①激光去妊娠纹疼吗？

　　我生完孩子到现在三年了，妊娠纹还有，肚皮很松弛，让体型也走样了，听一个同事说激光去妊娠纹可以，我想知道激光去妊娠纹疼吗？

　　激光去妊娠纹治疗时，可能有轻微热感，无刺痛，无红肿，不产生皮肤剥脱。治疗后可以同时使用一些护肤品调理，不影响正常的工作和生活。但是疤痕体质的产妇不适合该方法去妊娠纹，可能会留疤的。非疤痕体质的女性经过激光去妊娠纹以后不留疤、无色素沉着，可以考虑去治疗。

②鸡蛋巧除妊娠纹

　　鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品，营养丰富，煎炒蒸煮炖样样都行。其实，除了作为食物，鸡蛋还具有独特的药用价值。

　　中医学又把鸡蛋内皮（即蛋壳内的白色膜状物）称为凤凰衣，据现代中药学成分分析，鸡蛋内皮的主要治疗成分为角蛋白和少量黏蛋白纤维。取1

③长了妊娠纹怎么办？这份祛除妊娠纹的宝典快收好！

　　妊娠纹通常也称为膨胀纹，它不仅可以出现在产后，还有些人会在青春期出现短时间肥胖或者长高的情况，在大腿部位和腹部，甚至上臂也会出现膨胀纹。

　　妊娠纹也叫膨胀纹，就是皮肤下的纤维断裂，皮肤的生长不能达到腹部的迅速增长速度，皮下纤维开始断裂出现的纹路。

　　祛除膨胀纹有以下几种方法：

　　1、如果是初期，先采取效果最弱的方法，可以采用含有维A酸制剂的外用产品或者乳膏，维A酸能有效的抗老化，能使皮肤紧致，具有一定修复作用；

　　2、可以用更加激进的、更有效的治疗方法，比如点阵激光，现在有许多非剥脱点阵，如1565nm或者1440nm等，打上之后不结痂的点阵激光设备也会促进皮下胶原再生，使裂开的皮肤更好的恢复；

　　3、可以用微针的方法，微针包括微针射频，比如目前的黄金微针，微针的局部刺激也会促进皮下胶原新生，还有滚针联合营养物质的输入，促进皮下胶原的新生，修复已经形成的膨胀纹。

　　但是膨胀纹既然已经形成，一般都需要进行多次治疗，才会逐渐改善，不要想通过某种手段就一次让膨胀纹完全消退。对于特别重度的膨胀纹，出现腹部松弛的情况，可以寻求整形外科的腹壁成形术，重新对皮肤进行修复。

④几个月长妊娠纹

　　妊娠纹是在妊娠四至五个月以后开始出现，怀孕后期的时候会越来越明显。

　　妊娠纹的形成原因是因为腹部在短时间内比较快速的增长、膨出导致真皮的纤维被拉断，所形成的白色的条纹，最开始的时候呈现红色，随着时间的推迟，大概一至两年以后就变成银白色。怀孕的早期腹部膨出并不明显，因为孩子主要以分化为主，发育并不是很快，不会形成妊娠纹。四至五个月以后肚子开始出现显怀，怀孕后期肚子的生长会更加的快速，尤其后三个月肚子的隆起越来越明显，就容易形成妊娠纹。如果从怀孕的3个月左右开始使用减少妊娠纹、增加皮肤弹性的护肤品或者保健品，妊娠纹可以适当的有所减少，个别人不出现妊娠纹，比较少见。

　　如果出现妊娠纹也不必过分的紧张，这是一种正常现象，如果没有出现妊娠纹，可以提前对皮肤进行保养，通过涂抹橄榄油或者做一些运动，控制食欲，防止体重增长过快，以此来减少妊娠纹发生的概率。

⑤生育不留痕——轻松消除妊娠纹

　　美腹“全天候”

　　一个知性女性当然明白，仅仅靠节食、吃减肥药丸来强制性消除可怕的赘肉、斑纹是多么残酷和愚蠢，因为反弹的例证不胜枚举，所以现身说法“美腹计”。

　　ANDY是位白领妈咪，她的孩子已经一岁半了，可她不但保持了原有的苗条身材，举手投足间还多了几分成熟风韵。ANDY说，生下宝宝后，“巨垒”落地，我们的腹壁肌肉也变得松弛、毫无弹性了。其实只要产后没有身体异常，就应及早考虑为身材美容的事情了。她的“美腹密杀令”包括：

