（一）春夏男士摆脱油光的肌肤

　　绅士们该不会到现在都还以为护肤只是女人的事吧!春夏期间，男士更应该好好保养自己的皮肤。男士如何护肤已经成为一个越来越值得重视的问题，马上来看看春夏男士护肤的重要方法吧，你也需要无瑕零油光的美肌哦!

　　清洁调理

　　以脸部皮肤的正常运行机制来说，皮脂腺分泌旺盛是油性肌肤及混合性肌肤常有的现象，当出油量增加时，最重要的还是懂得如何正确地清洁洗脸，才能把 脸上多余的油脂一扫而光。洗脸最好是每天早晚各一次就够了，假如白天时的出油量真的过多，才能视状况再加洗一次脸。

　　建议不妨可选择去油量效果较佳的洗脸产品，以随时保持脸部干净清爽，并且适量地涂抹控油性的保养品，以减少皮脂的过度分泌。平时就该注意保持皮肤的深层清洁，并且适度地使用一些含有A酸、果酸或水杨酸等成分的去角质产品，每周定期去除老废角质，促进皮肤新陈代谢，便能轻松改善粉刺的困扰。倘若是油性皮肤，就需要每天利用无剌激性的皂基洗面乳来 洗脸，以减少皮肤表面的油脂及细菌滋生。

　　控油保湿

　　倘若本身肤质属于外油内干的类型，就更需要注重平时的保湿动作，因为皮肤层中缺水可能会导致脱皮、干燥等情形，这时可使用凝胶状的保湿产品或面膜 来降低肤温，有效减缓出油的状况。油脂分泌过于旺盛，尤其会以T字部位最为明显。

　　皮肤科医生建议，油性皮肤洗脸时可先洗T字部位，接着再往两颊洗去，便可控制出油的状况。而除了脸部清洁必须彻底之外，定期去角质及敷脸也是绝不可少的功夫。此外，使用收敛性的产品护理也是非常重要的步骤，不但能够清除油光， 同时还可以改善油脂分泌旺盛的问题。每天出门前记得做好基础保养，涂抹T字部位控油或调理油脂的产品，并且定期敷上清洁或吸附油脂的泥状面膜以做深层的清洁。

（二）20种摆脱黄脸婆称号的美白方法

　　美白依旧是本季度的热门话题，现在的你是不是正看着镜中自己的脸暗暗发愁呢?想摆脱朋友给取的黄脸婆外号吗?要美白先要找到正确的美白方法，到底怎样的美白方法才能让你的肌肤变得真正白皙通透，告别暗黄的面容呢?现在，就和小编一起来学习下面这二十个简单易行的美白方法吧，让你和黄脸婆时代说byebye，拥有白皙和水嫩!

　　美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

　　美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!

　　美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

　　美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　　美白方法7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

　　美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

　　美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

　　美白方法10.市售的纯水一瓶不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔!!

　　美白方法11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有 所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔!

　　美白方法12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。

　　美白方法13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦!!

　　美白方法14.酵母粉1大匙加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上5-10分钟即可，一周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面 膜具有相同效果又省钱喔!

　　美白方法15.小偏方+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔!

　　美白方法16.把酸奶粉倒入鲜奶中放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!

　　美白方法17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15-20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。

　　美白方法18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：

　　A。饮食，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。

　　B。睡眠11:00前上床睡觉。

　　C。运动每天早晚各运动一小时。

　　美白方法19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：

　　A.new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!

　　B。蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

　　C。用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上。

　　D。绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

　　美白方法20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：

　　A。薏仁洗净加水不加糖煮1-2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。

　　B。杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神。

　　C。多喝用排骨炖的各种汤品。

（三）多事之秋 摆脱脱皮保养技巧

　　干燥就是秋季的特点，而干燥最容易引发的肌肤问题就是脱皮，那么如何有效预和应对换季对肌肤带来的困扰呢?其实，最直接的办法，就是补水。让我们来看看如何全方位给肌肤补水，摆脱干燥脱皮吧!

　　摆脱秋燥脱皮保养技巧初级篇

　　1、多喝水，每天喝足八大杯，1500毫升，让肌肤全天候享受水润。

　　2、白领们长时间坐在空调房内，可以在桌上放盆水，增加空气湿润度，为肌肤留住水份。

　　3、随时随地使用化妆水喷雾，也是让肌肤水嫩的小秘方呢!

　　摆脱秋燥脱皮保养技巧进阶篇

　　1、选择保湿效果好的卸妆清洁产品来执行清洁工作。

　　2、基本保养品全套换成保湿功效的。

　　3、坚持每周一到两次在睡前敷保湿面膜，外加简单的脸部按摩，可以加速血液循环，让肌肤完全吸收营养，达到深层保湿效果。