（1）甲状腺忌口哪些食物

　　甲状腺患者应该忌口含碘盐过多的食物例如海带、海藻等各种海产品，这些食物中含碘盐成分过多，进入到人体内容易导致人体甲状腺细胞内靶器官组织敏感性增加，容易导致本身患有甲状腺疾病的个人，身体内甲状腺激素含量不断增多，尤其是针对甲状腺功能亢进症的个人，容易加重个人的临床症状。除此之外，甲状腺疾病也应该忌口辛辣刺激性的食物，这些食物进入人体内容易导致人体出现内分泌紊乱，本身人体中的甲状腺激素含量或多或少，容易导致体内激素含量相对比例失调，引发内分泌紊乱的并发症，所以甲状腺疾病的个人应该禁止进食这些食物。

（2）哪些食物能够有效防暑？

　　“三伏”驾到，不少人觉得头晕乏力、食欲不振、闷热憋气、腹胀腹泻……

　　汗流浃背没精神都是缺钾惹的祸

　　人体大量出汗会增加钾的排出，如果不能及时补充，就会导致人们在夏季倦怠疲乏、精神不振。

　　推荐：毛豆对付夏季犯困

　　夏季容易犯困、疲乏、食欲不振，与出汗多，体内钾的流失有一定的关系。毛豆中含有丰富的钾，可以缓解倦怠，补充体力。毛豆中的镁、维生素C和黄酮含量也远高于其他鲜豆类。

　　毛豆不适合配烤肉串

　　毛豆是大排档夜宵中的当家主角，一盘毛豆、几串烤串、一杯扎啤是许多人经典的夜宵模式。人们认为，烤肉串是动物性食物，毛豆是植物性食物，荤素搭配，健康美味。

　　实际上毛豆营养丰富，热量也高，食用时，二者应取其一，或二者食用量同减，搭配其他蔬菜。

　　另外含钾高的食物还有香蕉、杏、桃子、西瓜等新鲜水果及海带、紫菜等。

　　面对油腻没食欲：清淡菜粥加蛋白

　　绿豆粥、莲子粥、荷叶粥、皮蛋菜末粥等，口味清淡、水分高又富含维生素，不仅能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。。

　　不过“清淡”不等于素食，人们在夏季的营养需要并不比冬天少，所以鱼、虾、瘦肉、鸡肉、鸭肉、蛋、奶和豆制品等优质蛋白质都要吃一些。

　　体内积热胸憋闷：吃点苦菜能消暑

　　苦味蔬菜中含有丰富的具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱和氨基酸、苦味素、维生素及矿物质，可通过其养心清火、健脾燥湿，达到平衡机体功能的目的。常见的苦味蔬菜有苦瓜、苦菜、荷叶等。

　　苦瓜生吃营养成分摄入会更完整，而且还能减肥，但每天要生吃2-3根才会有效。不过，脾虚胃寒者不应生吃。孕妇慎食。

　　肠胃不好易腹泻：杀菌蔬菜帮您忙

　　这类蔬菜包括：大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。这些蔬菜含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。其中，作用最突出的是大蒜。大蒜生食更能发挥它的杀菌防病功能。

　　“水果化”饮食不可取

　　水果中富含的维生素、水和矿物质对人体健康非常有益，不少女性就选择“水果化生存”。其实过度食用水果，对人体内分泌、消化、免疫系统都有不利影响。

　　水果不能满足人体对脂肪、蛋白质等基本营养的需求，含糖较高，吃多了不利减肥。而很多人喜欢把水果放在冰箱里，尽管口感好，但容易刺激肠胃，引起消化不良，胃寒或有轻度胃炎的人，最好不要这么做。

　　清热解暑“三豆汤”

　　功效：绿豆性味甘寒，清热解毒、消暑、利水;赤豆性味甘酸，清热利水、散血消肿;黑豆性味甘寒、微苦，有解毒、散热、除烦的作用。三样合用，能消除夏季的倦怠乏力、食欲不振、口腻无味等。如果买不到黑豆，可用薏苡仁(薏米)代替。

