(1)如何摆脱痘痘的烦恼

　　每个人在一生中都会有脸上冒出几颗痘痘的经历。那么如何摆脱痘痘的烦恼呢？

　　您首先检查自己的生活方式，如果您不喝酒、不抽烟，补充多种维生素并改用健康食谱，坚持一段时间，你会看到令人惊喜的效果。而不吃辛辣食品和贝壳类海鲜也可以让你减少长痘痘的机会。

　　该往长痘痘的皮肤上涂些什么呢？专家认为使用含有a或b水杨酸的洗面乳、爽肤水和乳液，在痘痘还没有形成的时候就可以把它消除掉。因为痘痘的成因是毛孔堵塞和内部感染，有水杨酸的产品可以清除毛孔的老死皮屑，防止毛孔被堵塞的危险（现在有两种清除死皮的方法：物理性-磨砂类的产品、化学类-上面提到的水杨酸产品）。这些酸类不但使皮肤保持清爽，同时还减少了细菌在皮肤上滋生的可能性，减少了皮肤被感染的机会。

　　特别提示：在使用乳液的时候，我们建议你不要使用那些含有矿物或者是精华油成分的乳液，而要选择不含油分、不会堵塞毛孔的那一类产品。

　　如果你长了一颗痘痘，有很多种方法可以来对付它，强力的收缩水会收干痘痘，苯过氧化氢和水杨酸也是对付痘痘的好武器。如果痘痘中的脓太多，那么皮肤科医生可以给你注射可的松，把痘痘很快收拾干净。

　　如果所有的乳霜都不起作用的话，那么就该轮到药片来帮忙了。避孕药消痘的能力和它避孕的能力一样强，而抗生素药膏则是接下来的第二步，其次是口服抗生素药。但要注意，避孕药和抗生素都不是可以随意使用的，应得到有关医生的指导。

(2)额头上长小米粒痘痘的原因

　　额头上出现小米粒的痘痘，这样的情况应该是寻常性痤疮，这种病受几种因素影响，一般跟体内的性激素水平有关系，像雄激素水平比较过高，这样的话就会促进皮脂的分泌。再一个就是毛囊皮脂腺开口有点堵塞了，影响皮脂的正常排出，就继而形成了这样的小粉刺。还有就是感染了痤疮丙酸杆菌，这种情况也是能够出现许多的丘疹、脓疱。还有一些像饮食，饮食如果进食脂肪过多、吃的太多甜食，还有一些可可，这样可以增加皮脂的产生，同时刺激性食品像辣椒、喝酒、油炸食品，这种情况都可以使痤疮这种皮损的加重，同时就是过度劳累、情绪紧张，以及休息不好这些精神因素，也可以导致皮损加重。如果就是单纯的额头部出现了小米粒大小的小痘痘，没有明显的红肿，可以考虑外用一些治疗粉刺的药物，像市面上常见的阿达帕林凝胶，如果是成人也可以考虑用用维A酸乳膏之类的药物。

(3)适合闭合性痘痘的药膏

　　对于闭合性的痘痘也就是闭合性的痤疮，建议使用维A酸类的药物，比如维A酸乳膏、维胺酯维E乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等进行治疗，上述药物都要求在夜间使用，使用后需要避光，否则会刺激皮肤发红，出现不良反应，而且一定要少量的外涂。如果皮疹面积较多还可以配合口服维A酸类的药物，比如异维A酸、维胺酯胶囊等，但是必须在医生指导下服用，上述药物可以会出现血脂高或者对肝功能有影响。同时怀孕的女性是不可以服用的，维A酸类的药物有致畸的作用。对于痤疮的患者还可以去正规医院，进行果酸化学焕肤治疗，同时多进食新鲜蔬菜、水果，避免抠挤。

(4)有哪些祛除痘痘的偏方

　　吃火锅多加一点柠檬片

　　成都美女热情耿直，饮食方面也是如此，尤其以川菜和火锅的辛辣、口味重为典型。而这两项是犯了长青春痘的头等大忌。

　　放眼望去，火锅底料全是密密麻麻的花椒、辣椒，看着都在冒虚汗，即便是这样，仍有无数的好吃美女们，无限享受吃火锅的美妙，她们说，火锅好过瘾哦，就是越辣才越巴适，痘痘嘛，长几颗出来是正常的事，过两天戒点口，吃点清淡的就消灭掉了。

　　其实，在火锅底料里，加少许柠檬片，不仅能减少些油辣，也能提高火锅的别有风味。

　　忙工作补充维C效果好

　　成都的美女很独立，随处都可以看到事业型的白领女性，这些女性看起来高高在上，可是依旧有着大家所共同的敌人目标：青春痘。社会竞争越来越大，工作上的压力，以及家庭所面对的，熬夜、加班、应酬、家长会心理专家曾经分析过，面对的压力过大，心理的抑郁会与之成正比。所以，都市女性出现失眠，是平常的事，而由失眠引起的内分泌失调，也是引起痘痘的主要原因。身体内部发出的信号，往往是最难攻克的，除了要放轻松自己的情绪外，还要多吃对身体有益的东西，例如维生素C、蔬菜、水果，每天至少要喝两公升水。

　　千奇百怪的痘痘五花八门的偏方

　　肺热型痘痘多喝菊花茶

　　肺热型痘痘是丘疹状的，就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平时少跟人生气，心平气和，多吃素菜，最好忌一个月荤再看看。必要的时候喝点枇杷膏。

　　湿热型痘痘早上一碗蜂蜜水

　　湿热型痘痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了，而且上火，不通常，建议吃排毒养颜胶囊，但是记住，那东西有依赖性，不能常吃，还是以饮食调节的好。早上起来喝一碗蜂蜜水也行，多吃萝卜，实在不行用牛黄泻一下。

　　痰瘀型痘痘当归配海带

　　痰瘀型痘痘是硬的，囊肿型的，平时怕热，动不动就流汗，大便也不成型。这就有妇科病的危险了，用当归熬点药喝吧。再吃点海带，海带拌芹菜，少加点鸡胸肉，就是为这种体质的长痘者准备的其他体质的人不要试！有人说海带祛痘，那得因人而异，要是你本来就体寒，再来点海带，你不用见人了。