①哺乳期能偶尔吃泡面吗

　　哺乳期间偶尔吃泡面，对产妇或者宝宝并不会造成很大的影响，但是在哺乳期间不建议经常的吃泡面，这种食物没有营养，而且在制作的过程当中还会加入一些佐料，比如防腐剂、色素、香辛料、味精之类，这些食物不但影响到宝妈的身体健康，而且还会影响到宝宝的生长和发育。如果在泡面的佐料里面加入花椒或者大料之类的，还会影响到乳汁的分泌，导致乳汁减少。在哺乳期间应该尽量注意多吃营养丰富的食物，才能够提高乳汁的营养成分，促进宝宝的生长和发育，应该多吃含有锌的水果、蔬菜，多吃营养丰富的牛奶、瘦肉、蛋黄这类食物，才能够提高乳汁的营养、质量。

②哺乳期能刮痧吗

　　在哺乳期是不建议刮痧的。

　　因为在哺乳期，产妇易出汗，身体的抵抗力差，毛孔开放，刮痧以后如果着凉，受风寒的刺激易导致感冒等异常情况的发生，不利于产后的恢复。

　　并且女性在哺乳期，皮肤的水分减少，刮痧时容易造成皮肤瘙痒，出现皮肤红疹等现象。

　　哺乳期刮痧的次数太多、刺激大，也可能引起乳汁的分泌减少。

　　所以在哺乳期，产妇无身体的不适，不建议进行刮痧，如果出现身体异常情况，可以选择其他中医的方法治疗。

③哺乳期能喝999感冒颗粒吗

　　在哺乳期不建议喝999感冒颗粒，999感冒颗粒虽然是中成类的药物，但是含有一定量的扑尔敏和对乙酰氨基酚，如果在哺乳期进行了服用，对于喂奶有一定影响。扑尔敏对于中枢神经系统具有一定的抑制作用，对于孩子的大脑发育是具有一定影响的。对乙酰氨基酚还会导致胃肠道黏膜的刺激性，所以哺乳期最好不要喝999感冒颗粒。这个时候如果感冒的症状不太严重，多喝水，症状3-5天之后可以自己康复。

　　如果比较严重，可以使用纯正的中成药来进行治疗，比如可以服用板蓝根颗粒，副作用特别少，无论是怀孕或者是哺乳期，都是可以安全使用，一次需要服用一袋，一天需要服用三次。如果嗓子疼的情况比较严重，可以使用蒲地蓝消炎口服液来进行治疗，哺乳期也可以安全使用。

④哺乳期能喝茶吗

　　哺乳期尽量不要喝茶，虽然茶叶含有茶多酚，可以提高免疫力，但是茶叶含有大量的鞣酸，可以抑制铁的吸收，加重贫血症状。哺乳期胎儿消耗较多，而且产时常常有较多量的失血，所以哺乳期女性常常属于缺铁状态。如果再喝茶会加重这种不良反应，所以哺乳期饮食上要多吃含蛋白质、含铁、钙等微量元素多的食物，比如各种肉类，瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾、鸡蛋等等，这些物质含有的铁较多，可以补充产时的失血以及哺乳期的需求，哺乳期尽量不要喝茶。

⑤哺乳期能喝红豆薏米茶吗

　　哺乳期时可以喝红豆薏米茶，红豆薏米茶主要有祛湿功效，并且有健脾胃的功效，还有补血的功效。所以当体内湿气比较重时，可以喝该茶给予调理。由于该茶通过乳汁会排泄，但是对乳汁的质量不会造成影响，所以婴儿吸吮到乳汁也不会造成不良影响，可以放心喝红豆薏米茶。在哺乳期时饮食上要给予注意，比如过于酸辣的食物、刺激性的食物不要吃，油炸的食物也尽量少吃，以免引起婴儿不舒服的症状。另外也建议在哺乳期时营养一定要加强，毕竟哺乳期消耗比较大，只有营养加强，乳汁的质量才会提高。