　　材料：绿豆、赤豆和黑豆

　　制法：将3种原料各10克放进锅里，加清水600毫升，文火熬至200毫升左右，豆子烂熟，冷却后连豆带汤一起服用。

（3）哪些食物适合养胃

　　很多人因为自己生活的节奏过快以及生活的一些不良习惯是自己的胃越来越差，甚至得了胃病。胃病一旦发作会让人痛不欲生缺对其无计可施，单单靠药物只能缓解一时的疼痛，因此胃病从根本上需要我们养，这样我们就得从我们平时的饮食开始注意了。那么就让寻医问药中医频道来给大家介绍一下哪些食物适合养胃。

　　养胃的常见食物

　　木耳

　　木耳不仅有补肾的作用，对消化道也有一定的好处。木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质，将之排出体外，具有清胃、涤肠、防辐射的作用，是成年人保养肠胃的佳品。

　　洋葱

　　胃不好的人吃洋葱前要做熟，避免刺激性伤害粘膜。充分烹饪后的洋葱可健胃润肠、消食理气，对食欲不振、消化不良、积食、便秘等都有很好的食疗作用。另外，洋葱中还含有抗血小板凝聚的物质，能够稀释血液，改善大脑供血，缓解精神疲劳和心理紧张。工作压力大的人每天吃半个洋葱就可以收到良好的保健效果。

　　低脂牛奶

　　低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半，且其中的钙质和B族维生素含量和全脂牛奶相当，因此，成年人每天喝两杯低脂牛奶，既可保养肠胃，又能预防骨质疏松。

　　养胃不能吃的食物

　　剩饭

　　很多家庭做饭都会每次剩下一点，天长日久一直在吃剩饭。剩饭加热之后，再次加热吃，这样的食物最伤胃。一般食物加热后4个小时以后就尽量不要食用了。上班族很多喜欢带便当，微波炉加热，很多人因此而染上胃病。

　　巧克力

　　大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

　　油腻食物

　　含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。

　　豆类

　　豆类是日常生活中很有营养的食物，但对肠胃却有一些威胁。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

　　胃病三分靠医七分靠养。有胃病的还在等什么快开始养你的胃吧。从你的生活习惯开始，从你的饮食健康开始，养胃病需要我们一点一滴的积累，不能急于求成，为了我们的健康，为了我们能够拥有一个健康的胃，我们快改变自己的饮食习惯，从健康饮食开始。

（4）阴道入口粘膜撕裂患者适合吃哪些食物？

　　阴道入口粘膜因外力导致撕裂，出血。是指肛门和外生殖器之间的软组织受到严重创伤，导致会阴局部膨起变薄出现一条可见的裂痕，严重甚至会撕裂到肛门。那么，阴道入口粘膜撕裂患者适合吃哪些食物？下面介绍阴道入口粘膜撕裂患者适合吃的食物：

　　阴道入口粘膜撕裂患者宜吃促进伤口愈合的食物；宜吃抗菌消炎的食物；宜吃消肿止痛的食物。

　　1、芦荟

　　芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露等具促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。每天100-200克为宜。

　　2、柠檬

　　柠檬富含有大量的维生素，犹如天然的抗生素，对患者具有预防感染的作用，有利于患者的恢复。每天泡水喝300-500毫升为宜。

　　3、荔枝

　　荔枝是具有消肿止痛的作用的食物，对损伤的患者具有患者疼痛症状的作用，有利于患者的恢复。每天100-200克为宜。

（5）糖尿病人不能吃哪些食物

　　糖尿病人不能吃的食物主要是高糖、高盐、油腻的食物，因为糖尿病患者出现心血管疾病的概率远超一般人，如果没能控制住糖尿病，出现肝脏疾病等并发症的可能也比较大。对于油炸食物、腌制品、咸菜、酱菜、糖类的食物要禁止食用，而且对于肉类、动物内脏、面类等，易消化、容易使人发胖的食物也要少量食用。由于目前并没有特别好的办法能够治愈糖尿病，所以必须要采取多方式控制的方式。除了饮食需要注意以外，糖尿病患者还要定期自我进行检测，所以控制糖尿病要通过药物治疗、饮食治疗、运动治疗同步进行治疗。