要么是到周末他打电话通知我他会来。 红拂看上李靖的时候，李靖是一穷小子，红拂自备马车跟着李靖闯天下去了，后来夫贵妻荣传为佳话。假如你不是红拂，或者你害怕血本无归，那么我建议你早早离开你的男朋友，这对你对他都是一个解脱。 前一段时间，我生病了，我都没打算告诉他。他看见了我的签名后给我打电话，他说要过来照顾我。我很高兴很感动。他星期天过来了，星期一我照常上班，他在家呆着。那天，我很难受，于是我提前下班回家。开门后，我发现他还在床上躺着，看见我那么早回家一点反应也没有。我也没有管他，就去卧室开窗，我闻到烟味，我很讨厌烟味，我就告诉他，我感冒你不要抽烟。他继续没有反应。我就去煮红糖姜茶，吃药。这个时候，他起床了，没有问我什么。我喝完姜茶就上床休息。他这个时候就来管我了，问我吃饭不。我感觉还挺温馨。 晚上睡觉的时候，他不管我在生病还要做那个而且也做了。我就有点不太高兴，他一点也不心疼我在生病。第二天我还是照常上班。但是感冒更加严重，我就请假中午就回家了。我开门后，他还在床上看他的电视，对我这么早回家一点疑问都没有。我走进卧室开窗，又闻到烟味。我当时就很生气，觉得心里很难受，我就说要他走的话。他就起床真的走了。然后我就开始等他的电话，我以为他到家后会打电话给我，问我好点没。可是我从星期二中午等到星期三晚上，他才打电话过来，我很生气，语气很差，可是他比我还生气，认为我不应该对他语气差。我们电话里又不欢而散。这之后，他都没有给我打电话。我感觉好心凉。于是我在星期天的时候，和他说分手。他很平静，没有任何挽留的话。我觉得很难受。到了第二天，他半夜给我打电话问我想清楚没有，我就很抓狂，半夜啊，我第二天还要上班！ 后来几天打电话，他就说分手后会从我的世界里彻底消失，我就很难过，我不想他消失。到了周末的时候，他突然过来我这边，对我说他不想分手，我这个时候也分不清了，我就和他说，我给你一个月的时间，你重新追我。这样他周末就陪了我两天。可是就在第二天晚上，我们又大吵了一架，他又摔门而出，虽然只是出去待了一会就又回来了。我当时都有绝望的想法了。可是第二天我们好像又没事了。最近的一段时间，他天天给我打电话，发短信。可是我找不到过去的那种感觉了。 在我和他的关系中，在学校的时候，大部分我是依靠他的。可是进入社会后，我发现我依赖不了他，于是，我觉得我越来越承担了一种男性的角色，我好希望我是被保护的啊。他的心思很敏感很细，往往我觉得不是什么的事情，他就会想到好多，这个时候我就觉得很累。我从来没要求他怎么样，没要求他给我什么，可是他没事就给我说一下，问我如果他不能的话我会怎么样。我就觉得心累了。而且我们老是吵架，好像一见面就会吵架，可能刚开始很好，但是过一会肯定就要吵架。这样好累。可是，他最近又对我很好，他会主动打电话问我有什么不开心。我觉得他现在能做到，那么以前也应该能做到，那为什么他以前不做到呢？ 我的朋友给我说这种男人不适合做老公。我妈妈说他不会迁就我，不懂疼我。他说我变了，我也觉得我变了，我好像世故了，我在担心我们没有房子怎么办，在这个大城市，买房子简直是太难了。周围的人也在说找老公要找有经济实力的。我觉得很困惑，我觉得我还爱他，可是现实，还有他的做法，我迷惑了。其实，在他问我他不能给我什么，我会不会不要他的时候，刚开始我的回答是坚定的，我不会不要他。可是慢慢的，我不知道怎么回答他了，我觉得我的心里已经没有肯定的答案了。 红拂看上李靖的时候，李靖是一穷小子，红拂自备马车跟着李靖闯天下去了，后来夫贵妻荣传为佳话。假如你不是红拂，或者你害怕血本无归，那么我建议你早早离开你的男朋友，这对你对他都是一个解脱。 专家回复： 在我们上大学的时候，前辈们告诉我们一个规律，多数的校园恋爱会在毕业之后分手。那个时候我不理解，但后来亲身经历了，懂了。大学是什么？借用我一个女友的话，大学就是父母花钱让你度四年的假。但四年结束了，假如我们是普通老百姓家的孩子，我们就需要自食其力，回馈父母。但正因为我们是普通老百姓家孩子，而我们又在社会上毫无经验，所以我么的压力会非常大，对于我们来说，我们不仅要赚钱，要谋生，还要考虑日后的发展，这时候，生活就不再是校园时代那么单纯，那个时候我们会想，幸福，就是和一个相爱的人过一辈子，很简单，我们会认为生活就像校园一样，相爱的两个人去图书馆食堂，走在校园的小路上，说着疯话傻话甜言蜜语，而事实上，那是度假，不是真实的生活，真实的生活就是你现在遇到的样子——他很忙，你也很忙。你妈妈说他不会疼女孩子，呵呵，他比你还小一岁，男人懂得疼女人，也不都是天生的。好女人是一所学校，你让他重新追你，他现在不是重新开始追了吗？给你发短信给你打电话关心你呵护你，你为什么要责难他，说他现在知道为什么以前不知道？你这是欲加之罪何患无词！难道你现在知道的事情过去都知道吗？我们所有的人都是在生活中不断的学习的，包括在男女沟通上，相处艺术上。他肯于学习，按照你所要的改变自己，你还是不满意，说了归齐，亲爱的，你其实是担心自己所托非人，你在问自己，假如他不能给你你所要的幸福，你还要不要他。 这是一个价值观问题。我不能替你回答——你爱一个人，是为了什么呢？假如你的父母爱你，是有条件的，就如同农民养奶牛一样，把对你的爱当做投资，你会感觉好吗？换位思考一下，假如你的男朋友，现在他还幼稚，如果有一天，他像你一样问自己，我为什么要爱这个女人？她能给我带来什么？如果她不能给我带来我所需要的幸福，我为什么要对她好？我为什么不爱一个能在事业上对我有帮助的女人？ 我建议你在做决定之前，重温一遍红拂夜奔的故事，红拂看上李靖的时候，李靖是一穷小子，红拂自备马车跟着李靖闯天下去了，后来夫贵妻荣传为佳话。假如你不是红拂，或者你害怕血本无归，那么我建议你早早离开你的男朋友，这对你对他都是一个解脱，对他，可能痛苦一时，但至少还有机会找到真正的红拂，并且由于经历这件事情，可能会懂得什么叫患难与共生死相随；对你，则不必为这个问题苦恼，你可以踏实的去找一个能给你你所要的幸福的男人了。找得到，是你的福气，找不到，也怨不得别人，毕竟谁也没有耽误你，是你自己运气不好，对吧？

