1.如何治打呼噜效果好

　　如何治疗打呼噜效果比较好，要根据患者的实际情况，决定使用什么方法。因为治疗打呼噜的方法有很多，比如减肥、侧身睡眠、佩戴阻鼾器、佩戴呼吸机甚至手术治疗。如果患者肥胖之后打鼾明显增加重，而且检查咽腔无明显狭窄，可以考虑减肥治疗。如果患者无明显肥胖，而且侧身睡眠时可以明显改善打鼾，可以考虑侧身睡眠，或者将床头抬高30度角，可以改善打鼾症状。侧身睡眠的方法，可以考虑睡比较窄的沙发，或者在睡衣后正中间缝一排网球。如果患者睡眠时有打鼾、憋气的情况，要进一步到医院行睡眠监测检查。如果是阻塞型睡眠呼吸暂停，检查是鼻腔还是咽腔狭窄引起的。如果有狭窄可以考虑手术治疗。如果是中枢型睡眠呼吸暂停，可以考虑佩戴呼吸机治疗。

2.哪些疾病拔火罐效果好

　　拔罐疗法主要是通过机械刺激、负压和温热作用，加速血液循环，促进新陈代谢，改善人体局部微环境，起到医疗和保健作用。尤其是一些慢性病，拔火罐治疗效果更好。 感冒 感冒了头昏、鼻塞、肩背酸痛，这时在肩膀和后背上拔上几个火罐，立时会感觉肩背松快、头脑清醒。慢性咽炎 药物治疗往往难以令人满意，可要是时不时地在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上个罐，会让你迅速不那么“堵得慌”。慢性鼻炎 在后背脊柱两侧的膀胱经第一侧线走罐治疗，效果非常好。痛经 拔罐对寒湿凝滞型和气滞血淤型的痛经效果明显，可在腹部的中极、归来、天枢穴和背部的肝俞、肾俞穴上拔罐。运用拔罐疗法还可以消除疲劳、恢复体力、养颜美容，是家庭保健的好帮手。很多人对拔罐有个误区，认为拔罐后印迹越深越好。对此，周教授提示，拔罐部位的淤青程度主要是提示身体局部寒、淤、湿等病邪的程度，但并非淤青越深效果越好。火罐吸附的强度要以不损伤皮肤为度，局部皮肤有炎症或是溃破、有出血倾向疾病的患者都不宜拔罐。另外，在前一次拔罐部位的淤青没有消失之前，不要在原处拔罐。此外，妊娠妇女的腹部和腰骶部应禁用拔罐，儿童皮肤娇嫩，拔罐时间不宜过长，否则容易起水泡。对于过度疲劳、饥饿、大渴、醉酒的人不宜马上进行拔火罐，应休息恢复后再进行。

3.丹参滴丸什么时间吃效果好

　　丹参滴丸在饭后服用较好，因为丹参滴丸含有冰片，冰片会对胃肠道产生刺激，饭后服用会减轻对胃肠道的刺激。丹参滴丸主要用于扩张冠状动脉、缓解心绞痛发作，主要成分是丹参、冰片、三七，如果患者心绞痛急性发作，不管饭前还是饭后，都可以马上服用。服用丹参滴丸时，有的患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。