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在孕期准爸爸应该如何呵护孕妈妈?
更新时间:2024-04-27 16:48:13

Ⅰ 在孕期准爸爸应该如何呵护孕妈妈?

  如何度过这关键的9个月将对夫妻之间的关系产生深远的影响。这当然是一个挑战性的经历;但是,假如一切顺利,俩人会比以前更亲密。大量的证据也显示,假如妻子幸福、放松而且没有压力,会对宝宝的情感和生理产生长期的良性影响。更重要的是,双亲之间建设性的关系能使分娩的压力减小、产后压抑减轻、哺乳更容易,这肯定会使夫妻更容易地与孩子之间建立联系。

  妈妈网育儿知识专家指出,除了参加扫描等医学检查外,丈夫每天可以做大量的“服务”,以使妻子生活得更舒适。

  一.积极的支持

  做一些体贴的事情可以帮助妻子,而避免做一些事情也可以达到同样的效果。

  1.减少吸烟或避开配偶吸烟。如果她是吸烟者,这样有助于其戒烟,并可避免宝宝“被动”吸入烟霁。

  2.减少酒精入。当妻子不能过多饮酒时,这就显示出对她的支持。

  3.选择健康食品。从令人垂涎的食品中进行选择。

  4.在妊娠的最后一个月,顶住去工作和见朋友的压力,尽量不要远离妻子,因为有些宝宝想提早来到人世。

  二.一起运动

  陪配偶游泳或轻快地散步,进行形体锻炼是一起消磨时间和促进健康的好方法。

  三.按摩

  随着宝宝的生长,妻子的背部、脚和腿可能不舒服。温柔的按摩可放松紧张,也是显示关心的好方式。

  四.鼓励家庭支持

  在妊娠中,丈夫可能会比平时更多地发现和了解妻子的母亲,这是母女关系比任何时候都强的时期。想办法鼓励这种亲密,因为妻子需要这种特殊的支持。亳无疑问,当宝宝出生时,岳父母以及自己的父母会围着这一新家庭成员团团转。别把他们的热心当成干涉,宝宝开始认识他的祖父母们很重要。将他们纳入自己的家庭生活,会比请保姆更好:这将为宝宝提供另一代人的经历,并鼓励他形成尊重老人的意识。

  五.购物

  要避免妻子背负沉重的购物袋,尤其是在怀孕晚期。她也会发现,沿着超市的走廊走走都很吃力。因此,如果自己还没有购物的话,那现在是行动的时候了。当然如果这时丈夫能做上两顿饭,这也将是地非常欣赏的亊情。

  六.准备好宝宝的房间

  妻子不能爬梯子,因此,装饰宝宝房间的工作就落到丈夫的身上。一起讨论颜色图案,然后开始粉刷。也可以带助购买孩子的衣服及其它用品,以确保新主人的房间一切就绪。

  七.让妻子晚起床

  妻子比以前需要更多的休息,因此鼓励她在早晨晚起几个小时。也可以帮助她在床上进食早餐,这也是减轻早孕反应的理想姿势。

  八.参加产前班

  不仅要帮助妻子,丈夫自己也需要学很多东西,尤其是关于分娩的生理。通过和其他准父母的接触,夫妻俩将获得很多自信。

Ⅱ 准妈妈在孕期失眠的三道饮食疗方

  孕妇失眠三道饮食疗方

  1、枣竹灯心粥

  原料:枣仁20克,玉竹20克,灯心草6克,糯米200克。

  做法:先将枣仁、玉竹、灯心草用清洁纱布包扎,放人锅中,与糯米同煮成粥,捞出纱布包,即可食粥。

  功效:枣仁养心安神;玉竹滋阴养液;灯心草清心火;糯米养阴益气,和中健胃。四品共煮成粥,可养阴清火、安神镇静、和中除烦之功,服食时,可酌加冰糖。

  2、枸杞叶芹菜粥

  原料:粳米75克,枸杞叶30克,芹菜60克,盐2克。

  做法:将新鲜芹菜洗净切碎;枸杞叶洗净、切碎。将粳米放入沙锅内,加水适量,煮成粥,再将芹菜、枸杞叶放入略煮片刻,加盐调味即成。

  功效:芹菜可分离出一种碱性成分,对孕妇有镇静作用,可起安神、除烦的功效。枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等,具有养肝明目、安神的保健作用。

