一：吃红枣会加重咳嗽吗

　　吃红枣不会加重咳嗽，咳嗽是最常见的一种防御性反射，人体通过咳嗽将气道的分泌物和异物排出体外，使呼吸道通畅。同时咳嗽也是疾病的一个反映，当疾病，特别是呼吸系统的疾病导致呼吸道的分泌物增多时，就会引起咳嗽症状。而红枣是常见的一种水果，主要成分是糖分、水以及其他维生素，这些成分不会刺激咳嗽的产生，也不会加重咳嗽的症状，并且也不会引起呼吸系统的疾病，所以对咳嗽基本没有影响。

　　但存在着一些特殊的情况，比如吃红枣时发生了严重的呛咳，甚至导致红枣进入气道内，就会产生剧烈的咳嗽，以及加重本来存在的咳嗽症状，或者病人的咳嗽是过敏性咳嗽，就是由过敏因素所导致的咳嗽，而病人恰恰又对红枣过敏，这种情况下吃红枣就有可能加重咳嗽。但这些特殊情况都是极端的个例，非常罕见。

二：小肠疝气手术后可以吃红枣桂圆粥吗

　　小肠疝气后可以吃红枣桂圆粥，因为食物对于疝气的影响不是很大。但是要注意几点，小肠疝气术后由于麻醉原因，术后6小时可以吃一些流食，次日可以吃一些半流食或者少渣的一些食物。

　　小肠疝气后最重要的是防止疝气术后复发，复发的主要原因有腹部张力增加。腹压增加情况最常见的是便秘、排尿困难、使劲用劲、提重物，甚至于咳嗽，这些情况下腹压增加，对于伤口造成影响，可以造成术后复发。

　　以前经典的做疝气手术，要求病人3天不能下地，3个月内不能做体力活动，就是为了减少复发。现在疝气手术都是做无张力疝修补，术后复发率明显降低。一般现在要求病人术后当日或者第2天就可以下地，但是一定要避免引起腹压增加的一些因素，如咳嗽、便秘、排尿困难、使劲用劲、提重物，最好1个月内禁止体力活动。一般建议术后尽量不要喝牛奶，以免产生肚子胀的因素，因为肚子胀之后腹压增加，可以引起疝气复发。

　　小肠疝气手术后一般没有其它特殊要求，所以红枣桂圆粥可以吃，但是尽量要避免摄入引起便秘的食物。

三：来大姨妈的时候可以吃红枣吗

　　来大姨妈可以吃红枣，红枣具有补中、益气、健脾的效果，同时还可以补气养血，所以在月经期间可以吃红枣，有一定促进健康的作用。避免在近期由于出血过多导致头晕、乏力等不适，同时要注意休息，避免过度的劳累，养成良好的生活习惯。

　　在经期还应该多喝热水和食用富含有优质蛋白的食物，可以提高机体的免疫力和抵抗力。要注意经期的卫生，在月经期间一定不能同房，因为在月经期间同房会导致出血和子宫内膜的脱落，破坏阴道和宫腔内的环境，从而使病原菌的侵袭，容易导致感染性疾病的发生。在月经期间可以吃红枣，红枣对于增加免疫力，补充必要的营养成分，理气补血，有积极的药物作用。

四：孕妇吃红枣有哪些好处？

　　红枣营养丰富，含有丰富的营养物质和多种微量元素。红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均高，还含有维生素P、维生素A, B族维生素和黄酮类物质环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等，十分有益于人体健康，故红枣又有“天然维生素”的美誉，对于孕妇补充营养及胎儿生长发育都有很大的帮助。红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，对孕妇极有益处。另外，它还能提高孕妇免疫能力，免疫力对孕妇来说是非常重要的，因为孕妇一旦生病，许多药品会对胎儿产生致命的影响。促进胎儿大脑发育红枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。而且红枣中含有微量元素锌，有利于胎儿的大脑发育，促进胎儿的智力发展。增强母体免疫力红枣是营养丰富的滋补品，它除含有丰富的碳水化合物、蛋白质外，还含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康都大有益处。尤其是维生素C，它可增强母体的抵抗力，还可促进孕妇对铁质的吸收。健脾益胃红枣能补益脾胃和补中益气。多吃红枣能显著改善肠胃功能，达到增强食欲的功效。此外，红枣还能补气血，对于气血亏损的孕妇特别有帮助。安神定志孕妇会经常出现躁郁、心神不宁等情绪，多食红枣可起到养血安神、舒肝解郁的作用。特别是对于治疗孕妇心神不安、产后抑郁综合征都有所帮助。如果孕妇感到精神紧张和烦乱，甚至心悸失眠和食欲不振，不妨在平日的汤或粥中加点红枣同食，有养血安神、舒肝解郁的功效。补血红枣除了可补中益气外，还有补血的作用。降血压红枣中含有芦丁，是使血管软化、降低血压的物质，对于妊娠高血压有一定的防治作用。枣是一种营养丰富的食品，可煮、可蒸、可生食、可制甜羹，也可调制家常小菜，还可配合其他食品烹调，有益健康。例如红枣赤豆粥、红枣糯米粥，自古以来就是孕妇、老人、虚弱之人的疗养保健饮食。1、红枣与芹菜一起煎服，有助于降低胆固醇和软化血管。水煮吃是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。另外，在红枣里加点花旗参，可健脾胃、清热气。2、过量食用有损消化功能红枣可以经常食用，但不可过量，否则会有损消化功能，并引起便秘等症。此外，红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，不适合糖尿病患者吃，因为红枣会造成血糖升高，使病情恶化。3、变质的红枣不能吃红枣是一种容易变质、发酵的食品，尤其是生红枣，所以一定要注意选择和贮藏。变质的红枣不能吃。特别提示：1、生吃时，枣皮容易滞留在肠道中不易排出，因此吃枣时应吐枣皮。2、生食红枣时，一定要将它消毒、洗净，否则红枣上可能会残留农药，对胎儿、孕妇产生不好的影响。3、如果吃了太多的红枣，又没有喝足够的水，容易产生蛀牙。自己动手制作各种红枣食品如用红枣煮汤，也可加入绿豆、银耳等同煮;红枣煲花生，对于患脚气病者有辅助作用;鲜红大枣放糖煎熬，可制成蜜枣;红枣去核，用文火烤成脆枣;将鲜枣装坛喷酒制成醉枣，将红枣制成糕饼，是润颜滋养的佳品;红枣莲藕汤能补血，使肤色红润。市场上还能见到很多枣类加工食品，如蜜枣、乌枣、酒枣、枣泥、枣糕、枣酒、枣茶、枣饮料等，为了方便起见，“懒惰”的女性可以根据自己的口味和偏好挑选这些加工食品，方便食用并同样能够达到滋补的效果。更多点击：潜伏雷区 孕妇少入厨房 孕期间营养比胎教重要 孕妇美食营养健康不发胖

五：孕妇可以吃红枣吗

　　孕妇是可以吃红枣的，红枣具有益气补血的作用，而且红枣里面富含有铁元素以及其它微量元素，吃红枣可以有助于帮助孕妇增强体质同时也具有预防贫血的作用，在怀孕期间可以适当的吃，不管是吃生的红枣还是红枣炖汤都可以，但是不要吃得太多。除了红枣之外，其它的水果也都可以吃，还有些富含铁元素很丰富的食物在孕期建议适当的吃一点，比如木耳、红皮花生、猪肝、菠菜还有金针菇等，这些蔬菜都含有铁元素能够促进血红蛋白的形成。