　　1.当你早上睁开眼，先喝下一大杯凉开水，但不要一饮而尽，而是一口一口地下咽，凉水可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态，在清晨，排出体内垃圾是非常重要的，产后不久常会被便秘困扰，不妨在饮水中加一点儿盐，正确的喝水习惯会为你的“美腹计划”提速的。

　　2.轻便的家务活有助于产后身体恢复，但产后健美操的效果可能更明显。可在床上做仰卧位的腹肌运动和俯卧位的腰肌运动，这对减少腹部、腰部、臀部脂肪有明显的效果，每节操做两三分钟，早晚各一次。

　　3.选择适合的塑身用品。有些人在产前就提早准备好腹带，孩子一生下来，就将自己从胯部至腹部紧紧裹住，以至于弯腰都十分困难。这样做不仅无助于恢复腹壁的紧张状态，反因腹压增加，盆腔血液运行不畅，影响身体健康。不妨选择那种“高腰式”设计的产后塑身束裤，可刺激腹部脂肪，消除腹部赘肉，将怀孕时消失的腰线重新塑造在理想的位置上。

　　4.产后要注意控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物，每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

　　5.亲自哺乳。研究发现，蓄积在臀部的脂肪几乎是专为哺乳准备的，因此产后哺乳不但能促进子宫的复原，还有助于恢复体形，且母乳喂养对新生儿的生长发育大有益处，岂不“一举三得”？

　　6.选择收腹按摩霜，坚持每天按摩1小时。最新推荐“强力减肥解脂凝胶”。

　　“平肤”全攻略

　　首先，开始做持久而温和的运动，以步当车、远离电梯、布置家居、多做有氧运动，保持良好的精神状态。同时，现代社会的妈妈还应该是一个讲究生活品位和质量的人，体味每一个精致细节，都有可能助你一臂之力，比如：尽量吃水果而少喝果汁；喝脱脂奶而不喝全脂奶；喝清汤而不喝浓汤；吃新鲜水果而不吃干果；吃水果而不吃饼干和沙拉。

　　当松垮的腰身逐渐收紧，肚子上的皮下脂肪沉积还没有彻底肃清，由此所致的橘皮现象依然很严重时，方法有度的按摩以及按摩收腹用品的作用就突显出来。当然了，建立一个经常沐浴的好习惯也是关键。沐浴之前，先准备一杯牛奶，然后用刷子对腹部、腿部进行刷洗，再将牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉，一边揉一边可以嗅到牛奶的芳香奶味，十几分钟后洗净，再用活血化淤、消弭斑痕的中草药洗液沾上水按顺时针方向揉十几分钟，洗完澡后再涂上植物精华纤美紧致露，这种紧致乳液可以深入皮肤内层的细胞组织，帮助燃烧脂肪，收紧松弛肌肤，促进新陈代谢，无需按摩，即可完全渗透。

　　有空的时候，尝试一些“小资”的粗盐浴和中药浴，在有着香熏和音乐的美好环境中一边沐浴、一边辅以按摩，有时会采用冷热水交替的办法以刺激血液循环，达到收紧肌肤的作用。比如说：

　　1.粗盐浴：用沐浴盐泡澡，能在不知不觉中瘦身。一般在40度的温水浴缸中约泡5分钟，离开约30秒，反复2～3次，最后用沐浴乳清洁全身。注意当你太饿、太饱、酒后都不能泡。

　　2.大翅蓟液药浴：水温30度。取250克大翅蓟煮沸，过滤后将液体兑进浴盆，大翅蓟液浴能使你的皮肤美丽紧致，非常适于急需瘦身的女士。

　　另外，穿着比基尼泳衣在水中疾步走，其效果比游泳对于恢复皮肤弹性更胜一筹，借助水对人体的特殊按摩阻力，促进人体的新陈代谢，消耗多余脂肪，肌肤被摩挲着光洁而富有弹性。

　　推荐祛除妊娠纹产品“爱碧美腹精华霜”。