  3、八宝酿梨

  原料:糯米饭250克,香水梨6只,糖莲子50克,糖冬瓜25克,瓜子仁10克,蜜枣两只,红丝3克,绿丝3克,金桔饼5克,熟猪油50克,白糖210克,水淀粉3克,净水25克。

  做法:将莲子、冬瓜、蜜枣、红丝、绿丝、金桔饼均切成碎粒,与瓜子仁一起放人糯米饭内,加入猪油,白糖200克拌和。生梨去皮,顶盖连梨把切下,心子掏空,酿人拌好的糯米饭,盖上梨盖,上笼蒸熟后取出,装入圆盘内;然后将净水下锅,加入白糖10克,待烧滚后,用水淀粉勾芡,起锅浇在梨上即成。

  妊娠

Ⅲ 脑瘫儿在孕期有啥反应

  脑瘫儿在怀孕期间一般是没有反应的。

  一般没有器质性的病变,腹部彩超是做不出来的。

  主要是根据宝宝出生以后机体的反应,或者是头颅ct来确诊。

  主要是表现为宝宝吸吮无力,反应迟钝,对周围声光反应比较低下,而且宝宝的运动发育比较落后。

  有的宝宝还会表现特殊的面容。

  一般越早发现越早治疗,可以尽早的纠正宝宝的运动发育落后。

  而且要根据宝宝的生长发育规律,采取循序渐进的方法。

  慢慢进行综合治疗,按摩,针灸,理疗或者是营养神经的治疗方法,可以提高宝宝的生活自理能力。

Ⅳ 孕妇在孕期患上了流感怎么办

   流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性很强。眼下,本市正处于流感季节性发病的高峰。孕妇对疾病的抵抗力较一般人群低,是流感的易感人群。孕妇患流感后出现并发症的几率也比一般人来得高。由于妊娠期间用药受限,有时流感不能及时得到控制。

  孕妇患上流感怎么办

  流感不仅会给母体带来损伤,也可能影响胎儿的发育,被感染的胎儿月龄愈小,出现的危害则愈大。尤其是妊娠前3个月,是胎儿胚胎发育器官形成的关键时期,孕妇若患流行性感冒,对胎儿会有较大影响。因此,孕期必须重视流感的预防。

  首先应尽量避免去人多拥挤的公共场所。生活要有规律,不要过于劳累,孕妇应尽量保证睡眠时间在10小时左右。饮食应多样化,不要偏食,多吃新鲜蔬菜水果以及足量的蛋白质食物。合理锻炼,多晒太阳。

  对于有计划怀孕的女性来说,在怀孕前一个月预先接种流感疫苗也是预防流感的一种方法。因为流感疫苗在体内产生的抗体会在一个月左右达到高峰,并可提供长达一年的抗体保护,一般可有效防止流感病毒的感染。

  孕妇用药对胎儿的影响会因药物种类的不同而有差别。原则上,孕妇最好不要用药。如果感冒,在就诊时,应告诉医生末次月经的时间。任何药物都应当在医生的指导下使用,既不能滥用,也不能需要用而不用。

  怀孕前3个月是胚胎形成的关键时期。如果感冒较轻,症状不是特别重,可以采取非药物疗法,多休息,多喝水即可。若有发烧症状,应尽快控制体温,可用物理降温法,在额、颈部放置冰块或用湿毛巾冷敷,也可用30%到35%的酒精(或白酒加水冲淡一倍)擦颈部及两侧腋窝等方法。孕中期也要慎用药,庆大链霉素、链霉素、卡那霉素等对听觉神经有损害的药物应慎用,最好不用。可遵医嘱,选用一些毒副反应较少的中成药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。而孕晚期用药,一般没有太大影响。如果孕妇患了流感,应听从医生的建议,看是否需要中止妊娠,以免病毒殃及胎儿。

  妊娠

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