②冬季并不是怀孕的最佳时期

　　生孩子是喜事，可是有资料说：冬季不适合怀孕。在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，由于室内空气污染严重，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。

　　而根据加拿大一项最新研究也发现，在这些化学环境中工作的孕妇，她们所生的孩子在语言技能、注意力和记忆力方面的测试中比正常儿童表现要差。

　　专家研究结果表明：室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，导致胎儿畸形。冬季空气中二氧化硫的浓度高于其他季节，特别是工业城市。所以冬季怀孕的胎儿出生缺陷明显高于其他季节，出生缺陷率为7.9%，夏季出生缺陷率为5%～5.8%。

　　怀孕后，紧接着到了春季。空气中湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的的繁殖和生长，使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外，春季天气多变，容易受凉，故使孕妇感染病毒的机会增多。

　　孕妇感冒最令人担心的莫过于疾病及治疗对胎儿的影响。前面我们已经讲述普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、肠道病毒等引起。一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形，但流感及流感病毒有一定的致畸作用。

　　而更为可怕的是，一项最新的研究结果表明，准妈妈在怀孕前期患上流感，可能损害胎儿大脑，增加孩子在未来患精神分裂症的危险。研究人员对64个家庭进行了取样研究，结果发现如果孕妇在怀孕的前三个月患流感，生下的孩子成年后代患严重的精神失调的可能性比其他孩子增加了7倍。

