(1)胸痛犯了是不是马上服用硝酸甘油?
很多人一提到胸痛就会想到“心绞痛”、“心肌梗死”,一旦在家中发作胸痛,就赶紧服用(含服或者喷吸)硝酸甘油。这样的做法是否正确?
首先,不是所有的胸痛都是心绞痛
胸痛,也有可能是与心脏病毫不沾边的疾病,可能是呼吸、胸外科甚至皮肤科的疾病:肺炎、肺栓塞、肋间神经痛、主动脉夹层、气胸、带状疱疹……如果是这些病,硝酸甘油肯定不管用,服用还可能产生副作用。
其次,哪种胸痛更像是心绞痛
患者自己比较难判断,以下表现可以作为参考,当然不是绝对的,还需要医生进行专业判断。
比较像心绞痛(或者心肌梗死);
有冠心病史,或者高危因素(高血压、糖尿病、高血脂、吸烟等);
胸闷、气短;
嗓子疼或者发紧;
疼痛范围是“一片”;
疼痛向肩背部放散;
疼痛持续数分钟或者更长;
活动加重,休息减轻;
比较不像心绞痛;
有明确的外伤;
针扎样疼痛;
疼痛范围是“一个点”,能够用手指精确指出;
疼痛几秒钟就缓解;
与呼吸相关,比如深吸气时特别疼;
与体位相关,比如只有某个姿势疼痛明显,换个姿势就好了;
活动可以减轻症状。
第三、不是所有的心绞痛(心肌梗死)都能够服用硝酸甘油
人的心脏分为左心、右心,供应左心和右心的是不同冠状动脉,病变机制不同。硝酸甘油主要扩张静脉,本身有降压作用。对于累及左心的冠状动脉病变,可以使用硝酸甘油;对于累及右心的冠状动脉病变,不要使用硝酸甘油,因为有可能引起严重的低血压,加重病情。
那么在家中如果判断呢?最简单办法:量血压!如果服药之前已经出现血压低于90/60mmHg,或者虽然高于此值,但明显比平时的血压低,不要用硝酸甘油。
第四、如何服用硝酸甘油
找一个安稳的环境,比如坐在床上,千万不要站着。
如果是片剂,舌下含服,不要吞服;如果是喷雾剂,向舌下喷。
服药后通常1―3分钟起效,如果服用一片3―5分钟无效,可再服一片,如果三次仍无效,就不要再用了,迅速就医。
第五、什么情况需要到医院就诊
除了诊断明确是稳定性心绞痛的,并且每次发作性质、程度、诱发条件、发作频率都比较固定的,可以自服硝酸甘油。其他情况一律迅速就诊,越早越好,不要“等雨停”、“等天亮”、“等孩子下班”。急诊科24小时开放,而很多病人在等待中错过了最佳治疗时机,令人扼腕叹息。
(2)人流后立马上班会怎样
做完人工流产手术之后,建议患者休息两周之后再上班,这是国家规定的法定休息时间。如果患者做完人工流产手术后不休息,立即上班,对患者的身体是有影响的,主要体现在以下几个方面:第一、患者做完人工流产手术后整个子宫会充血,局部会有水肿,盆腔血液循环也会异常丰富,会出现小腹下坠、腰酸等不适。如果不休息,立即工作,不利于水肿的消退,患者可能会出现持续性的腰酸不适或者小腹下坠,对患者的生活质量是有影响的。第二、患者做完人工流产手术之后如果不适当的休息,不利于子宫恢复,可能会出现阴道流血量或者流血时间比较长的情况。如果患者抵抗力下降,很容易引起感染,导致出现盆腔或者阴道炎性疾病。
(3)吃完快餐可以马上喝点白开水
导读说明:吃完快餐,可以马上喝点白开水。——洛阳健康网,洛阳地区最权威健康医疗信息门户网,您的生活健康向导,真诚服务于百姓的健康生活。 吃洋快餐,喝可乐,这是很多上班族的就餐习惯,但这会让人在不知不觉中摄入过量的脂肪和盐,长此以往会危害身体。对此,中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、中国营养学会理事范志红在接受《生命时报》记者采访时建议,吃完快餐,可以马上喝点白开水。
范志红指出,不少快餐都是高脂肪、高热量,含盐量也很容易超标,如果再喝些碳酸饮料或果汁,热量更会过剩。吃完后,还会有干渴的感觉。如果此时能喝一杯白开水,特别是室温状态下自然凉的白开水,能很快补充身体所需水分,稀释体内钠浓度,减轻干渴的感觉。
范志红建议,由于条件所限只能吃快餐时,不要同时饮用含糖和脂肪的饮料,例如加入伴侣的咖啡、珍珠奶茶、奶昔等;也不要吃冷饮或冰镇碳酸饮料,因为受冷会收缩肠胃血管,影响消化吸收,可用白开水、绿茶、红茶、花果茶等各种茶类代替,可有效控制钠摄入量,致钙排出过量的麻烦。选择快餐时,尽量不要选择油腻和煎炸的食品,最好能在餐前吃些水果。另外,吃快餐时不少人很少咀嚼,入口便吞下,也容易吃多。如果在吃饭过程中适量饮水,一边吃一边喝水,有助于增加饱腹感,可以预防饮食过量导致的肥胖。