(一)需要经常体检的五类老人
关爱癫痫患者,让爱零距离
东南大学附属中大医院老年科于艳秋副主任医师指出,高血脂症发病隐匿,老年人中五类人群极易发生高血脂,一是肥胖老人,二是脂肪肝患者,三是糖尿病人,四是患高血压的老人,五是眼睛里有胆脂瘤(眼睛巩膜内有黄色的脂质沉积)的老人,应引起注意。 专家指出,以上五类人要特别提高警惕,由于老年人本身血管的逐渐老化,建议老年人最好每半年或一年进行一次血脂的检查,以便随时了解和调整健康状况。 此外,平时要控制体重,减少盐、脂肪和糖的摄入,保持良好的心理状态。
(二)为了健康中年男人需要经常检查身体
40岁的男人事业上正春风得意,渐入佳境,但别忘了给身体这个硬件进行检修。
聪明绝顶因为脱发不但影响形象,也是压力的一个风向标。脱发在郁闷男人中所占比例最大,因此一定要保持心情愉快。
眼神无力每天对着电脑,眼睛总是在享辐。从医学角度讲,注视电脑,眨眼次数会在无形中减少,泪液的分泌也相应减少,从而导致眼睛的不适,甚至眼病。所以,工作的同时别忘养眼。
心很脆弱临床发现,男性心脏病发病率绝对高于女性,心脏病猝死也是男多于女。心脏乃全身动力系统,中年男性要年年做心脏检查。
肺有点黑40岁的你开始咳嗽了吗?牙变黄了吗?千万别忽视这样明显的肺病征兆!抽烟、吸入受污染的空气,都会增加肺的工作量。想要提神醒脑,别再抽烟了,走出办公室,出门转一圈,绝对比抽烟有效得多。
大腹便便40岁左右的男人挺着个大肚腩已司空见惯,脂肪肝、高血压、高脂血症等疾病的高发人群可都是胖子!要想保持青春、健康,一定要对啤酒肚说不!
性冷淡精神压力过大,过度疲劳很容易导致身体疲软。最好的处方就是休息,良好的休息会让大脑重新处于兴奋状态。其次,每天1小时的有氧运动,会让身体细胞重新获得能量。
胃痛40岁男人有可能被光顾的胃病有胃炎、胃溃疡、胃出血等,你是不是总是肉山酒海?是不是常因工作饮食不规律?胃病除了药物治疗,剩下的只有靠你自己好好保养了,别再刺激它了!
老人症说起腰酸背痛,总觉得那些是老年人的毛病,现在四十多岁的男人很可能有这些症状存在。如果你从事站立性工作,如果你的睡姿非常糟糕,如果你总是低头伏案,都可能让颈、腰、背受到折磨。一定要改变这些不良生活习惯,经常参加锻炼,利用工作间隙,做一些小运动量的锻炼,如伸展运动等。
肥肉多过肌肉男人如果缺乏肌肉的爆发力和耐力,会让人感觉弱不禁风或分外臃肿。了解现有肌肉的状况,确定适合自己的健身目标,然后,就是坚持、坚持、再坚持。
脖子变粗随着你衣领的尺寸扩大,罹患心脏疾病的风险也会增加。美国研究者收集三千多人的资料发现,人的颈围越大,其发生低密度脂蛋白(坏的胆固醇)含量高、高脂血症、胰岛素抵抗和高血糖的风险越大。
(三)水光针需要经常打吗? 停打后,会有什么副作用?
首先,回答第一个问题“水光针需要经常打吗?”
打水光针是按疗程注射的,打一针就拥有“水嫩润透”的肌肤,这可能性不大。一般一个疗程(3次为一个疗程,每次间隔20天~1个月)后会有比较理想的效果。
水光针相当于高级保养,对于疏于保养的人其效果大约能维持3个月左右,保养越好效果维持时间相应越长。另外,水光针的效果是叠加的,接受注射的次数越多,效果就会越好,维持时间也会更久。
所以,要想长期维持“能掐出水来”的素颜肌,可做完一个疗程后,每3~6个月打一次水光,具体要根据您的皮肤基础情况来确定相应的时间间隔。
其次,回答第二问题“停下来会有什么副作用?
该求美者31岁,皮肤暗黄,毛孔粗大,皮肤初步衰老,胶原蛋白减少,开始出现细纹,建议通过注射水光针进行有效补水,同时配合使用肉毒毒素,淡化细纹,收缩毛孔。
这是注射前和打完一次水光针后对比图,您感觉她的肤质改善了几个度?
很多人求美者有同样的误解:
打水光针就需要持续注射,否则皮肤就会比之前的更差。
事实上是不是这样呢?
水光针并不是成瘾或激素类的,所以不会产生依赖性。
它的主要成分是玻尿酸,能给皮肤补水、增加营养,当然根据您的肌肤状况还能添加美白、除皱的成分。和敷面膜差不多,只不过水光针作用的层次更深,效果更直接一点。
打完水光针一周之后见效,随着时间的推移,皮肤越来越好,大概持续3周左右,之后效果开始慢慢变差。
很多求美者感觉停打水光针后,皮肤变差了,很大可能是心理作用,毕竟皮肤好的这种状态慢慢消失,心理上大都会有这种落差感,是可以理解的,这并不是水光针的副作用。
最后,皮肤出现什么问题,可以考虑打水光针?
1、皮肤出油又干燥
2、肌肤弹性缺失
3、小细纹明显
4、熬夜后肌肤恢复缓慢
5、护肤品很难吸收
6、脸颊两侧的毛孔越来越大
7、对保养品的滋润度要求越来越高
8、斑点越来越深
9、雀斑、日光斑、老年斑、黄褐斑、色素沉着等色素性疾病;
10、毛细血管扩张症、皮肤潮红、酒渣鼻、红斑性痤疮等血管性疾病;
11、皮肤黯沉,光洁度低,皮脂分泌多,青春痘。
(四)需要经常体检的五类老人
东南大学附属中大医院老年科于艳秋副主任医师指出,高血脂症发病隐匿,老年人中五类人群极易发生高血脂,一是肥胖老人,二是脂肪肝患者,三是糖尿病人,四是患高血压的老人,五是眼睛里有胆脂瘤(眼睛巩膜内有黄色的脂质沉积)的老人,应引起注意。
专家指出,以上五类人要特别提高警惕,由于老年人本身血管的逐渐老化,建议老年人最好每半年或一年进行一次血脂的检查,以便随时了解和调整健康状况。
此外,平时要控制体重,减少盐、脂肪和糖的摄入,保持良好的心理状态。
(五)青光眼患者需要经常做眼压检查吗?
患者: 请问李大夫,青光眼患者平时感觉良好,是否还要经常做眼压检查呢?每次检查至少要间隔几个月?
北京大学第一医院眼科李梅:许多青光眼患者眼压高时没什么不适,所以不能仅仅根据感觉决定是否需要检查和治疗。青光眼患者均应该定期复查。病情比较稳定者可以3个月到半年复查一次,包括眼压、眼底等常规检查,有些患者半年到一年还应该复查视野及其他青光眼相关检查。病情不稳定的患者应听从大夫的嘱咐,复查的间隔会缩小,甚至住院观察。