　　产科医师说，其实也没那么可怕。不过她说，胚胎早期是比较敏感，由于冬季空气质量比较差，如果房屋内苯、二氧化硫含量比较高，对胎儿是比较不利的。不过，贺主任也说了，目前还没有做过大批量调查，在统计上是没有数据证明冬季特别不好的，产科天天有孩子出生，也未发现冬天怀孕的孩子特别不好。

　　那么到底什么时候怀孕好呢。

　　什么时候怀孕主要还要看父母双方身体和当时情况。首先要准爸爸妈妈身体都健康才好，然后再讨论什么时候怀孕。如果准备怀孕，最好到医院提前做个检查。

　　一些世界著名科研机构有过研究。德国明斯特大学的研究结果显示，在四五月份怀孕的妇女生育男孩的可能性较高，而在11、12月怀孕，生女孩的可能性更高。荷兰专家还发现，妇女在12、1月份生育力最强，而且在这段时间怀孕后生育双胞胎和三胞胎的概率最高。

　　你如果想要一个高智商的孩子，那最好选择在五六月份怀孕。研究数据显示，3月份出生的人智商较高，获得诺贝尔奖的那些科学家中有很多就是3月份出生的。

③老人并不是不能吃肥肉

　　我们说的肥肉主要指的是猪肥肉，比如五花肉(猪腹部)、肘子肉(猪后腿)上的一些部分。

　　从营养上来说，适当地吃这些肥肉不仅对身体无害，而且还有益于人体的健康。特别是老年人常吃炖得熟透了的肥肉(炖两小时左右)，还可以降血脂、降血压、降胆固醇，延年益寿并且益智美容。

　　日本曾对数十名百岁老人的饮食习惯调查发现，大多数长寿老人除了爱劳动、爱活动、乐观外，几乎90%以上的人都爱吃炖烂的肥猪肉。而且这些老人没有一个得高血压、冠心病、肥胖症和动脉硬化的。

　　之后，有关专家通过实验指出，随着肥肉炖的时间的增长，猪肉中的饱和脂肪酸含量大幅度下降，炖了两个小时以上的肥肉可下降46.5%，达到最低点。而单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸随烹饪时间的增长而不断增加，在两小时时，达到最高值。

　　这样，相当于让肥肉中对人体不利的因素(饱和脂肪酸和胆固醇)转化为对人体有力的因素(单、多不饱和脂肪酸)，同时，炖烂的肥肉保留了猪肉原本的营养成分(丰富的维他命B1、蛋白质和必需的脂肪酸)，而且胶质部分更容易被人体消化吸收。因此特别适合老年人食用。

　　居民在市场上买猪肉时，要挑颜色明亮且呈鲜红色的，摸起来感觉肉质紧密，表面微干或略显湿润且不粘手的，按一下后的凹印可迅速恢复的，闻起来没有腥臭味的猪肉。

　　在家中给老年人做这类稍肥的猪肉时，最好使用密封的高压锅，炖起来可以更熟、更烂。在做法上，可以把肥猪肉做成各种菜式，比如汆白肉、酸菜白肉、炖五花肉、红烧肉、蒜泥白肉等。

④婚外者并不是真正的"爱情杀手"

　　外遇，究竟是不是两性关系的死亡判决书？绝对不是！发生外遇，恰恰给了你一个机会，它能令你在精神世界的深处与自己相遇，感知自己的期待和真实的需求。

　　婚外者并不是真正的爱情杀手

　　至于是谁作为第三者闯入了你们的二人世界，造成了令人痛苦的三角关系，其实并不重要。

　　长期固定的伴侣关系，柴米油盐的婚姻生活，使得日子像老牛拉破车一般走入了例行公事

　　直到有一天，你猛然发现，你的伴侣不知何时又陷入了热恋之中。你突然得知，在你们中间居然还横亘着一个第三者。这简直是山崩地裂！你的世界瞬间土崩瓦解！往日的一切都失去了意义！大部分人在这种情况下会说：外遇？那我们之间的关系玩完了。

　　德国首席夫妻情爱专家爱娃-玛利亚楚尔霍斯特 沃尔夫汉姆楚尔霍斯特通过对亲身经历和上千个真实婚恋案例分析发现，第三者并不是真正的爱情杀手。在《爱自己，和谁结婚都幸福》一书中，爱娃玛利亚称，当外遇发生时，如果你能正确理解，就有可能获得新的开始。不过，首先你必须做好心理准备，接受眼前的事实真相：在发生外遇之前，我的伴侣关系就已经变得脆弱空虚，否则，第三者根本不可能有机会插足其间。即便当你自己作为第三者陷入三角关系之中，也需要勇气去面对事实真相：可能你现在还满怀期待与渴望，但隐藏在潜意识里的，却是对亲密关系和责任义务的恐惧，否则，你不会让自己陷入眼前的尴尬局面。尽管方式和位置不同，置身于三角关系里的每个人，其实都被束缚其中，无法真正投入到亲密关系之中。因此，当事情发生时，不要先急着去追究是谁的过错，罔下评语：受害者蒙在鼓里真可怜搞外遇的一方冷酷无情第三者破坏了婚姻如此的老生常谈除了激化矛盾、刺激情绪之外，实在于事无补。遭遇外遇的夫妇，往往需要经过一段艰难的治疗历程，才能逐渐意识到，外遇的产生，并不是因为有恶人在蓄意破坏，令无辜的伴侣饱受背叛的煎熬。哪怕从表面上看来似乎就是如此，当事人内心却往往另有隐情。涉足外遇的一方，并不是有过失的一方。他不是什么风流潇洒的采花老手，他只是轻易地接受了他所需要的。

　　摆脱三角关系的出路一般有两种形式，一种是进入，一种是跳出。当其中一方选择了跳出时，仍留在里面的另一方则多半会在很长一段时间内继续纠缠不清，难以解脱。

⑤空腹血糖并不是饿着肚子时测的血糖

　　随着对糖尿病的认识和了解，糖友们都知道测血糖的重要性了，也知道血糖会随着进食、活动等情况而有不小的波动。因此测空腹血糖成了糖友们自测的重要任务，可是在实际工作中发现很多糖友常误认为饿着肚子时测的血糖值就是空腹血糖，这是大大的错误。因为现实生活中的饿肚子有时只是三四个小时或五六个小时未进食，这种情况下测出的血糖并不是医学上常说的空腹血糖。那么什么空腹血糖呢?

　　空腹血糖是指在空腹(一般至少8～10小时没有进任何食物，饮水除外)后，所采的血测定的血糖值。空腹血糖之所以成为糖尿病最常用的检测指标，是因为空腹血糖决定着全天血糖水平，因为空腹血糖可以反应胰岛β细胞功能状况，所以空腹血糖是临床医生分析病人情况的重要指标之一。那么糖友们的空腹血糖究竟该怎么测?什么时候才是测空腹血糖的最佳时间呢?

　　空腹血糖究竟该怎么测?

　　测空腹血糖最好在清晨6:00～8:00取血，采血前不用服降糖药、不可打胰岛素、不吃早餐并不运动。因为如果空腹抽血的时间太晚，所测的血糖值很难真实反映患者的治疗效果，所得的血糖结果可能会偏高或是偏低。

　　测空腹血糖什么时间最好?

　　测试空腹血糖的时间最好是在餐后8～12个小时之间，因此早晨是抽血的最佳时间，请注意抽血的前一天晚上，应正常饮食，饭菜宜清淡，并不要喝酒，饭后不喝咖啡、浓茶等，晚上10时之后不要进食，并保证充足睡眠。第二天早晨起来后不要吃任何东西，尽量少喝或不喝水。同时，要避免情绪过于激动和做过于剧烈的活动。抽血时间最好在清晨6～8时，这样的血样标本才能反映糖友的真实情况。

　　另外友情提醒一下，糖尿病的血糖控制是全时间的，即不但空腹血糖要达标，而且餐后血糖亦应降至一定水平才算糖尿病控制有效。